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海鮮零食吃了好嗎?各種美味熟食海鮮任你挑個夠

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海鮮小零食

海(hai)(hai)鮮(xian)(xian)營養豐富(fu),種類繁多(duo),一直(zhi)以(yi)來都是人們食譜上(shang)面不(bu)可(ke)缺少的(de)一部分。然而由于地(di)理位置的(de)限制,新鮮(xian)(xian)海(hai)(hai)鮮(xian)(xian)很多(duo)人是吃不(bu)到的(de)。不(bu)過隨著食品加工業(ye)的(de)發展,海(hai)(hai)鮮(xian)(xian)產品正在以(yi)更加多(duo)樣化的(de)形式進(jin)入人們的(de)生(sheng)活中(zhong),海(hai)(hai)鮮(xian)(xian)零(ling)食就是其中(zhong)之(zhi)一。今天就給大(da)家分享一些(xie)非常(chang)好吃的(de)海(hai)(hai)鮮(xian)(xian)零(ling)食產品,如果不(bu)過癮的(de)話還可(ke)以(yi)自己動手制作!

美食

常見干貨魚(yu)干、干貝(bei)、魚(yu)膠、魷魚(yu)干、魚(yu)翅等。

營(ying)養(yang)價值蛋白(bai)質、氨基酸、維生素、無機鹽含量豐(feng)富,脂肪含量低,且多為不飽和脂肪酸組成,易消化(hua)。

價格對比魚(yu)干(gan),干(gan)貝,魷(you)魚(yu)干(gan)等價格(ge)適(shi)中;鮑(bao)魚(yu),魚(yu)膠,魚(yu)翅之類價格(ge)昂貴。

產(chan)品推(tui)薦炭烤鱈魚片、香辣烤蝦、瑤柱干、帶籽魷魚仔、烤魷魚須。

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  • 魚干
  • 魷魚
  • 蝦干
  • 瑤柱干
美食

麻(ma)辣(la)小花螺

食材:花螺(luo)500g、蒜苔30g、小米椒(jiao)20克、麻辣海鮮(xian)汁80克。

做法:將花(hua)螺清洗(xi)后(hou)(hou),用姜汁汆水后(hou)(hou)瀝干。拌(ban)入上述(shu)輔料(liao)與(yu)醬(jiang)料(liao),置(zhi)于冰箱(xiang)冷藏20分鐘后(hou)(hou)食用更(geng)佳。

麻辣龍蝦尾(wei)

食材:小龍蝦500g、蒜苔30g、小米椒(jiao)20克(ke)、麻辣海鮮汁80克(ke)。

做法:將小龍蝦清洗(xi)后,去頭。拌入上述(shu)輔料與醬(jiang)料,置于(yu)冰箱冷藏(zang)20分鐘后食用更佳。

麻辣蟹鉗

食(shi)材:蟹鉗500g、蒜苔(tai)30g、小米椒20克、麻辣海(hai)鮮汁(zhi)80克。

做法(fa):將蟹鉗清洗后瀝干,拌入上述輔料與醬料,置于冰箱冷藏(zang)20分(fen)鐘后食用即(ji)可。

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  • 標題標標

    主(zhu)要原料(liao)香螺(luo)、紅螺(luo)、旋(xuan)型螺(luo)、大型海螺(luo)

    營養價值富含蛋(dan)白(bai)質(zhi)、維生(sheng)素和人(ren)體必需的(de)氨(an)基酸和微量元素,是典型的(de)高(gao)蛋(dan)白(bai)、低(di)脂肪、高(gao)鈣質(zhi)的(de)天(tian)然動物性食品。

  • 標題標標

    主要(yao)原料(liao)海虹、毛蚶、耗(hao)、文蛤(ha)/花蛤(ha)、蟶子等

    營養價值富含鈣、鋅、碘(dian),高蛋白、高微量元素(su),可促進(jin)兒童的(de)成(cheng)長;同(tong)時(shi)兼有抑制膽(dan)(dan)固(gu)醇在肝臟合成(cheng)和加速排泄膽(dan)(dan)固(gu)醇的(de)的(de)作用,對于(yu)體內(nei)膽(dan)(dan)固(gu)醇的(de)下降很(hen)有幫助(zhu)。

  • 標題標標

    主要原料海參梭子(zi)蟹(xie)(xie),青蟹(xie)(xie),蛙蟹(xie)(xie),關公蟹(xie)(xie)

    營養(yang)價(jia)值(zhi)含有(you)(you)豐富(fu)的蛋白質及(ji)微量(liang)元素(su),對(dui)身體有(you)(you)很好的滋補作(zuo)(zuo)用。蟹中含有(you)(you)較多的維(wei)生素(su)A,對(dui)皮膚的角化有(you)(you)幫助(zhu)。此外還有(you)(you)抗結核作(zuo)(zuo)用,對(dui)結核病的康復大(da)有(you)(you)補益。

  • 標題標標

    主(zhu)要原料明蝦、基(ji)圍(wei)蝦、琵琶蝦、龍蝦等

    營(ying)養價值含有豐富的鎂,對心臟活動(dong)具有重要的調(diao)節作(zuo)用,可保護心血管(guan)系統,防(fang)止動(dong)脈硬化,有利(li)于預防(fang)高(gao)血壓及心肌梗(geng)等

  • 標題標標

    主(zhu)要原料冷凍魷魚

    營(ying)養價(jia)值(zhi)含大量(liang)高(gao)度不(bu)飽和(he)脂(zhi)肪酸如EPA、DHA、高(gao)量(liang)牛磺酸,可有效(xiao)減少血管(guan)壁內所(suo)累(lei)積(ji)膽(dan)固(gu)醇,可預防血管(guan)硬化、膽(dan)結(jie)石的形成。可補充腦力、預防老年(nian)癡呆癥等(deng)。

  • 標題標標

    主要原(yuan)料海參

    營養價值其性溫補,味(wei)甘(gan)咸,可補腎,益精髓,攝(she)小(xiao)便,壯陽療痿。具有(you)提(ti)高記(ji)憶(yi)力、延緩(huan)性腺衰老,防止動脈硬化以及抗腫(zhong)瘤(liu)等(deng)作(zuo)用。

  • 標題標標

    主要(yao)原料(liao)鮑魚肉

    營(ying)養價(jia)值蛋白(bai)質含(han)(han)量(liang)豐富,同時還富含(han)(han)多種生理活性(xing)物質如 EPA、DHA、牛磺酸、超氧化物歧化酶(mei)等,還有人體所(suo)需的(de)鈣(gai)、磷、鐵等礦物質和多種維生素。

  • 標題標標

    主要原(yuan)料(liao)黃魚(yu)、多寶(bao)魚(yu)、鱸(lu)魚(yu)、銀魚(yu)、沙(sha)丁(ding)魚(yu)、青魚(yu)等(deng)

    營養價值水(shui)分低,營養物(wu)質(zhi)得到濃縮,蛋白(bai)質(zhi)含量高達45%以(yi)上;同時善補(bu)脾(pi)胃,且可宜肺(fei)(fei)、利水(shui),可治脾(pi)胃虛弱、肺(fei)(fei)虛咳嗽(sou)、虛勞諸疾等(deng)。

美食

海鮮小(xiao)吃做(zuo)法

炒(chao)花甲

原料(liao):花甲700克;大(da)蔥一(yi)只躲(duo)碎;生姜(jiang)切丁備用;大(da)蒜掰好備用;干辣椒切段備用10克;花甲5克;辣椒醬10克;醬油(you)一(yi)茶(cha)(cha)(cha)匙;生抽一(yi)茶(cha)(cha)(cha)匙;老醋(cu)二茶(cha)(cha)(cha)匙;胡(hu)椒半勺;雞精一(yi)勺;鹽一(yi)勺;蠔油(you)少(shao)許;白(bai)糖一(yi)勺;料(liao)酒3茶(cha)(cha)(cha)匙。

做法:

1將泡好的花甲飛水(shui)洗好備(bei)(bei)用(yong),配料放(fang)入碗內備(bei)(bei)用(yong),調料放(fang)入碗內調制成汁;

2鍋(guo)內(nei)放(fang)油,倒(dao)(dao)入配料爆香,然(ran)后倒(dao)(dao)入花(hua)甲(jia)翻滾(gun)30秒;鍋(guo)熱(re)后放(fang)入料酒去腥(xing),鍋(guo)熱(re)后放(fang)入調(diao)制好(hao)的(de)汁(zhi)爆炒(chao),加水(shui)收汁(zhi)即可。

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美食

海鮮零食(shi)做法(fa)

魷魚絲

原料:魷魚干。

做法:

1、將(jiang)魷魚干清(qing)洗干凈后對折一下,再將(jiang)透明的魷魚骨取下;

2、放(fang)入(ru)水(shui)中,再將皮和(he)翅撕下(xia),放(fang)入(ru)清水(shui)中浸泡一刻鐘;

3、然后再撈(lao)出(chu),用干(gan)凈的(de)濕布將水分擦拭干(gan)凈,用竹簽穿好;

4、放在烤(kao)架中,將烤(kao)箱先提前預熱,放入(ru)魷魚(yu)烤(kao)一刻鐘(zhong)左右;

5、烤干之(zhi)后(hou)就可以取出,晾涼后(hou)撕成(cheng)絲,一盤美(mei)味的讓人停(ting)不(bu)下的魷(you)魚絲就完成(cheng)了。

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美食

海鮮干貨做法

豆豉青椒炒魚干

原料:魚干、青椒、豆豉、洋蔥、生姜、料酒、生抽、醋、鹽、油。

做法:

1、先提前把(ba)魚干(gan)用(yong)清水浸泡最(zui)少(shao)3小(xiao)時,讓它變(bian)軟為止;

2、把魚干(gan),青椒,洋蔥,生姜分(fen)別洗凈(jing)切絲待用,豆豉用清水浸(jin)泡15分(fen)鐘,洗凈(jing);

3、鍋燒熱放入油(you)加(jia)熱,放入姜絲炒出香(xiang)味。加(jia)入魚干翻(fan)炒,放入料酒(jiu),生抽(chou)炒勻;

4、加(jia)入青椒翻(fan)炒10秒鐘放鹽(yan)炒勻,之后加(jia)入洋(yang)蔥翻(fan)炒;

5、將備好的豆豉倒入(ru)炒勻即可(ke)。

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美食

即(ji)食海鮮做法

醉蟹

原料:螃(pang)蟹(xie)750克、鹽(yan)15克、花椒5克、姜5克、黃酒(jiu)250克、醬油15克、白(bai)砂糖5克。

做法:

1、將蟹洗刷干(gan)凈,瀝盡水;

2、花椒一兩,精鹽(yan)一兩,下(xia)鍋炒至(zhi)出香,盛(sheng)出涼透,稱取四錢(qian);

3、把姜拍(pai)松,取蟹撇開臍蓋(gai),用手擠出臍底污(wu)物,放一小(xiao)(xiao)撮鹽,花(hua)椒(jiao)一粒后(hou)合上。然后(hou)掰下蟹爪尖一個,從臍蓋(gai)上部扎進以釘牢臍蓋(gai),并放入小(xiao)(xiao)壇內;

4、取醬油倒入壇內,再加徽州風光酒(jiu)(或黃(huang)山(shan)蜜酒(jiu))、姜(jiang)塊、蒜瓣、冰糖(tang),最后倒入高(gao)粱酒(jiu),用油紙蓋壇口密封;

5、一(yi)星(xing)期后即(ji)可開(kai)壇食(shi)用。蟹色(se)青(qing)微泛黃,味甜,有濃郁酒香。

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