一、孕婦能吃醬板鴨嗎

鴨肉的營養(yang)價值非(fei)常高，屬(shu)于(yu)涼性食(shi)物，有滋(zi)潤(run)養(yang)胃(wei)，平肝去(qu)火(huo)，健體美(mei)顏，益(yi)氣養(yang)血，除濕去(qu)煩，開胃(wei)健脾(pi)，醒目安神，活血化淤，滋(zi)陰益(yi)腎等功(gong)效。醬板鴨不僅是(shi)一道休閑小吃(chi)，同時還是(shi)一道特(te)色菜肴。

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醬板鴨(ya)味道可(ke)口，醬汁也很豐富(fu)，讓人看起來垂涎(xian)三尺。雖(sui)然(ran)醬板鴨(ya)的原料是(shi)(shi)鴨(ya)肉，但是(shi)(shi)是(shi)(shi)經過多種工藝加(jia)工而制，里面有(you)許多添加(jia)劑(ji)，和防腐劑(ji)等(deng)，對孕(yun)婦的身(shen)體有(you)害。如果孕(yun)婦非常饞，可(ke)以少吃一點(dian)，但不能(neng)經常吃。

孕(yun)婦必須控制飲食，雖然醬板(ban)鴨(ya)味(wei)道鮮美，但不能成為孕(yun)婦的飲食重(zhong)點，這(zhe)對(dui)胎兒的發(fa)育(yu)也不好。當孕(yun)婦想吃醬鴨(ya)時，先考慮下肚子(zi)里的寶(bao)寶(bao)，這(zhe)樣對(dui)食物的欲(yu)望會降低一(yi)些(xie)，同(tong)時可以選擇(ze)其他食物來代替(ti)。

包裝好的(de)(de)(de)醬板鴨懷孕(yun)了能吃么？雖然說(shuo)醬板鴨的(de)(de)(de)口味很誘(you)人，但(dan)是在制作(zuo)的(de)(de)(de)過程中卻添加(jia)了太多(duo)的(de)(de)(de)佐(zuo)料，為了孕(yun)婦與胎(tai)兒的(de)(de)(de)健康成(cheng)長，還是需要忌口的(de)(de)(de)，不能經常吃這類食物(wu)。

二、哺乳期能吃醬板鴨嗎

哺(bu)乳期(qi)可以適量吃醬板鴨。哺(bu)乳期(qi)間的飲食是有(you)諸多講究的，不過，適量吃些(xie)醬板鴨，對身體有(you)益無(wu)害。醬板鴨味(wei)甘、咸，歸脾(pi)、胃、肺、腎經；可大補(bu)虛勞(lao)、滋五臟(zang)之(zhi)(zhi)陰、清虛勞(lao)之(zhi)(zhi)熱(re)、補(bu)血行(xing)水、養(yang)胃生(sheng)津、止咳(ke)自驚、消螺螄積、清熱(re)健脾(pi)、虛弱(ruo)浮腫，對緩解身體虛弱(ruo)、病后體虛、營養(yang)不良性水腫等有(you)一定的作用。

但是由于醬(jiang)板(ban)鴨的制作原料和過程(cheng)，腌制后的醬(jiang)板(ban)鴨具(ju)有大(da)量(liang)鹽分和辣椒，所以哺乳(ru)期(qi)的媽媽為了(le)寶寶健康，盡量(liang)少吃醬(jiang)板(ban)鴨。