一、孕婦能吃醬板鴨嗎

鴨(ya)肉(rou)的營養(yang)價值非常(chang)高，屬(shu)于涼(liang)性食物，有滋(zi)潤養(yang)胃(wei)，平肝去(qu)火，健(jian)(jian)體美顏，益(yi)氣養(yang)血，除濕(shi)去(qu)煩，開胃(wei)健(jian)(jian)脾，醒目安神(shen)，活(huo)血化淤，滋(zi)陰益(yi)腎等功(gong)效。醬板鴨(ya)不僅是(shi)一道休(xiu)閑(xian)小(xiao)吃，同時還(huan)是(shi)一道特色菜肴。

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醬板(ban)(ban)鴨味道可口，醬汁也很豐富，讓(rang)人看起來垂涎三尺(chi)。雖(sui)然醬板(ban)(ban)鴨的原(yuan)料是鴨肉，但是是經過多種(zhong)工(gong)藝加(jia)工(gong)而制(zhi)，里面(mian)有許(xu)多添(tian)加(jia)劑(ji)，和防腐(fu)劑(ji)等，對孕婦的身(shen)體(ti)有害。如果孕婦非常饞，可以少吃一點(dian)，但不能(neng)經常吃。

孕婦必須控制(zhi)飲(yin)食，雖(sui)然醬板(ban)鴨(ya)味道鮮(xian)美，但(dan)不(bu)能(neng)成為孕婦的(de)飲(yin)食重點，這(zhe)對胎兒(er)的(de)發育(yu)也不(bu)好。當孕婦想(xiang)吃醬鴨(ya)時，先考慮(lv)下肚子里的(de)寶(bao)寶(bao)，這(zhe)樣對食物(wu)的(de)欲(yu)望會降低一些，同時可以選(xuan)擇其他食物(wu)來代替。

包裝好的(de)醬板鴨(ya)懷孕了能吃么？雖然(ran)說醬板鴨(ya)的(de)口味很誘人，但是在制作的(de)過程中卻添加(jia)了太多的(de)佐(zuo)料(liao)，為了孕婦與(yu)胎兒的(de)健康(kang)成(cheng)長，還是需要(yao)忌口的(de)，不能經(jing)常吃這類食物。

二、哺乳期能吃醬板鴨嗎

哺(bu)乳期可以適量吃醬(jiang)板(ban)鴨。哺(bu)乳期間的飲食是(shi)有諸多講(jiang)究的，不過，適量吃些醬(jiang)板(ban)鴨，對身(shen)體有益(yi)無(wu)害(hai)。醬(jiang)板(ban)鴨味(wei)甘、咸(xian)，歸脾、胃(wei)(wei)、肺、腎經；可大(da)補(bu)虛勞、滋五(wu)臟之陰、清(qing)虛勞之熱(re)、補(bu)血行水、養胃(wei)(wei)生(sheng)津、止(zhi)咳自驚、消螺(luo)螄(si)積(ji)、清(qing)熱(re)健(jian)脾、虛弱浮腫，對緩(huan)解身(shen)體虛弱、病后體虛、營養不良性水腫等有一(yi)定(ding)的作用。

但(dan)是由于醬板(ban)鴨(ya)(ya)的制(zhi)作原料和(he)(he)過程，腌制(zhi)后(hou)的醬板(ban)鴨(ya)(ya)具有大量鹽分和(he)(he)辣椒，所以哺(bu)乳期的媽媽為了寶(bao)寶(bao)健(jian)康，盡量少吃醬板(ban)鴨(ya)(ya)。