一、風干牛肉干的制作原料
主料(liao):黃牛(niu)身上(shang)的(de)精選牛(niu)肉(rou)制成,采用(yong)米龍、大黃瓜條、小黃瓜條(均(jun)為牛(niu)腿(tui)后部上(shang)的(de)肉(rou))為主料(liao)。
調料:食用鹽、蔥、姜、花生油等各適量。內蒙(meng)古風干牛肉干基本(ben)上都各自有自己的獨特配方。
二、風干牛肉干的制作方法
先進行腌(a)制(zhi),然后進行風干晾制(zhi)。因(yin)為內蒙古特殊的(de)地理環境,氣候干燥,所以易于晾制(zhi)。
1、將(jiang)精選的牛肉剔(ti)去筋膜,用(yong)刀切成大長(chang)條(便于晾干)。鹽、蔥、姜、糖等(deng)放在小(xiao)碗中調化,將(jiang)肉進行腌制(zhi)。
2、12小時(shi)后將肉掛曬在(zai)不銹(xiu)鋼架(jia)子(zi)上,放在(zai)通風地(di)方,根據(ju)地(di)區和季節空氣干燥程度不同,正常(chang)風干約十天左右,重量約為風干前的40%即可。
3、將肉(rou)條(tiao)掛入烤箱(xiang)由炭火烘烤約三個小時。晾涼后(hou)切條(tiao)即可(ke)裝盤(pan)。
三、風干牛肉干的營養成分
能量550千卡(ka);蛋白質45.6克(ke)(ke)(ke)(ke);脂肪40克(ke)(ke)(ke)(ke);碳水化合物1.9克(ke)(ke)(ke)(ke);膽固醇(chun)120毫(hao)(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke);硫胺(an)素0.06毫(hao)(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke);核黃(huang)素0.26毫(hao)(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke);煙酸15.2毫(hao)(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke);鈣(gai)43毫(hao)(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke);磷464毫(hao)(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke);鉀(jia)510毫(hao)(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke);鈉412.4毫(hao)(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke);鎂107毫(hao)(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke);鐵15.6毫(hao)(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke);鋅7.26毫(hao)(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke);硒9.8微克(ke)(ke)(ke)(ke);銅0.29毫(hao)(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke);錳0.19毫(hao)(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke)。
四、風干牛肉干的保存
散干(gan)(gan)正常存(cun)在(zai)低溫、風干(gan)(gan)、干(gan)(gan)燥處即(ji)可(ke),建議盡快吃完。
如(ru)果是獨立包(bao)裝的可(ke)以保存得更久一(yi)些(xie),一(yi)般(ban)包(bao)裝上都有說明。
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