一、自制香辣雞腿堡的做法
食材:雞腿4只、面包坯4個、沙拉醬、生菜葉4片、鹽、味精、料酒、西芹葉、香葉、老抽、色(se)拉油、姜、胡椒(jiao)粉、辣椒(jiao)面、蜂(feng)蜜。
做法:
1、將雞腿洗凈,水分吸干。
2、用剪(jian)刀把雞腿從(cong)中剪(jian)開,剔去骨頭(tou)。
3、將雞腿肉攤開放在案(an)板上,用刀(dao)尖刺(ci)洞,便于入(ru)味。
4、把鹽,味(wei)精(jing),料(liao)酒,西芹(qin)葉,香(xiang)葉,老抽,色拉油,姜(jiang),胡椒(jiao)粉(fen),辣椒(jiao)面,蜂(feng)蜜依次放(fang)入盆(pen)中,然后放(fang)入剔骨的雞腿,攪(jiao)拌均勻,用(yong)手揉抓數(shu)分鐘。
5、放入(ru)冰(bing)箱腌(a)制2小時以上(shang)。
6、烤箱預熱200度,20分鐘左右。
7、將(jiang)提前做好(hao)的面(mian)包坯(pi)從(cong)中間切(qie)開(kai),夾上(shang)一(yi)(yi)片生菜,擠(ji)上(shang)沙(sha)拉醬,放上(shang)一(yi)(yi)塊烤好(hao)的雞腿。
二、香辣雞腿堡怎么做好吃
1、將雞(ji)腿用清水(shui)洗凈,瀝干水(shui)分。使用剪刀剔(ti)除雞(ji)腿的(de)骨頭,小心(xin)剖出雞(ji)腿肉。這里特別(bie)提醒(xing)大家要注意安全。
2、將雞腿(tui)肉(rou)攤開放在菜板上,用菜刀切一些斜口以便入味。
3、把鹽、味精、料酒、老抽、色拉油、姜、胡椒粉、辣椒面、蜂蜜等調味品依次放入干凈的盆中,然后放入事先準備好的的雞腿,用手仔細“按摩”使雞腿(tui)肉徹底入味。
6、用保鮮膜封住盆,并且放入冰箱(xiang)腌(a)制3小時以上。
7、用200度的烤箱烤(kao)大約20分鐘,如果(guo)沒有烤(kao)箱也可以用鍋,等油熱(re)后小心將(jiang)雞腿肉放(fang)入鍋中,避免因為放(fang)入速度過快而產生迸濺的油滴燙傷自己,煎至雞腿肉全(quan)部變色即可。
8、用兩片面包(bao)加(jia)上(shang)雞腿肉和兩片生(sheng)菜,可以根據口(kou)味添加(jia)沙(sha)拉醬(jiang)或者(zhe)番茄醬(jiang)。
對于小朋友們(men)來說,本(ben)身(shen)(shen)香辣(la)(la)雞(ji)腿(tui)(tui)堡(bao)的風味就是(shi)小朋友們(men)喜歡的類型,如(ru)果(guo)(guo)適當適量食用香辣(la)(la)雞(ji)腿(tui)(tui)堡(bao)也(ye)能增強(qiang)身(shen)(shen)體(ti)素質,滋補身(shen)(shen)體(ti)。但是(shi)如(ru)果(guo)(guo)家(jia)里有學生這(zhe)種(zhong)壓(ya)力比(bi)較大的人群,可以考慮不加(jia)辣(la)(la)或者少(shao)加(jia)辣(la)(la),這(zhe)樣對于他(ta)們(men)的腸胃(wei)負擔(dan)會(hui)大大減(jian)小,同時香辣(la)(la)雞(ji)腿(tui)(tui)堡(bao)也(ye)會(hui)為他(ta)們(men)補充人體(ti)所(suo)需的多種(zhong)營養。再加(jia)上(shang)香辣(la)(la)雞(ji)腿(tui)(tui)堡(bao)的制作方法十分(fen)簡單,所(suo)以這(zhe)道菜很推薦給大家(jia)自己(ji)在家(jia)嘗試(shi)做。