槐米茶的功效與作用

1、美容養顏

槐(huai)米茶當(dang)中(zhong)(zhong)的(de)(de)營養(yang)(yang)物質(zhi)非常(chang)豐富(fu)，同時(shi)它有抗(kang)氧化(hua)的(de)(de)因(yin)(yin)子(zi)，這種(zhong)抗(kang)氧化(hua)因(yin)(yin)子(zi)是平(ping)時(shi)我(wo)們一(yi)(yi)些其他食物當(dang)中(zhong)(zhong)所(suo)含的(de)(de)抗(kang)氧化(hua)因(yin)(yin)子(zi)300到(dao)500倍(bei)，所(suo)以它是有非常(chang)很好(hao)的(de)(de)美(mei)容(rong)養(yang)(yang)顏的(de)(de)功效的(de)(de)。因(yin)(yin)此對于女性朋友們，尤其是一(yi)(yi)些愛美(mei)人士來說，每天堅持喝上一(yi)(yi)杯槐(huai)米茶的(de)(de)話(hua)，能夠很好(hao)的(de)(de)調節我(wo)們的(de)(de)皮膚，起到(dao)美(mei)容(rong)養(yang)(yang)顏的(de)(de)作用。

2、軟化血管

槐(huai)米茶當中有(you)一種(zhong)物(wu)質(zhi)叫做蘆丁(ding)，大家都知道平時我(wo)們(men)一些高血壓都需要(yao)是攝入蘆丁(ding)這種(zhong)物(wu)質(zhi)才能給我(wo)們(men)的身體(ti)有(you)所(suo)幫助，所(suo)以蘆丁(ding)可(ke)以很好的軟化我(wo)們(men)身體(ti)當中的血管(guan)，讓我(wo)們(men)的血管(guan)保持(chi)彈性不再變脆。因此對于一些三(san)高人群來(lai)說(shuo)，多喝槐(huai)米茶能夠保護(hu)血管(guan)。

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3、清涼止血

槐(huai)米茶本身性寒，它是(shi)(shi)有清涼止血(xue)的(de)作(zuo)用的(de)。平(ping)時如果我們內火比(bi)較旺(wang)，舌苔比(bi)較厚，有口(kou)臭或(huo)者是(shi)(shi)容(rong)易生(sheng)瘡(chuang)的(de)時候，就可以喝上(shang)一些(xie)槐(huai)米茶，同時如果有內出血(xue)或(huo)者是(shi)(shi)一些(xie)外(wai)部出血(xue)的(de)時候，也通過(guo)喝槐(huai)米茶或(huo)者是(shi)(shi)用槐(huai)米茶抹在(zai)傷口(kou)處(chu)起到一個很好(hao)的(de)止血(xue)的(de)作(zuo)用。這種茶尤其(qi)在(zai)炎熱(re)的(de)夏天喝，還能有解暑(shu)的(de)功效。

槐米茶的禁忌

喝槐米茶可能會讓人出(chu)現皮(pi)炎(yan)。這是因為其中會分泌出(chu)一(yi)種感光性的物(wu)質，而(er)有些人對此會比較敏感，當身體裸露(lu)在外的一(yi)些部(bu)位受到太陽(yang)光照射(she)的時(shi)候，容易出(chu)現日光性皮(pi)炎(yan)。

正常體(ti)質(zhi)者如果服(fu)用過量，也(ye)會損(sun)害(hai)身體(ti)的陽氣而引(yin)起陽虛(xu)的一系列癥狀。

槐米茶可以治痔瘡嗎

槐米茶是可以治療痔瘡的(de)，起到的(de)是止血，加快痔瘡愈合的(de)功(gong)效。

現代研(yan)究發(fa)現，槐米中含(han)有(you)蕓香苷(gan)提取(qu)及槲皮素，可以(yi)修復脆弱的(de)血(xue)(xue)管，減少毛(mao)細血(xue)(xue)管出(chu)血(xue)(xue)，增(zeng)加毛(mao)細血(xue)(xue)管的(de)彈性(xing)，這樣就能給(gei)痔(zhi)瘡(chuang)出(chu)血(xue)(xue)了，從而加快痔(zhi)瘡(chuang)的(de)愈合。直接將(jiang)干的(de)槐米沖(chong)泡飲用，不僅可以(yi)治療痔(zhi)瘡(chuang)，對于吐血(xue)(xue)、鼻(bi)血(xue)(xue)等(deng)都(dou)有(you)一定的(de)療效。

槐米茶哪些人不適合用

1、脾胃比較虛弱的人

槐米茶的(de)副作用首(shou)先體現(xian)在(zai)脾胃比(bi)較虛弱的(de)人飲用之后，大便容易變得比(bi)較稀，而且(qie)還可能會造成消化不(bu)良的(de)情況出(chu)現(xian)。

2、腎陽虛的人

腎陽虛(xu)的(de)人，在飲用槐米茶之后，還可能會出現腰(yao)痛、晚上總是上廁(ce)所，性欲低下的(de)情(qing)況。而有些體質比較好的(de)，如果喝的(de)太多了，也容易出現不舒服。

3、糖尿病人

患(huan)有糖尿病的(de)病人，也不太建(jian)議飲用槐米茶。

4、孕婦

孕(yun)(yun)婦也不能飲用槐米茶，因為其是利(li)滑的(de)(de)產品，是孕(yun)(yun)婦所忌諱的(de)(de)，可能會影響到胎兒(er)的(de)(de)正常發育。

槐米茶孕婦可以喝嗎

建(jian)議(yi)孕(yun)婦(fu)最(zui)好不(bu)要(yao)喝(he)槐米(mi)茶，雖(sui)說(shuo)這種飲品在一定程度上可(ke)以(yi)緩(huan)解(jie)便(bian)秘(mi)，但是也正是因為(wei)它(ta)具有瀉下(xia)的作用，多喝(he)可(ke)能會對胎(tai)兒造成不(bu)良的影響(xiang)。建(jian)議(yi)女(nv)性(xing)在懷孕(yun)期間每天適當進行運動，注(zhu)意(yi)營養的均衡搭配(pei)。

槐米茶怎么泡

槐米茶的(de)(de)喝(he)法非常簡單，就(jiu)(jiu)(jiu)像我們平時泡茶一樣，直接(jie)用(yong)開(kai)水(shui)來沖泡就(jiu)(jiu)(jiu)可以了(le)。一般喝(he)4次左右就(jiu)(jiu)(jiu)可以了(le)。有的(de)(de)還會加上大(da)棗(zao)、枸杞和蜂蜜等一起來服用(yong)，口味也(ye)是相當(dang)不(bu)錯(cuo)的(de)(de)。

槐米茶和什么搭配

1、槐米地榆茶

功(gong)效(xiao)：清(qing)(qing)熱解毒、涼血止血、清(qing)(qing)肝瀉火(huo)。

做法：

①將槐(huai)米(mi)、地榆洗凈，瀝干水分；

②將兩者放入(ru)鍋中，倒適(shi)量(liang)清水；

③用大火煮(zhu)(zhu)沸(fei)，改用中小火煮(zhu)(zhu)10~15分鐘；

④倒(dao)入杯中，即(ji)可代茶飲(yin)用。

2、槐米梔子茶

功效：瀉(xie)火除煩、清(qing)熱利(li)濕(shi)、清(qing)肝(gan)明(ming)目。

做法：

①將槐米、梔子(zi)沖洗干(gan)凈(jing)，瀝干(gan)水(shui)分；

②將槐米和梔子放入茶杯中，注(zhu)入沸水；

③蓋(gai)上杯蓋(gai)，沖泡8~15分鐘；

④攪拌均勻，即可飲用。

3、槐米菊花茶

功效：清(qing)熱解(jie)毒、涼血(xue)止血(xue)。

做法：

①將槐米、菊花用水(shui)洗凈，瀝干水(shui)分；

②將兩者放入(ru)鍋中(zhong)，倒(dao)入(ru)適量清水；

③用大火(huo)煮沸(fei)，轉用中(zhong)小火(huo)煮5~10分鐘；

④倒入杯中，即(ji)可飲用。

槐米茶的制作方法

1、收集(ji)(ji)槐(huai)(huai)米(mi)(mi)(mi)(mi)時選取已開(kai)但未全(quan)開(kai)的(de)槐(huai)(huai)米(mi)(mi)(mi)(mi)，全(quan)開(kai)的(de)槐(huai)(huai)米(mi)(mi)(mi)(mi)制作成槐(huai)(huai)米(mi)(mi)(mi)(mi)茶后(hou)味道反而淡，所以采集(ji)(ji)已開(kai)未全(quan)開(kai)的(de)槐(huai)(huai)米(mi)(mi)(mi)(mi)是制作槐(huai)(huai)米(mi)(mi)(mi)(mi)茶的(de)關鍵一步(bu)。

2、采集回來(lai)的(de)槐(huai)米茶清洗干凈，然后(hou)投(tou)入開水鍋(guo)里煮(zhu)一下，大約煮(zhu)10分鐘即可，再撈出(chu)來(lai)控干水分。

3、煮好后(hou)的(de)槐米(mi)控干(gan)水分(fen)后(hou)放在通風干(gan)燥的(de)地方(fang)晾曬(shai)，避免(mian)晾曬(shai)在風沙大的(de)地方(fang)。

4、晾(liang)曬好的槐(huai)(huai)米(mi)茶用(yong)鐵鍋開始(shi)炒槐(huai)(huai)米(mi)茶，用(yong)文火炒槐(huai)(huai)米(mi)茶。炒好后晾(liang)涼即可裝瓶保(bao)存(cun)。

5、炒好的槐米茶(cha)最好能(neng)密封保存不容易生(sheng)蟲，在(zai)打開(kai)經常飲(yin)用槐米茶(cha)時要保存在(zai)干(gan)凈干(gan)燥的容器里。

6、可用開水(shui)直(zhi)接(jie)沖服槐(huai)米(mi)茶(cha)，泡水(shui)喝(he)時(shi)也可以搭配其他食材沖泡飲用。