一、鮑魚粥的家常做法大全
食材:鮑魚1只、大米50克(ke)、高湯200克(ke)、蝦(xia)米(mi)5克(ke)、鵪鶉蛋6個、蝦(xia)2只、姜5克(ke)、蔥10克(ke)、小白(bai)菜1顆(ke)。
方法:
1、鮑魚1只(zhi)切(qie)條,姜絲,蔥(cong)花(hua),小白菜切(qie)碎。
2、鍋(guo)中倒入(ru)大米,加入(ru)清水,大火煮沸轉小火熬20分鐘。
3、加入高(gao)湯,姜絲,蝦米,料酒,鹽,鵪鶉蛋,攪拌均勻,這樣(yang)就不會腥了。
4、加入蝦,鮑魚,攪拌均勻,小(xiao)火煮2分鐘。
5、倒入小白菜,蔥花,攪拌(ban)均勻,關火即(ji)可。
二、鮑魚粥怎么做不腥
1、清洗干凈
在用鮑(bao)魚煮(zhu)粥之前(qian),應(ying)當(dang)將(jiang)鮑(bao)魚的內臟清洗(xi)干凈,能夠在一定程度(du)上去除(chu)(chu)腥味,具體方法為:準備一個小刀,打開鮑(bao)魚殼,將(jiang)內部的腸等雜(za)物(wu)去除(chu)(chu),尤其是鮑(bao)魚肉周邊有黑色的黑膜,需要清洗(xi)干凈,最后也(ye)可將(jiang)鮑(bao)魚肉用鹽水清洗(xi)一下。
2、加姜蔥、料酒
在煮鮑魚(yu)粥(zhou)時,可以加入一些(xie)姜(jiang)、蔥(cong)、料酒(jiu)等將鮑魚(yu)腌制10-15分鐘,能夠起(qi)到去(qu)腥(xing)的作用,還(huan)能起(qi)到殺菌消毒的效果,并不會對鮑魚(yu)的食用口感有所影響。
三、鮑魚粥什么時間放鮑魚
一般建議在粥快煮(zhu)好(hao)后放。雖然鮑(bao)魚(yu)營養(yang)豐富,含有蛋白質、維生素(su)、鈣、磷等營養(yang)成分,但是(shi)在食用鮑(bao)魚(yu)時,需要注意,煮(zhu)鮑(bao)魚(yu)的時間不宜(yi)過(guo)長(chang),不僅會流失較多的營養(yang)成分,還會使(shi)鮑(bao)魚(yu)的肉質有所老(lao)(lao)化,變得(de)老(lao)(lao)硬,因此在煮(zhu)鮑(bao)魚(yu)粥時,放鮑(bao)魚(yu)的時間不宜(yi)過(guo)早,一般建議在粥快煮(zhu)好(hao)后放入,這(zhe)樣煮(zhu)出的鮑(bao)魚(yu)粥,香味濃郁,鮑(bao)魚(yu)口感細嫩、Q彈。
四、鮑魚粥鮑魚用焯水嗎
建議焯(zhuo)(zhuo)水(shui)。在煮鮑(bao)(bao)魚粥時,常有(you)(you)人糾結要不(bu)要將鮑(bao)(bao)魚焯(zhuo)(zhuo)水(shui)呢?其實一(yi)般建議焯(zhuo)(zhuo)水(shui),因(yin)為鮑(bao)(bao)魚本(ben)身有(you)(you)一(yi)定的(de)腥味(wei),焯(zhuo)(zhuo)水(shui)的(de)過程中不(bu)僅(jin)能(neng)夠(gou)起到去腥的(de)作用(yong),還能(neng)對鮑(bao)(bao)魚中的(de)細菌(jun)等微生物(wu)有(you)(you)所清除,起到殺菌(jun)的(de)效果,這樣煮出(chu)的(de)鮑(bao)(bao)魚粥味(wei)道(dao)清香,口(kou)感(gan)濃(nong)郁,但是需要注意(yi),焯(zhuo)(zhuo)水(shui)的(de)時間不(bu)宜過長(chang),以免營養成(cheng)分(fen)流失過多,降低食(shi)用(yong)價值(zhi),一(yi)般焯(zhuo)(zhuo)水(shui)1-2分(fen)鐘即可。