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鮑魚蒸多久才可以吃 清蒸鮑魚最正宗的做法

本文章由注冊用戶 溫暖·生活家 上傳提供 2021-10-13 評論 發布 反饋 0
摘要:鮑魚肥美可口,營養豐富,當下秋季正是吃鮑魚的好季節。伴隨著鮑魚的人工養殖擴大,目前鮑魚也成了大多數人吃得起的平價美食。那么說起鮑魚同樣最常見的做法就是“蒸鮑魚”,而很多朋友因為第一次做都不清楚鮑魚到底應該蒸多久合適,清蒸鮑魚的時間根據鮑魚大小有所不同,但鮑魚一般蒸10分鐘左右即可蒸熟。下面為大家詳細介紹清蒸鮑魚最正宗的做法。

一、鮑魚蒸多久才可以吃

蒸(zheng)鮑(bao)魚(yu)一般蒸(zheng)10分鐘(zhong)左右即可蒸(zheng)熟。但也需要根據鮑(bao)魚(yu)大小進(jin)行(xing)時(shi)間上的增減(jian),天氣冷的情況下(xia)還需要等水開后再計時(shi)為準:

1、一般2兩左右的(de)鮑魚,俗稱5頭鮑,蒸10分(fen)鐘左右即可(ke)蒸熟,天冷水(shui)難(nan)開的(de)話需要水(shui)開后繼續蒸7分(fen)鐘為(wei)宜;

2、一(yi)般2-3兩的(de)鮑(bao)魚(yu),俗稱4頭鮑(bao),蒸(zheng)12分鐘(zhong)左右(you)即可(ke)蒸(zheng)熟,天冷(leng)水難開的(de)話需等水開后繼續蒸(zheng)9分鐘(zhong)為(wei)宜;

3、一(yi)般(ban)3-4兩的鮑魚(yu),俗(su)稱3頭鮑,蒸(zheng)14分(fen)鐘(zhong)左右(you)即可蒸(zheng)熟,天(tian)冷水(shui)難(nan)開(kai)的話需等水(shui)開(kai)后(hou)繼續蒸(zheng)11分(fen)鐘(zhong)為宜;

4、一般5兩(liang)左右的鮑魚(yu),俗稱2頭(tou)鮑,蒸(zheng)16分鐘左右即可蒸(zheng)熟,天冷(leng)水難開(kai)的話需等水開(kai)后繼續蒸(zheng)13分鐘為宜;

5、一般小于(yu)1兩的(de)鮑(bao)魚(yu),俗稱小鮑(bao)魚(yu),蒸(zheng)6分鐘左右即可蒸(zheng)熟,天冷水(shui)難開的(de)話(hua)需等(deng)水(shui)開后繼續蒸(zheng)3分鐘為宜(yi)。

二、清蒸鮑魚最正宗的做法

該圖片由注冊用戶"溫暖·生活家"提供,版權聲明反饋

食材:鮑(bao)魚6只、蠔油6勺(shao)、大蒜4只、小蔥2根、生抽(chou)少(shao)(shao)許(xu)、料酒少(shao)(shao)許(xu)、食鹽少(shao)(shao)許(xu)

方法:

1、將大(da)蒜剝好皮,準(zhun)備6只新鮮鮑魚,把鮑魚內臟用小刀(dao)剔(ti)除來,用干凈的牙刷刷掉邊上的黑膜,里(li)(li)里(li)(li)外外都刷干凈。

2、再(zai)用小刀(dao)把鮑(bao)魚切(qie)成十字花刀(dao),方便調料入味。

3、用刀背,將(jiang)大蒜(suan)拍碎,多承蒜(suan)泥,放在小(xiao)碗中,并(bing)放入蠔油,生抽,各一小(xiao)勺,再加點鹽(yan)進行攪拌(ban)。

4、把鍋燒熱加溫,倒入(ru)(ru)一勺蠔(hao)油,保(bao)持小火,放入(ru)(ru)剛(gang)調好的調料,進(jin)行(xing)翻炒。

5、用(yong)小勺在(zai)每(mei)個鮑魚(yu)上面澆一勺剛炒熟的調料(liao),蒸鍋(guo)燒開后,放入鮑魚(yu),大(da)火(huo)蒸6分鐘左(zuo)右,一盤美(mei)味的清蒸鮑魚(yu)就出鍋(guo)啦(la)。

三、蒸鮑魚是冷水下鍋還是熱水下鍋

鮑魚一般建議(yi)是(shi)冷(leng)水下鍋(guo),不(bu)建議(yi)熱水下鍋(guo),理由如下:

1、熱(re)水下鍋(guo)的話,鮑(bao)(bao)魚易形(xing)狀不(bu)美觀。由于(yu)鮑(bao)(bao)魚本(ben)身(shen)蛋白(bai)質含量豐富,而(er)蛋白(bai)質本(ben)身(shen)不(bu)耐熱(re),鮑(bao)(bao)魚直接(jie)熱(re)水下鍋(guo),外層(ceng)肉質會因為瞬(shun)間接(jie)觸高溫(wen)而(er)縮緊扭曲(qu),導致成品鮑(bao)(bao)魚形(xing)狀扭曲(qu)不(bu)美觀,也影響食欲(yu);

2、熱水下鍋的(de)(de)話,鮑魚易(yi)口感發老或里(li)面(mian)不(bu)熟(shu)。鮑魚本身蛋白質豐富,特別是外層(ceng)肉(rou)質,所以(yi)當其外層(ceng)直接接觸高(gao)溫蒸(zheng)汽(qi)時(shi)會很快被煮熟(shu)而自(zi)然縮緊,導致鮑魚內(nei)側肉(rou)質難以(yi)再受熱,這樣蒸(zheng)的(de)(de)時(shi)間短了(le)(le)外面(mian)熟(shu)了(le)(le)里(li)面(mian)沒熟(shu)不(bu)能吃,蒸(zheng)的(de)(de)長了(le)(le)里(li)面(mian)熟(shu)了(le)(le)外面(mian)發老也不(bu)好吃;

3、熱水下(xia)鍋的話,鮑魚味(wei)道(dao)會很腥(xing)。鮑魚畢竟(jing)也(ye)是海鮮,本身腥(xing)味(wei)不(bu)處理還是比較明顯的,而熱水下(xia)鍋外面(mian)過(guo)早被(bei)蒸熟里(li)面(mian)的腥(xing)味(wei)就完(wan)全出(chu)不(bu)來,最(zui)終(zhong)導致鮑魚吃著里(li)面(mian)很腥(xing),所(suo)以不(bu)推薦(jian)熱水下(xia)鍋。

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