肉蓯蓉怎么吃壯陽

一、茶飲法

將肉蓯蓉清洗干凈，上鍋蒸軟(ruan)，切(qie)成薄片，泡(pao)茶飲(yin)服，每日(ri)(ri)數次，日(ri)(ri)用量(liang)6~9克為宜。

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二、煎湯法

肉蓯蓉(rong)15克，火麻仁12克，炒枳殼9克，升麻3克(ke)，瓜蔞仁15克，郁李仁6克，懷牛膝12克。以上七(qi)味共煎，50分鐘后取(qu)湯溫服，每(mei)日(ri)一劑，兩煎兩服。功(gong)用：理氣寬腸去濁，補腎降(jiang)火，滋(zi)陰潤(run)腸通便。

三、制膏法

肉(rou)蓯蓉500克，鎖(suo)陽(yang)500克(ke)，蜂蜜250克。將二味藥的(de)飲片洗凈，用砂鍋煎為濃汁，去渣，再(zai)放入蜂蜜(mi)熬(ao)成膏，然后置陶器中(zhong)貯藏(zang)。每日飯前(qian)服，一日兩次，每次約4湯匙(chi)，用溫開水送服。

功用：溫補腎陽，治腎虛滑精、陽萎、腰(yao)膝酸軟(ruan)。

四、煮羹法

肉蓯(cong)蓉150克，山藥50克(ke)，羊肉(rou)100克(ke)。將肉蓯蓉(rong)去(qu)鱗用(yong)(yong)酒洗(xi)凈后(hou)切片，山藥、羊肉亦切為片，放鍋中(zhong)加水煮，再加入適量調(diao)料，羹成后(hou)食用(yong)(yong)。功用(yong)(yong)：補腎(shen)養肝，用(yong)(yong)于陽(yang)虛血少，治腰(yao)痛、畏(wei)寒肢冷、陽(yang)痿。

五、泡酒法

肉(rou)蓯(cong)蓉50克，淫(yin)羊藿100克，好白酒(jiu)2斤。將前二藥洗(xi)凈(jing)浸入酒中封嚴(yan)，10日(ri)(ri)后飲用，每日(ri)(ri)3次(ci)，每次(ci)1小杯。功用：補腎壯陽(yang)，治(zhi)療(liao)腎陽(yang)虛的陽(yang)痿、宮寒不孕、腰膝(xi)酸痛、虛寒帶下等癥。

肉蓯蓉吃幾次能壯陽

具體(ti)時間因(yin)人(ren)而(er)異。肉蓯蓉確(que)實有溫腎(shen)陽，益精血的功效(xiao)，是一種(zhong)很好的補益藥材(cai)，但因(yin)為每個人(ren)的體(ti)質(zhi)不同(tong)，對藥物的吸(xi)收程度也不一樣(yang)，所以無法(fa)確(que)定具體(ti)吃多少次才能起到明顯的壯陽作用。

肉蓯蓉壯陽效果怎么樣

肉(rou)蓯(cong)蓉(rong)(rong)壯陽效果較好。自(zi)古以(yi)來肉(rou)蓯(cong)蓉(rong)(rong)就是(shi)一種滋腎補精的(de)要藥，肉(rou)蓯(cong)蓉(rong)(rong)性味甘、咸(xian)、酸(suan)、溫，入腎、大腸(chang)經(jing)，常(chang)用于(yu)治(zhi)療(liao)男性陽痿、遺(yi)精、早泄、不育等癥，所以(yi)肉(rou)蓯(cong)蓉(rong)(rong)是(shi)有較好的(de)壯陽效果的(de)。

肉蓯蓉的副作用

一、加劇陰虛火旺癥狀

陰虛火旺的(de)人士如果食用了肉(rou)蓯蓉，那么就會導(dao)致(zhi)一系列(lie)的(de)不良影響出(chu)現，精虧血少(shao)、小便(bian)黃赤、大便(bian)秘結等(deng)毛病不斷出(chu)現，嚴重(zhong)影響人體健康。肉(rou)蓯蓉本身(shen)就是容易(yi)讓(rang)我們(men)上火的(de)了，所(suo)以對于陰虛火旺的(de)人士來說，應(ying)該要避免食用肉(rou)蓯蓉，避免給身(shen)體帶來負面影響。

二、影響青少年身體發育

肉蓯蓉主要是作用于人體的腎臟的，對腎虛、精血不足等毛病有極好的療效。但正是因為肉蓯蓉具有這方面的療效，如果是腎功能尚未發育完全的青少年食用了肉蓯蓉，那么就有可能會出現大問題了。肉蓯蓉有可能會影響到青少年的(de)腎功能正(zheng)常(chang)(chang)發育(yu)，故而青(qing)少年(nian)應(ying)該要(yao)避免食用肉蓯蓉，這(zhe)是非常(chang)(chang)不利于身體的(de)健康哦(e)。

三、影響女性經期健康

肉(rou)蓯蓉對女(nv)性(xing)月經(jing)(jing)紊亂(luan)等(deng)癥(zheng)狀也有很好的(de)(de)調理作用(yong)，但(dan)當(dang)女(nv)性(xing)正處于(yu)月經(jing)(jing)周期時，是(shi)(shi)(shi)不適合(he)食用(yong)肉(rou)蓯蓉的(de)(de)。月經(jing)(jing)周期時食用(yong)肉(rou)蓯蓉，容易使女(nv)性(xing)出現月經(jing)(jing)不調的(de)(de)癥(zheng)狀，可謂(wei)是(shi)(shi)(shi)得不償失，因(yin)此(ci)女(nv)性(xing)朋(peng)友們雖然適合(he)吃(chi)肉(rou)蓯蓉了，但(dan)是(shi)(shi)(shi)對于(yu)月經(jing)(jing)的(de)(de)女(nv)性(xing)朋(peng)友們來說(shuo)，肉(rou)蓯蓉是(shi)(shi)(shi)不適合(he)吃(chi)的(de)(de)，可能會影響(xiang)女(nv)性(xing)的(de)(de)月經(jing)(jing)健康。

肉蓯蓉的食用禁忌

一、腎陰虛者。

肉(rou)蓯蓉(rong)是一種溫養(yang)腎陽的藥(yao)物(wu)，腎陰(yin)虛(xu)(xu)者吃肉(rou)蓯蓉(rong)會加重其手足心熱、睡眠多(duo)夢、舌紅(hong)少苔等陰(yin)虛(xu)(xu)癥狀。

二、脾虛泄瀉者。

肉蓯蓉有潤燥(zao)滑腸(chang)的(de)作用(yong)，脾虛泄瀉(xie)者(zhe)吃肉蓯蓉可(ke)能會加重原(yuan)本腹瀉(xie)癥狀(zhuang)。

三、未成年人。

肉(rou)蓯(cong)蓉是具有溫(wen)陽補腎(shen)的功效(xiao)，是一種(zhong)效(xiao)果較強的補益藥，未成年人身心發育尚未完善，服用肉(rou)蓯(cong)蓉不(bu)利于(yu)其(qi)自身身體發育。

四、肉蓯蓉忌金屬類物品。

肉蓯蓉是不能用鐵器、銅器等泡水、泡酒的，因為這類金屬物品會吸收肉蓯蓉的營養成分，使肉蓯蓉失去它本身的營養價值。最好是用玻璃杯來泡食肉蓯蓉。