一、鮑魚粥的家常做法大全
食材:鮑魚1只、大米50克(ke)、高湯200克(ke)、蝦(xia)米5克(ke)、鵪(an)鶉蛋6個(ge)、蝦(xia)2只、姜5克(ke)、蔥10克(ke)、小白菜1顆。
方法:
1、鮑魚1只切條(tiao),姜(jiang)絲,蔥花(hua),小白菜切碎。
2、鍋中倒入(ru)大米,加入(ru)清(qing)水,大火(huo)煮沸轉小火(huo)熬(ao)20分(fen)鐘。
3、加入高(gao)湯,姜(jiang)絲(si),蝦米,料酒(jiu),鹽,鵪鶉蛋(dan),攪拌均勻,這樣就(jiu)不會腥了(le)。
4、加入蝦,鮑魚,攪拌均勻,小火(huo)煮2分(fen)鐘(zhong)。
5、倒入小(xiao)白菜,蔥花,攪拌均勻(yun),關火即可。
二、鮑魚粥怎么做不腥
1、清洗干凈
在(zai)用鮑(bao)(bao)魚(yu)煮粥之前,應當將(jiang)鮑(bao)(bao)魚(yu)的(de)內臟清(qing)(qing)洗干凈(jing),能(neng)夠(gou)在(zai)一定程(cheng)度上去除腥(xing)味,具體方(fang)法(fa)為(wei):準備一個小刀,打開鮑(bao)(bao)魚(yu)殼(ke),將(jiang)內部的(de)腸等雜物去除,尤其是鮑(bao)(bao)魚(yu)肉(rou)周邊有(you)黑(hei)色的(de)黑(hei)膜,需要(yao)清(qing)(qing)洗干凈(jing),最(zui)后也可將(jiang)鮑(bao)(bao)魚(yu)肉(rou)用鹽水(shui)清(qing)(qing)洗一下。
2、加姜蔥、料酒
在煮鮑魚(yu)粥(zhou)時(shi),可以(yi)加入一些姜、蔥、料酒等將(jiang)鮑魚(yu)腌制10-15分鐘(zhong),能(neng)夠起(qi)到去腥的作用,還能(neng)起(qi)到殺菌消毒的效果(guo),并不會對鮑魚(yu)的食(shi)用口感有所(suo)影響。
三、鮑魚粥什么時間放鮑魚
一(yi)般(ban)建議(yi)在(zai)粥快(kuai)煮(zhu)好(hao)后放。雖然鮑(bao)(bao)魚(yu)(yu)營(ying)養(yang)(yang)豐富,含有(you)蛋白質、維生素、鈣、磷等營(ying)養(yang)(yang)成分,但(dan)是在(zai)食(shi)用鮑(bao)(bao)魚(yu)(yu)時(shi),需(xu)要注意,煮(zhu)鮑(bao)(bao)魚(yu)(yu)的(de)時(shi)間不宜(yi)(yi)過長,不僅會(hui)流失(shi)較多的(de)營(ying)養(yang)(yang)成分,還會(hui)使(shi)鮑(bao)(bao)魚(yu)(yu)的(de)肉質有(you)所(suo)老(lao)化,變得老(lao)硬,因此在(zai)煮(zhu)鮑(bao)(bao)魚(yu)(yu)粥時(shi),放鮑(bao)(bao)魚(yu)(yu)的(de)時(shi)間不宜(yi)(yi)過早,一(yi)般(ban)建議(yi)在(zai)粥快(kuai)煮(zhu)好(hao)后放入,這(zhe)樣煮(zhu)出的(de)鮑(bao)(bao)魚(yu)(yu)粥,香味濃郁,鮑(bao)(bao)魚(yu)(yu)口感細嫩、Q彈。
四、鮑魚粥鮑魚用焯水嗎
建議(yi)焯(zhuo)(zhuo)水(shui)。在(zai)煮(zhu)鮑魚粥時(shi),常(chang)有人糾結要(yao)不(bu)要(yao)將(jiang)鮑魚焯(zhuo)(zhuo)水(shui)呢?其實一(yi)般建議(yi)焯(zhuo)(zhuo)水(shui),因(yin)為鮑魚本(ben)身有一(yi)定的腥(xing)味,焯(zhuo)(zhuo)水(shui)的過(guo)(guo)程(cheng)中不(bu)僅能夠(gou)起到去(qu)腥(xing)的作用(yong),還能對鮑魚中的細菌等(deng)微生物有所清除,起到殺菌的效(xiao)果,這樣煮(zhu)出的鮑魚粥味道清香,口感(gan)濃郁,但是需要(yao)注意,焯(zhuo)(zhuo)水(shui)的時(shi)間不(bu)宜過(guo)(guo)長,以免營養成分(fen)流(liu)失過(guo)(guo)多(duo),降低食用(yong)價值,一(yi)般焯(zhuo)(zhuo)水(shui)1-2分(fen)鐘即可。