一、鮑魚粥的家常做法大全
食材:鮑魚1只、大米50克(ke)、高湯200克(ke)、蝦(xia)(xia)米5克(ke)、鵪鶉蛋6個(ge)、蝦(xia)(xia)2只、姜5克(ke)、蔥(cong)10克(ke)、小白菜1顆(ke)。
方法:
1、鮑魚1只切條(tiao),姜絲,蔥花,小白(bai)菜切碎。
2、鍋中倒入大米(mi),加入清(qing)水,大火(huo)煮沸轉(zhuan)小火(huo)熬20分鐘。
3、加入(ru)高湯,姜(jiang)絲,蝦(xia)米,料酒,鹽,鵪鶉蛋(dan),攪拌(ban)均勻,這樣就(jiu)不會(hui)腥了。
4、加入蝦,鮑魚,攪(jiao)拌均(jun)勻(yun),小火煮2分(fen)鐘。
5、倒(dao)入(ru)小(xiao)白(bai)菜,蔥花(hua),攪拌均勻,關火即可(ke)。
二、鮑魚粥怎么做不腥
1、清洗干凈
在用鮑(bao)(bao)魚煮粥(zhou)之前(qian),應當將鮑(bao)(bao)魚的(de)內臟(zang)清(qing)洗(xi)干(gan)凈(jing),能夠在一定程度上去(qu)除腥味,具(ju)體(ti)方法為:準備一個小刀,打(da)開(kai)鮑(bao)(bao)魚殼,將內部(bu)的(de)腸等雜物去(qu)除,尤其是鮑(bao)(bao)魚肉(rou)周邊(bian)有黑(hei)色的(de)黑(hei)膜(mo),需要清(qing)洗(xi)干(gan)凈(jing),最后也(ye)可將鮑(bao)(bao)魚肉(rou)用鹽水清(qing)洗(xi)一下(xia)。
2、加姜蔥、料酒
在煮鮑(bao)(bao)魚(yu)粥時,可以加入一些姜、蔥、料酒等將鮑(bao)(bao)魚(yu)腌制10-15分鐘(zhong),能(neng)夠起(qi)到去腥的作(zuo)用,還能(neng)起(qi)到殺菌消毒的效(xiao)果,并不會對鮑(bao)(bao)魚(yu)的食用口感有所影(ying)響。
三、鮑魚粥什么時間放鮑魚
一般建議在(zai)(zai)粥(zhou)快煮(zhu)好(hao)后放。雖然鮑(bao)(bao)魚營養豐富(fu),含有蛋白質、維生素、鈣(gai)、磷等營養成分,但是(shi)在(zai)(zai)食用鮑(bao)(bao)魚時(shi),需要注意,煮(zhu)鮑(bao)(bao)魚的(de)(de)時(shi)間(jian)不宜(yi)過長(chang),不僅(jin)會(hui)流失較多的(de)(de)營養成分,還(huan)會(hui)使鮑(bao)(bao)魚的(de)(de)肉(rou)質有所(suo)老化,變(bian)得老硬,因此在(zai)(zai)煮(zhu)鮑(bao)(bao)魚粥(zhou)時(shi),放鮑(bao)(bao)魚的(de)(de)時(shi)間(jian)不宜(yi)過早,一般建議在(zai)(zai)粥(zhou)快煮(zhu)好(hao)后放入(ru),這樣(yang)煮(zhu)出的(de)(de)鮑(bao)(bao)魚粥(zhou),香味濃郁,鮑(bao)(bao)魚口感細(xi)嫩(nen)、Q彈。
四、鮑魚粥鮑魚用焯水嗎
建議(yi)焯(zhuo)水(shui)(shui)。在(zai)煮鮑(bao)魚粥時,常有(you)人糾結要不要將鮑(bao)魚焯(zhuo)水(shui)(shui)呢?其實一般建議(yi)焯(zhuo)水(shui)(shui),因為鮑(bao)魚本(ben)身有(you)一定的(de)腥(xing)味,焯(zhuo)水(shui)(shui)的(de)過(guo)程中不僅(jin)能(neng)夠起到去(qu)腥(xing)的(de)作用,還能(neng)對鮑(bao)魚中的(de)細菌等微生物(wu)有(you)所清除,起到殺菌的(de)效(xiao)果(guo),這樣(yang)煮出的(de)鮑(bao)魚粥味道(dao)清香(xiang),口感濃(nong)郁,但(dan)是需要注意,焯(zhuo)水(shui)(shui)的(de)時間不宜過(guo)長(chang),以免(mian)營養成分(fen)流失過(guo)多,降低食(shi)用價值(zhi),一般焯(zhuo)水(shui)(shui)1-2分(fen)鐘即(ji)可。