槐米茶的功效與作用

1、美容養顏

槐(huai)米茶當(dang)中的(de)(de)(de)營養物質非(fei)常(chang)豐富，同時(shi)它有抗氧(yang)化(hua)的(de)(de)(de)因(yin)(yin)子(zi)(zi)，這種抗氧(yang)化(hua)因(yin)(yin)子(zi)(zi)是平時(shi)我們一些其(qi)他(ta)食物當(dang)中所含的(de)(de)(de)抗氧(yang)化(hua)因(yin)(yin)子(zi)(zi)300到500倍，所以它是有非(fei)常(chang)很好(hao)的(de)(de)(de)美容(rong)養顏的(de)(de)(de)功效的(de)(de)(de)。因(yin)(yin)此(ci)對于女(nv)性朋友們，尤(you)其(qi)是一些愛美人士來說(shuo)，每(mei)天(tian)堅持(chi)喝上(shang)一杯槐(huai)米茶的(de)(de)(de)話(hua)，能夠(gou)很好(hao)的(de)(de)(de)調(diao)節我們的(de)(de)(de)皮膚(fu)，起到美容(rong)養顏的(de)(de)(de)作(zuo)用。

2、軟化血管

槐(huai)米茶當中(zhong)有(you)一種(zhong)物質(zhi)叫做蘆(lu)丁(ding)，大家都知(zhi)道(dao)平時我們(men)一些(xie)高血(xue)壓都需要是攝入蘆(lu)丁(ding)這(zhe)種(zhong)物質(zhi)才能(neng)(neng)給我們(men)的身(shen)體有(you)所幫助，所以蘆(lu)丁(ding)可以很好的軟化我們(men)身(shen)體當中(zhong)的血(xue)管，讓(rang)我們(men)的血(xue)管保持彈性不再(zai)變脆。因此對于一些(xie)三高人群來說，多(duo)喝槐(huai)米茶能(neng)(neng)夠保護血(xue)管。

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3、清涼止血

槐米(mi)茶(cha)本身(shen)性(xing)寒(han)，它(ta)是(shi)有清(qing)涼止血(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)(de)作用(yong)的(de)(de)。平時如果(guo)我們內火比較(jiao)旺，舌苔比較(jiao)厚(hou)，有口臭或者是(shi)容易生瘡的(de)(de)時候，就可以喝(he)上一些槐米(mi)茶(cha)，同時如果(guo)有內出血(xue)(xue)(xue)(xue)或者是(shi)一些外部出血(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)(de)時候，也通過喝(he)槐米(mi)茶(cha)或者是(shi)用(yong)槐米(mi)茶(cha)抹在(zai)傷(shang)口處起到一個很好的(de)(de)止血(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)(de)作用(yong)。這種茶(cha)尤其在(zai)炎熱的(de)(de)夏天喝(he)，還能有解暑的(de)(de)功效(xiao)。

槐米茶的禁忌

喝槐米茶可(ke)能會讓人出(chu)現皮炎。這是因為其中會分泌出(chu)一種感(gan)光性的(de)物質，而有(you)些(xie)人對此(ci)會比較敏感(gan)，當身體裸露在外的(de)一些(xie)部位受到太陽光照射的(de)時候，容易出(chu)現日光性皮炎。

正常體(ti)質者如果服用過量，也會損害身體(ti)的陽氣而引起陽虛(xu)的一系(xi)列(lie)癥狀(zhuang)。

槐米茶可以治痔瘡嗎

槐米茶是可以(yi)治療痔(zhi)瘡的(de)，起到的(de)是止血，加(jia)快痔(zhi)瘡愈(yu)合(he)的(de)功(gong)效。

現(xian)代研究發現(xian)，槐米中(zhong)含有蕓(yun)香苷提取(qu)及槲皮(pi)素，可(ke)以(yi)修復脆弱的(de)(de)(de)血(xue)管(guan)(guan)(guan)，減少毛(mao)細(xi)血(xue)管(guan)(guan)(guan)出血(xue)，增加(jia)毛(mao)細(xi)血(xue)管(guan)(guan)(guan)的(de)(de)(de)彈性，這樣就能給痔瘡出血(xue)了，從(cong)而加(jia)快痔瘡的(de)(de)(de)愈合。直接將干的(de)(de)(de)槐米沖泡(pao)飲用(yong)，不(bu)僅可(ke)以(yi)治(zhi)療痔瘡，對于吐血(xue)、鼻(bi)血(xue)等(deng)都有一(yi)定的(de)(de)(de)療效。

槐米茶哪些人不適合用

1、脾胃比較虛弱的人

槐米茶的(de)副作用(yong)首先體現在脾胃比(bi)較虛弱(ruo)的(de)人飲用(yong)之后(hou)，大便容易變(bian)得比(bi)較稀，而且還可能會造成消化(hua)不良的(de)情況出現。

2、腎陽虛的人

腎陽(yang)虛的(de)(de)人，在飲用槐米茶之(zhi)后，還(huan)可能會出(chu)現(xian)腰痛、晚上(shang)總是上(shang)廁所，性欲低(di)下(xia)的(de)(de)情況。而有些(xie)體質比較(jiao)好的(de)(de)，如果喝的(de)(de)太(tai)多了，也(ye)容易出(chu)現(xian)不舒服。

3、糖尿病人

患有糖尿病的病人，也(ye)不太(tai)建議飲用槐米茶(cha)。

4、孕婦

孕婦也(ye)不能飲用(yong)槐(huai)米茶，因為其是利(li)滑(hua)的產品，是孕婦所忌諱的，可(ke)能會影響到胎兒的正常發育。

槐米茶孕婦可以喝嗎

建議孕(yun)婦最好不要喝槐米茶，雖說(shuo)這種飲品在一定程度上可(ke)以緩解便(bian)秘，但(dan)是(shi)也(ye)正是(shi)因為它(ta)具(ju)有瀉(xie)下的(de)作用(yong)，多(duo)喝可(ke)能會(hui)對胎兒造(zao)成不良的(de)影響。建議女性在懷孕(yun)期間(jian)每天(tian)適當進(jin)行運動，注意營養的(de)均衡搭配。

槐米茶怎么泡

槐米茶(cha)的(de)喝(he)法非常簡(jian)單，就(jiu)像我們平時(shi)泡茶(cha)一(yi)(yi)樣(yang)，直接用(yong)開水來(lai)(lai)沖泡就(jiu)可以了(le)。一(yi)(yi)般喝(he)4次左右就(jiu)可以了(le)。有的(de)還(huan)會加上大棗、枸杞(qi)和蜂蜜等一(yi)(yi)起來(lai)(lai)服用(yong)，口味(wei)也是相當(dang)不錯的(de)。

槐米茶和什么搭配

1、槐米地榆茶

功效：清熱解(jie)毒、涼(liang)血(xue)(xue)止血(xue)(xue)、清肝瀉(xie)火。

做法：

①將(jiang)槐米、地(di)榆洗凈，瀝干水分(fen)；

②將兩者放入(ru)鍋中，倒適(shi)量清水；

③用(yong)大火(huo)煮沸，改用(yong)中小火(huo)煮10~15分鐘(zhong)；

④倒入(ru)杯(bei)中，即可代茶(cha)飲用。

2、槐米梔子茶

功效：瀉火除煩、清(qing)熱利濕、清(qing)肝明目。

做法：

①將槐米、梔子(zi)沖洗干凈(jing)，瀝干水分；

②將槐米(mi)和梔(zhi)子放入茶杯(bei)中，注(zhu)入沸水；

③蓋(gai)上杯蓋(gai)，沖泡8~15分鐘；

④攪拌均(jun)勻，即可(ke)飲用。

3、槐米菊花茶

功效：清熱解毒、涼血(xue)止血(xue)。

做法：

①將槐米、菊花用水(shui)洗凈，瀝干水(shui)分；

②將兩(liang)者(zhe)放(fang)入鍋(guo)中，倒入適量清水；

③用大火(huo)煮沸，轉用中(zhong)小火(huo)煮5~10分鐘(zhong)；

④倒入杯中，即可飲用。

槐米茶的制作方法

1、收集槐(huai)(huai)(huai)米(mi)(mi)時選取已開(kai)(kai)(kai)但未全開(kai)(kai)(kai)的槐(huai)(huai)(huai)米(mi)(mi)，全開(kai)(kai)(kai)的槐(huai)(huai)(huai)米(mi)(mi)制(zhi)作(zuo)(zuo)成(cheng)槐(huai)(huai)(huai)米(mi)(mi)茶后(hou)味道(dao)反而(er)淡，所(suo)以采集已開(kai)(kai)(kai)未全開(kai)(kai)(kai)的槐(huai)(huai)(huai)米(mi)(mi)是制(zhi)作(zuo)(zuo)槐(huai)(huai)(huai)米(mi)(mi)茶的關鍵一步。

2、采集回來的槐(huai)米茶清洗干凈，然后投入開(kai)水鍋里煮一下(xia)，大約煮10分鐘(zhong)即可，再撈出來控(kong)干水分。

3、煮好后的(de)槐米(mi)控干水分(fen)后放在通風(feng)干燥的(de)地方晾(liang)曬，避免(mian)晾(liang)曬在風(feng)沙大的(de)地方。

4、晾曬好的(de)槐米茶用(yong)鐵鍋(guo)開始炒槐米茶，用(yong)文火炒槐米茶。炒好后(hou)晾涼即可(ke)裝瓶保存(cun)。

5、炒好的(de)槐米茶最好能密封保存不容易生蟲，在打開經常(chang)飲用槐米茶時(shi)要保存在干凈干燥的(de)容器里。

6、可(ke)用(yong)開(kai)水(shui)直接沖服槐米茶，泡(pao)水(shui)喝時也可(ke)以搭配其他食(shi)材沖泡(pao)飲用(yong)。