一、山藥黑芝麻糊怎么制作
黑芝麻糊很多人都吃過,不過山藥黑芝麻糊吃過的朋友可能就不太多了,山藥黑芝麻糊就是用山藥和黑芝麻為主要原料,添加或不添加其他五谷雜糧制成的芝麻糊,下面是山藥芝麻糊的做法:
1、準備(bei)原(yuan)料:鐵棍(gun)山藥半(ban)根,黑芝麻兩大勺,山藥洗(xi)凈(jing)后(hou)削掉(diao)外(wai)皮,切成稍微小一(yi)點的(de)塊狀。
2、將山(shan)藥(yao)(yao)放(fang)入料(liao)理(li)機(ji)中,加入蓋過山(shan)藥(yao)(yao)的清水,然后(hou)放(fang)入黑(hei)芝麻,可適當加一些其他食材,打(da)開料(liao)理(li)機(ji)打(da)成漿狀。
3、打成漿(jiang)狀(zhuang)的山(shan)藥(yao)芝(zhi)麻(ma)糊(hu)取出后(hou),放入鍋(guo)中,用小火慢(man)慢(man)把(ba)山(shan)藥(yao)黑芝(zhi)麻(ma)糊(hu)熬開(kai),然后(hou)倒出,放涼一會兒就可以吃了。
二、山藥芝麻糊煮多久合適
從上面(mian)山(shan)(shan)藥芝麻糊(hu)的做法中我們(men)了解到,山(shan)(shan)藥芝麻糊(hu)用(yong)料(liao)理機攪打好(hao)后(hou),還要放(fang)上鍋用(yong)小火煮開,煮的恰到好(hao)處的山(shan)(shan)藥芝麻糊(hu)口感是細膩順滑、滿口醇(chun)香的,那么山(shan)(shan)藥芝麻糊(hu)要煮多久呢?
一般(ban)來(lai)說,煮山(shan)藥芝麻糊用的(de)時(shi)間(jian)(jian)大概在(zai)五(wu)分(fen)鐘到十(shi)分(fen)鐘左右(you),具體時(shi)間(jian)(jian)要看(kan)火候(hou)的(de)大小和個人的(de)口味喜(xi)好,用小火煮開至濃稠(chou)狀態(tai)就可以(yi)喝了(le),稠(chou)度(du)可以(yi)自行調(diao)節(jie),太(tai)稠(chou)了(le)可以(yi)再加點水來(lai)稀釋,但是不能煮過了(le),不然口感會大打(da)折扣(kou)。
三、山藥芝麻糊寶寶可以吃嗎
可以。
寶(bao)寶(bao)是可以(yi)吃(chi)(chi)山(shan)藥芝(zhi)麻(ma)糊的,不過(guo)剛(gang)出生(sheng)的寶(bao)寶(bao)不建議(yi)吃(chi)(chi),一般6-7個(ge)月大的寶(bao)寶(bao)可以(yi)將山(shan)藥芝(zhi)麻(ma)糊作為輔食(shi)食(shi)用。山(shan)藥黑(hei)芝(zhi)麻(ma)糊營(ying)養豐富,含量(liang)(liang)比(bi)較高(gao),可以(yi)很好補充微量(liang)(liang)元素(su),不過(guo)要注意給寶(bao)寶(bao)吃(chi)(chi)的山(shan)藥黑(hei)芝(zhi)麻(ma)糊不要過(guo)于濃稠(chou),因(yin)為寶(bao)寶(bao)的消化能力(li)比(bi)較弱(ruo),并且剛(gang)開始吃(chi)(chi)的時候要注意少量(liang)(liang)添加,等(deng)待寶(bao)寶(bao)適應后再適量(liang)(liang)添加。