空腹喝豆漿可以嗎？

早上最(zui)好不要空腹喝豆(dou)(dou)漿(jiang)(jiang)(jiang)，因為空腹狀態下(xia)會有胃(wei)酸分(fen)泌，這個時(shi)候(hou)喝豆(dou)(dou)漿(jiang)(jiang)(jiang)會加快身體的新陳代(dai)謝，導致豆(dou)(dou)漿(jiang)(jiang)(jiang)里面的蛋白質無法吸收，所以空腹喝豆(dou)(dou)漿(jiang)(jiang)(jiang)是沒有營養價值的，在(zai)喝豆(dou)(dou)漿(jiang)(jiang)(jiang)前最(zui)好能先吃(chi)一些(xie)含有淀粉的食物，比如配(pei)合(he)饅頭面包等一起(qi)吃(chi)，也(ye)可(ke)以在(zai)飯后半(ban)個小(xiao)時(shi)再喝豆(dou)(dou)漿(jiang)(jiang)(jiang)。

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如果(guo)(guo)是痛風患(huan)者(zhe)或者(zhe)糖(tang)尿病患(huan)者(zhe)，一般不(bu)建(jian)議喝(he)豆漿(jiang)，因(yin)為短(duan)期內有(you)可能會使血(xue)糖(tang)較高(gao)，不(bu)利于控制血(xue)糖(tang)。而且豆漿(jiang)含(han)有(you)高(gao)嘌呤，有(you)可能會加(jia)重(zhong)痛風患(huan)者(zhe)的癥狀。另外(wai)如果(guo)(guo)有(you)腸(chang)胃疾病的人，最好也不(bu)要(yao)空(kong)腹喝(he)豆漿(jiang)，這(zhe)樣會損(sun)傷胃腸(chang)粘膜的。

空腹喝豆漿會拉肚子嗎

大多數情況下空腹喝豆漿是(shi)不(bu)會(hui)出現腹瀉(xie)(xie)的(de)癥狀的(de)，可能(neng)(neng)有(you)(you)少部(bu)分患者(zhe)胃腸道比(bi)較(jiao)敏感，或者(zhe)是(shi)脾胃虛(xu)寒(han)的(de)人在(zai)空腹大(da)量喝(he)豆漿(jiang)后是(shi)有(you)(you)可能(neng)(neng)會(hui)出現腹瀉(xie)(xie)的(de)現象(xiang)。另(ling)外(wai)，還(huan)有(you)(you)可能(neng)(neng)喝(he)的(de)是(shi)涼豆漿(jiang)，或者(zhe)是(shi)某(mou)些人對大(da)豆蛋(dan)白過敏，也有(you)(you)可能(neng)(neng)會(hui)發生腹瀉(xie)(xie)的(de)現象(xiang)。

在(zai)(zai)喝完豆漿出(chu)現(xian)腹瀉以(yi)(yi)后，建(jian)議可以(yi)(yi)暫時(shi)(shi)觀察，飲食上注意(yi)配合流(liu)食，半流(liu)食，如(ru)小米(mi)粥，大米(mi)粥等(deng)。待(dai)腹瀉癥狀(zhuang)完全恢(hui)復以(yi)(yi)后，才可以(yi)(yi)恢(hui)復正(zheng)常的飲食。如(ru)果是比較嚴重的腹瀉癥狀(zhuang)，也可以(yi)(yi)自備(bei)益生菌治(zhi)療(liao)，必要的時(shi)(shi)候(hou)需要及(ji)時(shi)(shi)到醫院就診，協助醫生給予檢查和治(zhi)療(liao)。以(yi)(yi)上方(fang)案(an)僅(jin)供參考，具體藥品使用(yong)請結(jie)合自身情況在(zai)(zai)專業(ye)醫生指導下用(yong)藥。

空腹喝豆漿后肚子絞痛怎么辦

如果空(kong)腹喝豆漿(jiang)肚子疼痛，那(nei)么這個(ge)情況多數還是(shi)考慮(lv)有可(ke)能是(shi)一個(ge)胃(wei)(wei)腸道(dao)肌肉痙攣或(huo)者(zhe)是(shi)胃(wei)(wei)炎以(yi)及潰瘍的(de)可(ke)能性比較(jiao)大。建議可(ke)以(yi)先吃點達喜或(huo)者(zhe)是(shi)多喝點小(xiao)米粥看一下，如果癥狀一直(zhi)不(bu)見好轉，最好是(shi)做個(ge)鋇餐或(huo)者(zhe)胃(wei)(wei)鏡(jing)，進一步的(de)明(ming)確一下。

空腹喝豆漿傷胃嗎

如果空(kong)腹喝豆(dou)漿(jiang)，豆(dou)漿(jiang)里的(de)蛋白(bai)質大都會在(zai)人體內轉(zhuan)化為(wei)熱量而(er)被消耗(hao)掉，不能充分起到補(bu)益的(de)作(zuo)用。所以建(jian)議可(ke)以吃(chi)些饅(man)頭米(mi)飯(fan)，再喝豆(dou)漿(jiang)。

哪些人不宜喝豆漿

1、腸胃不好的人

因為豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人盡量少喝豆漿。而豆漿在酶的作用下能產氣，所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆制品，以(yi)免刺激(ji)胃酸分泌過(guo)多加重病情，或者(zhe)引起(qi)胃腸(chang)脹氣。

2、有痛風癥狀的人

痛(tong)風(feng)是由(you)嘌呤代(dai)謝障礙(ai)所(suo)導致(zhi)的(de)疾(ji)病(bing)，而大(da)(da)豆富含嘌呤，豆漿(jiang)是由(you)大(da)(da)豆磨(mo)成漿(jiang)的(de)，所(suo)以痛(tong)風(feng)病(bing)人做(zuo)好少喝豆漿(jiang)。

3、服用抗生素的人

豆(dou)漿(jiang)(jiang)一(yi)定不能與紅霉素(su)等抗生素(su)一(yi)起服(fu)(fu)用(yong)，因為二者(zhe)會(hui)發生化學反應。喝豆(dou)漿(jiang)(jiang)與服(fu)(fu)用(yong)抗生素(su)的間隔時間最好在1個小時以上。

4、缺鋅的人

豆類中含有(you)抑(yi)制劑、皂角素(su)(su)(su)和外源凝(ning)集素(su)(su)(su)，這些都是(shi)對人(ren)體不(bu)好的(de)(de)物質(zhi)。對付它們的(de)(de)最(zui)好方法(fa)就(jiu)是(shi)將豆漿(jiang)煮熟，而長期食用豆漿(jiang)的(de)(de)人(ren)要記得(de)補充微量元素(su)(su)(su)鋅。

5、恢復期的病人

手(shou)術或(huo)生病后的人(ren)群身體抵抗力普遍(bian)較弱，腸胃功(gong)能不是很好，因此，在恢復期間最好不要飲(yin)用寒性的豆漿，這(zhe)樣容易(yi)產(chan)生惡心、腹瀉等癥狀。