女性濕氣重的癥狀

1、早上起床后頭暈眼花

濕(shi)氣重(zhong)先會(hui)(hui)(hui)影響(xiang)到(dao)(dao)人們的(de)(de)(de)睡眠質量。這是因為濕(shi)氣就是身(shen)體里多出來(lai)的(de)(de)(de)水，濕(shi)氣又(you)會(hui)(hui)(hui)到(dao)(dao)處跑，導致體內機能紊亂，正常(chang)的(de)(de)(de)生理功能受到(dao)(dao)影響(xiang)。所(suo)以，晚上(shang)會(hui)(hui)(hui)睡不好(hao)老是在做夢，早(zao)上(shang)起(qi)床后又(you)會(hui)(hui)(hui)因為沒睡好(hao)頭暈眼花的(de)(de)(de)。當你每天(tian)晚上(shang)早(zao)早(zao)的(de)(de)(de)就睡覺了(le)，起(qi)床后卻覺得自己沒睡夠，還總是覺得自己要累癱了(le)，就要考(kao)慮趕緊排(pai)出濕(shi)氣。

2、看到油膩的食物就想吐

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濕氣重對人(ren)體消化組織的(de)影響也很大，不(bu)能正常的(de)消化分解食(shi)物。還(huan)(huan)有，油膩的(de)食(shi)物不(bu)僅不(bu)容(rong)易(yi)分解，還(huan)(huan)會增加身體負擔，胃(wei)口就會變(bian)差，看見油膩的(de)食(shi)物心(xin)里就想要(yao)吐，胃(wei)口更不(bu)好了。尤其是在夏(xia)天的(de)時(shi)候，這樣的(de)癥(zheng)狀經常被(bei)誤會成苦夏(xia)，導(dao)致人(ren)們錯過排濕氣的(de)黃金季節。

3、舌頭有齒印

女(nv)人體內濕(shi)(shi)氣(qi)(qi)重(zhong)的(de)時(shi)候，除(chu)了(le)會(hui)(hui)情緒不(bu)好一直不(bu)停的(de)發火(huo)，舌頭(tou)還會(hui)(hui)變大(da)。你會(hui)(hui)突然發現自己(ji)講話變得不(bu)清楚，老是咬到舌頭(tou)的(de)感覺，而(er)且舌頭(tou)伸出來旁邊會(hui)(hui)有一圈的(de)印(yin)記。所以遇到這種現象(xiang)是，不(bu)用懷疑就是濕(shi)(shi)氣(qi)(qi)重(zhong)在搗鬼，希(xi)望你能盡快把濕(shi)(shi)氣(qi)(qi)排出去。

4、腰上的贅肉有三層

肥(fei)(fei)胖(pang)是女人(ren)最(zui)討厭的(de)一(yi)個詞，有(you)人(ren)肥(fei)(fei)胖(pang)是吃(chi)出來的(de)，有(you)人(ren)肥(fei)(fei)胖(pang)是因為(wei)體內(nei)的(de)濕(shi)氣重(zhong)，感覺身(shen)(shen)體很重(zhong)，走路腿都抬不起(qi)來。這(zhe)(zhe)是因為(wei)濕(shi)氣引(yin)起(qi)的(de)肥(fei)(fei)胖(pang)和(he)一(yi)般的(de)發胖(pang)不一(yi)樣，濕(shi)氣重(zhong)身(shen)(shen)體是肚子(zi)以下胖(pang)，尤其是腰上的(de)贅肉有(you)三層。就(jiu)是因為(wei)濕(shi)氣侵入身(shen)(shen)體后，脂肪(fang)代謝(xie)失常，不能及時消化脂肪(fang)才造(zao)成這(zhe)(zhe)樣的(de)情(qing)況(kuang)。

女性濕氣重的原因

1、濕(shi)氣重的原(yuan)因有體質的原(yuan)因，就是屬(shu)于濕(shi)性體質的人群(qun)，就特(te)別容(rong)易患濕(shi)邪為病。

2、還有的(de)人(ren)勞動或者運動出汗以后(hou)沒有及時的(de)擦(ca)汗更衣，導致了濕邪的(de)侵襲(xi)人(ren)體。

3、有的(de)(de)人是久(jiu)居(ju)在潮濕低(di)洼(wa)的(de)(de)地區，那么就容易感受(shou)寒濕之邪，往往會侵犯人體的(de)(de)關節，產生這種寒濕型的(de)(de)關節炎。

4、濕(shi)(shi)氣和(he)脾(pi)同(tong)屬于太陰脾(pi)土(tu)，兩者(zhe)氣化(hua)相通，所以濕(shi)(shi)邪和(he)人體的(de)脾(pi)胃關系(xi)密切，如果(guo)飲(yin)食上不(bu)注(zhu)意，暴飲(yin)暴食，增加(jia)脾(pi)胃負擔(dan)，會(hui)(hui)導致脾(pi)胃生(sheng)(sheng)(sheng)濕(shi)(shi)，長期吃生(sheng)(sheng)(sheng)冷寒涼的(de)食物，導致脾(pi)胃有寒濕(shi)(shi)，嗜煙嗜酒，煙酒會(hui)(hui)生(sheng)(sheng)(sheng)濕(shi)(shi)助熱(re)，也會(hui)(hui)產生(sheng)(sheng)(sheng)濕(shi)(shi)氣。

女性濕氣重的危害

女性濕氣重(zhong)的(de)危(wei)害比較多，常(chang)見的(de)是引起(qi)女性生(sheng)(sheng)(sheng)殖道的(de)炎(yan)癥(zheng)，比如盆腔炎(yan)、宮頸炎(yan)、陰道炎(yan)以(yi)(yi)(yi)及(ji)外陰瘙(sao)癢等(deng)都是由于女性濕氣比較重(zhong)所引起(qi)的(de)。此外濕氣時間比較長，可(ke)以(yi)(yi)(yi)化生(sheng)(sheng)(sheng)痰濕或(huo)者化生(sheng)(sheng)(sheng)熱毒，從(cong)而引起(qi)局部潰爛(lan)、化膿(nong)的(de)癥(zheng)狀。濕氣重(zhong)還(huan)容(rong)易(yi)損(sun)傷消化系統功能，影響脾(pi)胃功能導致人體消瘦、氣血不(bu)足，出現飯后容(rong)易(yi)困倦、精神不(bu)濟等(deng)癥(zheng)狀，還(huan)可(ke)以(yi)(yi)(yi)引起(qi)月經(jing)期(qi)水(shui)(shui)腫、月經(jing)期(qi)泄瀉(xie)、產時妊(ren)娠水(shui)(shui)腫、妊(ren)娠期(qi)羊水(shui)(shui)過多，嚴重(zhong)的(de)可(ke)以(yi)(yi)(yi)導致不(bu)孕(yun)癥(zheng)甚至月經(jing)停閉、肥胖等(deng)。

女性濕氣重怎么調理

1、食療去濕

食療可以有效(xiao)去除濕(shi)氣，且方便又實用(yong)。建議(yi)在日(ri)常的飲(yin)食中吃一些(xie)具(ju)有祛(qu)濕(shi)、排(pai)毒、消腫、利尿的食物(wu)，就可以起到很好的祛(qu)濕(shi)效(xiao)果，不過(guo)需要長期堅(jian)持(chi)食用(yong)這(zhe)些(xie)具(ju)有去濕(shi)效(xiao)果的食物(wu)才行。常見的食療方有薏米(mi)紅豆湯、冬瓜排(pai)骨湯、健脾祛(qu)濕(shi)湯、玉(yu)米(mi)須湯等。

2、汗蒸去濕

汗(han)蒸也能去除體(ti)內的(de)(de)濕氣，因為在汗(han)蒸的(de)(de)過(guo)程中(zhong)，可以(yi)讓全(quan)身皮(pi)膚(fu)的(de)(de)毛孔都打開(kai)，伴隨著高溫，人體(ti)會以(yi)汗(han)液(ye)(ye)的(de)(de)形式來散熱，這些排出(chu)的(de)(de)汗(han)液(ye)(ye)之中(zhong)就含有大量的(de)(de)濕氣，所以(yi)，通(tong)過(guo)汗(han)蒸可以(yi)起(qi)到很好的(de)(de)去除體(ti)內濕氣的(de)(de)作用(yong)。

3、泡腳祛濕

堅持每天晚上泡(pao)(pao)腳(jiao)(jiao)也(ye)可(ke)以(yi)去(qu)(qu)除體(ti)(ti)內的(de)濕(shi)(shi)氣。一般來說，只要用熱(re)水(shui)(shui)泡(pao)(pao)腳(jiao)(jiao)即可(ke)。想要去(qu)(qu)濕(shi)(shi)效果(guo)更好(hao)的(de)好(hao)，也(ye)可(ke)以(yi)使用花椒水(shui)(shui)、米酒水(shui)(shui)、艾葉水(shui)(shui)、生姜水(shui)(shui)等來泡(pao)(pao)腳(jiao)(jiao)。此外，也(ye)可(ke)以(yi)用食醋兌水(shui)(shui)泡(pao)(pao)腳(jiao)(jiao)、冬瓜皮煮水(shui)(shui)泡(pao)(pao)腳(jiao)(jiao)、吳茱萸煎水(shui)(shui)泡(pao)(pao)腳(jiao)(jiao)等方(fang)法來去(qu)(qu)除體(ti)(ti)內的(de)濕(shi)(shi)氣。

女性濕氣重吃什么藥

1、濕毒清膠

通過服用針對(dui)性藥(yao)物(wu)來(lai)解決濕氣重的(de)(de)問題是一個比較(jiao)快速的(de)(de)方(fang)式，目前可以有這方(fang)面功效(xiao)的(de)(de)藥(yao)物(wu)是比較(jiao)多的(de)(de)，濕毒(du)清(qing)膠囊(nang)就是很(hen)常(chang)見的(de)(de)一個，在很(hen)多的(de)(de)藥(yao)店和醫院里面都有銷售(shou)。濕毒(du)清(qing)膠囊(nang)里面主要有九種中(zhong)藥(yao)材組成，建議(yi)人們按照說明(ming)書(shu)來(lai)進行正確的(de)(de)使用，堅持(chi)使用一段時間之后(hou)可以起到明(ming)顯的(de)(de)效(xiao)果。

2、濕熱片

如(ru)果(guo)一個(ge)女性(xing)濕氣重的(de)話(hua)，就比(bi)較(jiao)容(rong)易(yi)形成(cheng)(cheng)身體(ti)的(de)肥胖，濕氣在(zai)體(ti)內長期停留(liu)，也比(bi)較(jiao)容(rong)易(yi)形成(cheng)(cheng)大便稀或者不成(cheng)(cheng)形的(de)現象(xiang)，所以(yi)可以(yi)選擇使用(yong)濕熱(re)片來進行調理。濕熱(re)片是一個(ge)在(zai)很多的(de)藥(yao)店都有銷(xiao)售的(de)藥(yao)品，具有澀腸止痢的(de)功效。

3、復方金錢草顆粒

很(hen)多人聽到復(fu)方(fang)金錢(qian)(qian)草顆粒都(dou)不會與排濕氣相聯(lian)系，其實這個藥物(wu)是(shi)具有這方(fang)面(mian)的功效的。復(fu)方(fang)金錢(qian)(qian)草顆粒具有消減(jian)止痛和利尿(niao)(niao)排濕的功效，對于一些水腫的女性朋友來(lai)說，在除濕上(shang)面(mian)有著立竿(gan)見影(ying)的效果，當然也適合尿(niao)(niao)路感染等(deng)疾病(bing)患者使(shi)用。

4、清熱祛濕顆粒

清熱(re)去濕(shi)(shi)顆(ke)粒的(de)主要功效就是清熱(re)去濕(shi)(shi)，同(tong)時具有益氣生(sheng)津(jin)的(de)功效，所以對于(yu)出現食(shi)欲不(bu)佳或(huo)者口(kou)干舌燥的(de)朋友來(lai)說是一個比(bi)較不(bu)錯的(de)藥物。濕(shi)(shi)氣重的(de)女性朋友，在服用(yong)清熱(re)祛濕(shi)(shi)顆(ke)粒的(de)過程中，需要注意(yi)飲食(shi)的(de)清淡(dan)，不(bu)適(shi)合(he)吃(chi)滋補類型的(de)中成藥，同(tong)時高血壓或(huo)心臟病(bing)等患(huan)(huan)者朋友應該(gai)在醫生(sheng)的(de)指(zhi)導(dao)下使用(yong)本品，糖尿病(bing)患(huan)(huan)者并不(bu)適(shi)合(he)使用(yong)。