女性濕氣重的癥狀

1、早上起床后頭暈眼花

濕氣(qi)(qi)重先會(hui)影(ying)(ying)響(xiang)到(dao)人(ren)們的(de)(de)睡眠質量(liang)。這是(shi)因為濕氣(qi)(qi)就(jiu)是(shi)身體里多出來的(de)(de)水，濕氣(qi)(qi)又會(hui)到(dao)處跑，導致體內(nei)機能紊亂，正常(chang)的(de)(de)生理功能受到(dao)影(ying)(ying)響(xiang)。所以，晚(wan)上(shang)會(hui)睡不好(hao)老是(shi)在做夢(meng)，早上(shang)起床后又會(hui)因為沒(mei)睡好(hao)頭暈眼花(hua)的(de)(de)。當你每天晚(wan)上(shang)早早的(de)(de)就(jiu)睡覺了，起床后卻覺得(de)(de)自己(ji)沒(mei)睡夠，還(huan)總(zong)是(shi)覺得(de)(de)自己(ji)要累癱了，就(jiu)要考慮趕(gan)緊排出濕氣(qi)(qi)。

2、看到油膩的食物就想吐

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濕氣重(zhong)對(dui)人體(ti)消化組織的(de)影響也很大，不(bu)能正常的(de)消化分解食(shi)(shi)物。還有(you)，油膩的(de)食(shi)(shi)物不(bu)僅(jin)不(bu)容(rong)易分解，還會增加(jia)身體(ti)負擔(dan)，胃口就(jiu)(jiu)會變差，看(kan)見油膩的(de)食(shi)(shi)物心里就(jiu)(jiu)想要(yao)吐，胃口更不(bu)好了。尤其(qi)是在夏天(tian)的(de)時候，這樣的(de)癥狀經常被誤(wu)會成苦夏，導致人們錯過排(pai)濕氣的(de)黃金季節。

3、舌頭有齒印

女人體內濕(shi)氣重的(de)(de)時候，除了會情(qing)緒不(bu)好一直不(bu)停(ting)的(de)(de)發(fa)火(huo)，舌(she)頭還會變大(da)。你(ni)會突然發(fa)現(xian)(xian)自己講話變得(de)不(bu)清(qing)楚，老是咬(yao)到(dao)舌(she)頭的(de)(de)感覺，而且(qie)舌(she)頭伸出來旁邊會有一圈的(de)(de)印記。所(suo)以遇到(dao)這種(zhong)現(xian)(xian)象是，不(bu)用懷疑就是濕(shi)氣重在搗(dao)鬼(gui)，希(xi)望你(ni)能盡快把濕(shi)氣排出去(qu)。

4、腰上的贅肉有三層

肥(fei)(fei)胖(pang)是(shi)女人最討厭的(de)(de)一(yi)個詞(ci)，有人肥(fei)(fei)胖(pang)是(shi)吃出來的(de)(de)，有人肥(fei)(fei)胖(pang)是(shi)因(yin)(yin)為(wei)體內的(de)(de)濕氣(qi)重，感覺身(shen)體很(hen)重，走路(lu)腿都抬不起(qi)來。這是(shi)因(yin)(yin)為(wei)濕氣(qi)引(yin)起(qi)的(de)(de)肥(fei)(fei)胖(pang)和一(yi)般的(de)(de)發胖(pang)不一(yi)樣，濕氣(qi)重身(shen)體是(shi)肚子以下胖(pang)，尤其(qi)是(shi)腰上的(de)(de)贅肉有三(san)層。就是(shi)因(yin)(yin)為(wei)濕氣(qi)侵入身(shen)體后，脂(zhi)肪代(dai)謝(xie)失常(chang)，不能及時消化脂(zhi)肪才(cai)造(zao)成這樣的(de)(de)情況。

女性濕氣重的原因

1、濕(shi)(shi)氣重的(de)原(yuan)因有體質的(de)原(yuan)因，就(jiu)是(shi)屬于濕(shi)(shi)性體質的(de)人(ren)群，就(jiu)特別容(rong)易(yi)患濕(shi)(shi)邪為病(bing)。

2、還有的(de)人(ren)勞動(dong)(dong)或者運動(dong)(dong)出(chu)汗以后沒(mei)有及時的(de)擦汗更衣(yi)，導(dao)致了濕邪的(de)侵(qin)襲(xi)人(ren)體(ti)。

3、有的(de)人是久居在(zai)潮濕(shi)低洼的(de)地區，那么就容(rong)易感受(shou)寒濕(shi)之邪，往往會侵犯人體(ti)的(de)關節(jie)，產生這種寒濕(shi)型的(de)關節(jie)炎。

4、濕氣(qi)和脾(pi)同屬(shu)于太陰脾(pi)土，兩(liang)者氣(qi)化相通(tong)，所以濕邪和人體的(de)脾(pi)胃(wei)(wei)關系密切，如果飲食上不(bu)注意，暴(bao)(bao)飲暴(bao)(bao)食，增加(jia)脾(pi)胃(wei)(wei)負擔，會(hui)導致(zhi)脾(pi)胃(wei)(wei)生(sheng)(sheng)濕，長期吃(chi)生(sheng)(sheng)冷(leng)寒(han)涼的(de)食物，導致(zhi)脾(pi)胃(wei)(wei)有寒(han)濕，嗜(shi)煙(yan)嗜(shi)酒(jiu)，煙(yan)酒(jiu)會(hui)生(sheng)(sheng)濕助熱，也會(hui)產生(sheng)(sheng)濕氣(qi)。

女性濕氣重的危害

女(nv)性(xing)濕氣重(zhong)(zhong)的(de)(de)危害比(bi)較多，常見的(de)(de)是引(yin)(yin)起(qi)(qi)女(nv)性(xing)生(sheng)殖道的(de)(de)炎(yan)(yan)癥(zheng)，比(bi)如盆(pen)腔炎(yan)(yan)、宮頸炎(yan)(yan)、陰道炎(yan)(yan)以(yi)及(ji)外(wai)陰瘙癢等(deng)(deng)都(dou)是由于女(nv)性(xing)濕氣比(bi)較重(zhong)(zhong)所引(yin)(yin)起(qi)(qi)的(de)(de)。此(ci)外(wai)濕氣時間比(bi)較長，可以(yi)化(hua)生(sheng)痰濕或者化(hua)生(sheng)熱毒，從而(er)引(yin)(yin)起(qi)(qi)局部潰爛、化(hua)膿的(de)(de)癥(zheng)狀。濕氣重(zhong)(zhong)還(huan)容易(yi)損傷消(xiao)化(hua)系統(tong)功(gong)能(neng)，影響脾胃(wei)功(gong)能(neng)導致人體消(xiao)瘦、氣血不(bu)足(zu)，出現飯后容易(yi)困倦、精神不(bu)濟(ji)等(deng)(deng)癥(zheng)狀，還(huan)可以(yi)引(yin)(yin)起(qi)(qi)月(yue)(yue)經期水腫(zhong)、月(yue)(yue)經期泄瀉、產時妊(ren)娠(shen)水腫(zhong)、妊(ren)娠(shen)期羊水過多，嚴重(zhong)(zhong)的(de)(de)可以(yi)導致不(bu)孕癥(zheng)甚至月(yue)(yue)經停閉、肥胖(pang)等(deng)(deng)。

女性濕氣重怎么調理

1、食療去濕

食(shi)療(liao)可(ke)以有效去(qu)除濕氣，且方便(bian)又實用(yong)。建(jian)議在日(ri)常的(de)飲食(shi)中(zhong)吃一些具有祛濕、排毒、消(xiao)腫、利(li)尿的(de)食(shi)物，就可(ke)以起到(dao)很好(hao)的(de)祛濕效果，不過需要(yao)長期堅持食(shi)用(yong)這些具有去(qu)濕效果的(de)食(shi)物才行。常見的(de)食(shi)療(liao)方有薏米(mi)紅豆湯、冬瓜(gua)排骨湯、健(jian)脾祛濕湯、玉米(mi)須湯等。

2、汗蒸去濕

汗(han)(han)(han)蒸也能去(qu)除(chu)體(ti)內的(de)濕(shi)(shi)氣，因為在汗(han)(han)(han)蒸的(de)過(guo)程(cheng)中，可以讓(rang)全身皮(pi)膚的(de)毛孔都打開，伴隨著(zhu)高溫，人體(ti)會以汗(han)(han)(han)液的(de)形式(shi)來散熱，這些(xie)排出(chu)的(de)汗(han)(han)(han)液之中就含有大量的(de)濕(shi)(shi)氣，所以，通過(guo)汗(han)(han)(han)蒸可以起到很好的(de)去(qu)除(chu)體(ti)內濕(shi)(shi)氣的(de)作(zuo)用。

3、泡腳祛濕

堅持每天晚上(shang)泡(pao)(pao)腳(jiao)(jiao)也(ye)(ye)可(ke)以(yi)去(qu)除體內的濕氣。一般來(lai)說，只(zhi)要(yao)用(yong)熱(re)水(shui)泡(pao)(pao)腳(jiao)(jiao)即可(ke)。想要(yao)去(qu)濕效(xiao)果更好的好，也(ye)(ye)可(ke)以(yi)使(shi)用(yong)花椒水(shui)、米酒水(shui)、艾葉水(shui)、生姜水(shui)等(deng)來(lai)泡(pao)(pao)腳(jiao)(jiao)。此外，也(ye)(ye)可(ke)以(yi)用(yong)食(shi)醋兌水(shui)泡(pao)(pao)腳(jiao)(jiao)、冬(dong)瓜(gua)皮煮水(shui)泡(pao)(pao)腳(jiao)(jiao)、吳(wu)茱萸煎(jian)水(shui)泡(pao)(pao)腳(jiao)(jiao)等(deng)方法來(lai)去(qu)除體內的濕氣。

女性濕氣重吃什么藥

1、濕毒清膠

通過服用(yong)針(zhen)對性藥(yao)物來解決濕氣重的問題是一(yi)個比(bi)較(jiao)快(kuai)速(su)的方(fang)式，目前(qian)可以(yi)有這方(fang)面功(gong)效的藥(yao)物是比(bi)較(jiao)多的，濕毒(du)清(qing)(qing)膠囊就是很常見(jian)的一(yi)個，在(zai)很多的藥(yao)店和醫院里(li)面都有銷售。濕毒(du)清(qing)(qing)膠囊里(li)面主(zhu)要有九種中藥(yao)材(cai)組成，建議人(ren)們按照說明書來進行(xing)正確的使(shi)用(yong)，堅持使(shi)用(yong)一(yi)段時間(jian)之后可以(yi)起到明顯(xian)的效果。

2、濕熱片

如果(guo)一個女性(xing)濕氣重的(de)(de)(de)話(hua)，就(jiu)比較容易形(xing)(xing)成身(shen)體的(de)(de)(de)肥胖，濕氣在體內(nei)長期停留(liu)，也比較容易形(xing)(xing)成大便稀或者(zhe)不成形(xing)(xing)的(de)(de)(de)現象，所以可(ke)以選擇使用濕熱片來進行調(diao)理。濕熱片是一個在很多的(de)(de)(de)藥(yao)店都(dou)有銷售的(de)(de)(de)藥(yao)品，具有澀腸止(zhi)痢的(de)(de)(de)功效。

3、復方金錢草顆粒

很多人(ren)聽到(dao)復方(fang)金(jin)錢(qian)草顆粒都不會與排(pai)濕(shi)氣相聯系，其(qi)實這(zhe)個藥物是具(ju)有(you)(you)這(zhe)方(fang)面(mian)的(de)(de)功(gong)效(xiao)的(de)(de)。復方(fang)金(jin)錢(qian)草顆粒具(ju)有(you)(you)消減止痛和利尿排(pai)濕(shi)的(de)(de)功(gong)效(xiao)，對于一些水腫的(de)(de)女性朋友來(lai)說，在除濕(shi)上面(mian)有(you)(you)著(zhu)立(li)竿見影的(de)(de)效(xiao)果，當然(ran)也(ye)適合尿路感染等疾病患(huan)者使用。

4、清熱祛濕顆粒

清熱去濕(shi)顆粒(li)的(de)主(zhu)要(yao)功效(xiao)就是清熱去濕(shi)，同時具有益氣生津的(de)功效(xiao)，所(suo)以對于出現食欲不(bu)佳或(huo)者口干舌燥的(de)朋友(you)來說是一(yi)個比較不(bu)錯(cuo)的(de)藥(yao)物。濕(shi)氣重(zhong)的(de)女性朋友(you)，在(zai)服用(yong)清熱祛(qu)濕(shi)顆粒(li)的(de)過程中，需(xu)要(yao)注(zhu)意飲食的(de)清淡，不(bu)適(shi)(shi)合(he)吃滋補類型(xing)的(de)中成藥(yao)，同時高血壓或(huo)心臟病等患(huan)者朋友(you)應該(gai)在(zai)醫生的(de)指(zhi)導下使(shi)用(yong)本品，糖尿病患(huan)者并不(bu)適(shi)(shi)合(he)使(shi)用(yong)。