太平洋潛泥蛤的功效作用
1、提高免疫能力
適當的(de)(de)吃一些象拔蚌就可以(yi)讓身體(ti)免疫能(neng)力(li)提高,里面(mian)含有非常豐富的(de)(de)蛋白質,能(neng)夠(gou)補充免疫機(ji)能(neng)所需要的(de)(de)營(ying)養物質,能(neng)夠(gou)讓抗體(ti)以(yi)及(ji)白血球變得更好。
2、預防動脈硬化
很多(duo)中(zhong)老(lao)年人(ren)都(dou)有動(dong)脈硬化問題,對老(lao)人(ren)的日常生活(huo)以(yi)(yi)及健康造成了(le)很大的威脅,這個時候適當的吃一些(xie)象拔蚌就可以(yi)(yi)起(qi)到降低血(xue)脂作用,能(neng)夠(gou)讓血(xue)管(guan)變得更加通(tong)暢,動(dong)脈硬化問題就不那么(me)容易出現。
3、提高記憶力
象拔(ba)蚌里面還有非常(chang)多的不飽和(he)脂肪酸,經常(chang)吃一些能夠讓腦細胞再(zai)生,記憶力可以變得更好,而且還可以預防(fang)老年癡呆癥等(deng)各種(zhong)問題出現。
4、去脂降壓
適當的吃(chi)一些象(xiang)拔蚌也可以(yi)讓(rang)血(xue)壓得(de)(de)到(dao)更(geng)好的控制(zhi),血(xue)液的粘稠程度降低,微血(xue)管也可以(yi)得(de)(de)到(dao)更(geng)好的改善,能夠讓(rang)身體(ti)里(li)面(mian)的膽固醇以(yi)及血(xue)脂變得(de)(de)更(geng)少。
5、利尿消腫
象拔蚌(bang)還可以(yi)把身體里面多余的水分以(yi)及不良的物質消除,讓新(xin)陳代謝速度變得更快,能夠(gou)讓血(xue)液循(xun)環(huan)速度提高,這樣就能起(qi)到消水腫(zhong)以(yi)及利尿作用(yong),對于小便不順暢,全身水腫(zhong)都(dou)有很好(hao)的改善效果(guo)。
6、降低膽固醇
象拔蚌(bang)里面含有(you)非(fei)常(chang)豐(feng)富的牛磺酸以及蛋白質,能(neng)夠(gou)起到降(jiang)低膽(dan)固(gu)(gu)醇(chun)作用,經常(chang)吃(chi)一些(xie)就(jiu)能(neng)夠(gou)讓血液里面的惡性膽(dan)固(gu)(gu)醇(chun)變少(shao),能(neng)夠(gou)讓良性膽(dan)固(gu)(gu)醇(chun)增加,這樣就(jiu)能(neng)很好的預(yu)防膽(dan)固(gu)(gu)醇(chun)高而出(chu)現的一些(xie)疾病。
象拔蚌的營養價值
象拔(ba)蚌(bang)(bang)里(li)面含有非(fei)(fei)常(chang)豐富的(de)蛋白質(zhi),能(neng)(neng)夠讓(rang)鉀鈉平衡,還可(ke)以提高身(shen)體免疫力(li),消(xiao)除水腫,能(neng)(neng)夠緩解(jie)貧(pin)血(xue),降低血(xue)壓(ya),對生(sheng)長(chang)發育是非(fei)(fei)常(chang)有幫助的(de)。象拔(ba)蚌(bang)(bang)還特別(bie)適(shi)合(he)缺鐵(tie)性貧(pin)血(xue)的(de)患者來吃,能(neng)(neng)夠解(jie)決記憶力(li)下降,免疫力(li)低下以及消(xiao)瘦問(wen)題,所以在生(sheng)活中可(ke)以適(shi)當的(de)吃一些象拔(ba)蚌(bang)(bang)。
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