太平洋潛泥蛤的功效作用
1、提高免疫能力
適當的(de)吃一些象拔蚌(bang)就可以讓(rang)身體免(mian)疫能力提高,里面含有非常豐(feng)富的(de)蛋(dan)白質(zhi),能夠補充(chong)免(mian)疫機(ji)能所需要的(de)營養物質(zhi),能夠讓(rang)抗體以及白血球變得更好。
2、預防動脈硬化
很多(duo)中(zhong)老(lao)年人都(dou)有(you)動脈硬化問題,對(dui)老(lao)人的(de)日常(chang)生(sheng)活以(yi)及健康造成了很大的(de)威脅,這個(ge)時(shi)候適(shi)當的(de)吃(chi)一些(xie)象拔蚌就(jiu)可(ke)以(yi)起到(dao)降低血脂作(zuo)用,能夠讓血管變(bian)得更加(jia)通暢,動脈硬化問題就(jiu)不那么容易出現(xian)。
3、提高記憶力
象拔(ba)蚌里(li)面還(huan)有(you)非常(chang)多的不(bu)飽和脂肪酸,經(jing)常(chang)吃一(yi)些能(neng)夠讓腦細胞再生,記(ji)憶力可以變得更好(hao),而且還(huan)可以預防老年癡呆(dai)癥等各(ge)種問題出(chu)現(xian)。
4、去脂降壓
適當的(de)吃一些象拔(ba)蚌也可以讓血壓(ya)得到更(geng)好的(de)控(kong)制,血液的(de)粘(zhan)稠程度(du)降低,微血管也可以得到更(geng)好的(de)改善,能夠讓身體里面的(de)膽固醇以及血脂變得更(geng)少。
5、利尿消腫
象拔(ba)蚌還可以把身(shen)體里面多余的水(shui)(shui)分以及不良的物質消(xiao)(xiao)除(chu),讓新陳(chen)代謝速度變(bian)得更快,能夠(gou)讓血液循環速度提(ti)高,這(zhe)樣就能起到(dao)消(xiao)(xiao)水(shui)(shui)腫(zhong)以及利尿作用,對于小便不順暢,全身(shen)水(shui)(shui)腫(zhong)都有很(hen)好的改善(shan)效果。
6、降低膽固醇
象拔(ba)蚌里(li)面含(han)有(you)非常(chang)豐(feng)富的牛磺酸(suan)以及蛋白質,能夠起到(dao)降低膽固(gu)醇(chun)(chun)作用(yong),經常(chang)吃(chi)一些(xie)就能夠讓(rang)血液里(li)面的惡性(xing)膽固(gu)醇(chun)(chun)變少(shao),能夠讓(rang)良性(xing)膽固(gu)醇(chun)(chun)增加,這樣(yang)就能很好的預防膽固(gu)醇(chun)(chun)高而出現(xian)的一些(xie)疾病。
象拔蚌的營養價值
象(xiang)拔(ba)蚌(bang)(bang)里(li)面含有(you)非(fei)常豐富的蛋白質(zhi),能(neng)夠(gou)讓鉀鈉平(ping)衡,還(huan)可以(yi)提高身體(ti)免疫力(li),消除水腫,能(neng)夠(gou)緩(huan)解貧血,降(jiang)低(di)血壓,對生長發育(yu)是(shi)非(fei)常有(you)幫助的。象(xiang)拔(ba)蚌(bang)(bang)還(huan)特別(bie)適合缺鐵性貧血的患者來吃(chi)(chi),能(neng)夠(gou)解決記憶力(li)下降(jiang),免疫力(li)低(di)下以(yi)及消瘦問題,所(suo)以(yi)在生活中可以(yi)適當的吃(chi)(chi)一些(xie)象(xiang)拔(ba)蚌(bang)(bang)。
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