一、孕婦能吃醬板鴨嗎

鴨肉的營養(yang)價值非常高，屬(shu)于涼性食(shi)物，有滋潤養(yang)胃，平肝去火，健體美顏，益氣養(yang)血(xue)，除濕(shi)去煩，開胃健脾，醒目安神，活血(xue)化淤，滋陰益腎等功效。醬板鴨不僅(jin)是(shi)一(yi)道休閑小吃，同時還是(shi)一(yi)道特色菜肴(yao)。

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醬(jiang)板(ban)鴨(ya)味道可(ke)(ke)口(kou)，醬(jiang)汁也很豐富(fu)，讓人看起來垂涎三尺。雖然醬(jiang)板(ban)鴨(ya)的原料是鴨(ya)肉(rou)，但是是經(jing)過多種工(gong)藝加(jia)工(gong)而(er)制，里面有許多添加(jia)劑，和防腐劑等，對孕婦的身(shen)體有害。如果孕婦非常饞，可(ke)(ke)以少(shao)吃一點，但不能經(jing)常吃。

孕婦必須控制飲(yin)(yin)食，雖然(ran)醬(jiang)板鴨味(wei)道鮮美，但(dan)不(bu)(bu)能成(cheng)為孕婦的(de)飲(yin)(yin)食重點，這(zhe)對(dui)胎兒的(de)發育也不(bu)(bu)好。當孕婦想吃(chi)醬(jiang)鴨時(shi)，先(xian)考(kao)慮下(xia)肚子(zi)里的(de)寶(bao)寶(bao)，這(zhe)樣(yang)對(dui)食物的(de)欲(yu)望(wang)會降(jiang)低一些，同時(shi)可以選擇其他食物來(lai)代替。

包裝好的醬板鴨懷孕(yun)了(le)能吃么？雖(sui)然說醬板鴨的口味很誘(you)人，但(dan)是在制作的過程中(zhong)卻添加了(le)太多(duo)的佐(zuo)料，為了(le)孕(yun)婦與胎兒的健康成長，還是需要(yao)忌口的，不能經常吃這類食(shi)物。

二、哺乳期能吃醬板鴨嗎

哺(bu)乳期可以適量吃醬(jiang)板鴨(ya)。哺(bu)乳期間的飲食是有諸多講(jiang)究的，不過，適量吃些(xie)醬(jiang)板鴨(ya)，對(dui)身體(ti)(ti)有益(yi)無害。醬(jiang)板鴨(ya)味甘、咸，歸(gui)脾、胃、肺、腎經；可大補虛(xu)勞(lao)、滋五(wu)臟之(zhi)陰、清虛(xu)勞(lao)之(zhi)熱(re)、補血行水、養胃生津、止(zhi)咳(ke)自(zi)驚、消螺螄積、清熱(re)健脾、虛(xu)弱浮腫，對(dui)緩(huan)解(jie)身體(ti)(ti)虛(xu)弱、病后體(ti)(ti)虛(xu)、營(ying)養不良性水腫等有一(yi)定的作用。

但是由于(yu)醬(jiang)板鴨的(de)制作原料(liao)和過程，腌制后的(de)醬(jiang)板鴨具有大量鹽分和辣椒，所以哺乳期的(de)媽媽為(wei)了寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)健(jian)康，盡量少吃(chi)醬(jiang)板鴨。