一、蝦醬空心菜的做法家常做法
蝦(xia)醬(jiang)是中國(guo)和(he)東(dong)南亞等地(di)常用(yong)的調味料,滋味鮮(xian)美咸香,和(he)鮮(xian)嫩的空心菜一起炒,生津(jin)清熱(re),特別下飯,那么(me)蝦(xia)醬(jiang)空心菜怎么(me)做(zuo)呢?
食材:
空心(xin)菜(cai)、蝦(xia)醬、蠔油、紅尖(jian)椒、蒜(suan)、姜(jiang)、食用油、水。
做法:
1、空(kong)心菜擇洗干凈,將葉和桿分(fen)開,分(fen)別切寸段;紅尖椒切絲;蒜和姜切蓉。
2、蝦醬(jiang)和蠔油(you)加少許清水(shui),混合成稀糊狀。
3、起鍋燒油,先(xian)爆香蒜蓉、姜蓉和(he)(he)紅(hong)尖椒,然后(hou)下(xia)蝦醬和(he)(he)蠔油混合料(liao)炒(chao)(chao)香,接著(zhu)放入空心菜桿,大火快炒(chao)(chao)半分鐘(zhong),再下(xia)菜葉(xie),炒(chao)(chao)半分鐘(zhong)至菜葉(xie)軟塌(ta)即可出鍋。
小貼士:
1、蝦醬(jiang)成濃稠狀,炒時要灑點水兌開,再(zai)放入空心(xin)菜炒,這樣可(ke)使它能(neng)裹在(zai)空心(xin)菜上更入味。
2、菜葉(xie)和(he)菜桿要分批次下鍋,這樣是為了讓空(kong)心(xin)菜葉(xie)和(he)桿成(cheng)熟度(du)一致(zhi),吃起來才會脆中帶嫩。
3、炒這道菜的時候(hou)無需放鹽,因為蝦醬和蠔油(you)都有(you)鹽分(fen),再加鹽就會太(tai)咸了,不(bu)過可以(yi)放少許糖(tang)吊味。
二、蝦醬炒豆角的做法
蝦醬和豆角一起炒也(ye)是非常好吃的,而且補鈣,蝦醬豆角的做法步(bu)驟是:
1、準備(bei)食材:豆角、蝦醬、蒜頭、鹽、油。
2、豆角摘(zhai)好洗凈,蒜頭拍碎,蝦醬放置(zhi)一旁備用。
3、大火熱(re)鍋,放入適量(liang)食用油,下入蒜(suan)頭爆香。
4、倒入豆角,加少量鹽爆炒2分鐘,然后加入蝦醬,加少量(liang)水(shui),蓋(gai)上蓋(gai)煮2分(fen)鐘(zhong)。
5、豆角(jiao)炒熟后關火,裝盤即可。