空腹喝豆漿可以嗎？

早上最(zui)好不(bu)要空腹(fu)喝豆(dou)(dou)(dou)漿(jiang)，因為空腹(fu)狀態下會有(you)胃酸分泌，這個時候喝豆(dou)(dou)(dou)漿(jiang)會加快(kuai)身體的(de)新(xin)陳代謝，導致豆(dou)(dou)(dou)漿(jiang)里面(mian)的(de)蛋白(bai)質(zhi)無法(fa)吸(xi)收(shou)，所(suo)以(yi)空腹(fu)喝豆(dou)(dou)(dou)漿(jiang)是沒有(you)營養價值的(de)，在喝豆(dou)(dou)(dou)漿(jiang)前最(zui)好能先(xian)吃一(yi)些含有(you)淀粉的(de)食物(wu)，比如配合饅(man)頭面(mian)包等(deng)一(yi)起吃，也可以(yi)在飯后半個小時再喝豆(dou)(dou)(dou)漿(jiang)。

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如(ru)果(guo)是(shi)痛風患(huan)(huan)者或者糖尿病患(huan)(huan)者，一(yi)般不建(jian)議喝豆(dou)漿(jiang)，因為短期(qi)內(nei)有(you)可能會(hui)使血糖較高，不利于控制血糖。而且豆(dou)漿(jiang)含(han)有(you)高嘌呤，有(you)可能會(hui)加重痛風患(huan)(huan)者的(de)癥狀。另(ling)外如(ru)果(guo)有(you)腸(chang)胃(wei)疾病的(de)人，最好也不要空(kong)腹喝豆(dou)漿(jiang)，這樣(yang)會(hui)損傷胃(wei)腸(chang)粘膜的(de)。

空腹喝豆漿會拉肚子嗎

大多數情況下空腹喝豆漿是(shi)不會(hui)出(chu)現(xian)腹瀉的(de)(de)(de)(de)癥(zheng)狀的(de)(de)(de)(de)，可(ke)能(neng)有(you)(you)少部分患(huan)者胃(wei)腸道(dao)比較(jiao)敏感，或者是(shi)脾(pi)胃(wei)虛寒的(de)(de)(de)(de)人在空(kong)腹大(da)量(liang)喝(he)(he)豆漿后是(shi)有(you)(you)可(ke)能(neng)會(hui)出(chu)現(xian)腹瀉的(de)(de)(de)(de)現(xian)象(xiang)(xiang)。另(ling)外，還有(you)(you)可(ke)能(neng)喝(he)(he)的(de)(de)(de)(de)是(shi)涼豆漿，或者是(shi)某些人對(dui)大(da)豆蛋白過敏，也有(you)(you)可(ke)能(neng)會(hui)發(fa)生腹瀉的(de)(de)(de)(de)現(xian)象(xiang)(xiang)。

在(zai)喝完豆漿出現腹(fu)瀉以后，建(jian)議可(ke)以暫時觀察，飲(yin)食(shi)(shi)上(shang)注意(yi)配合流食(shi)(shi)，半(ban)流食(shi)(shi)，如(ru)小米粥(zhou)，大米粥(zhou)等。待腹(fu)瀉癥(zheng)狀(zhuang)完全恢復(fu)以后，才(cai)可(ke)以恢復(fu)正常(chang)的(de)飲(yin)食(shi)(shi)。如(ru)果是(shi)比(bi)較嚴重的(de)腹(fu)瀉癥(zheng)狀(zhuang)，也可(ke)以自備益生菌治(zhi)(zhi)療，必要的(de)時候需(xu)要及(ji)時到醫(yi)院(yuan)就診(zhen)，協助(zhu)醫(yi)生給予檢查和治(zhi)(zhi)療。以上(shang)方案僅供參考，具體(ti)藥品使用(yong)請結合自身情況在(zai)專業醫(yi)生指導下用(yong)藥。

空腹喝豆漿后肚子絞痛怎么辦

如果(guo)空腹喝(he)豆漿肚子疼痛，那么這(zhe)個情況多(duo)數還是(shi)考慮有可(ke)能是(shi)一(yi)個胃(wei)腸道肌肉痙攣或(huo)者(zhe)是(shi)胃(wei)炎以及潰瘍(yang)的(de)可(ke)能性(xing)比(bi)較大(da)。建議(yi)可(ke)以先吃(chi)點(dian)達喜或(huo)者(zhe)是(shi)多(duo)喝(he)點(dian)小米粥看一(yi)下(xia)，如果(guo)癥狀一(yi)直不見(jian)好轉，最好是(shi)做個鋇餐(can)或(huo)者(zhe)胃(wei)鏡，進一(yi)步的(de)明確一(yi)下(xia)。

空腹喝豆漿傷胃嗎

如果空腹喝豆(dou)(dou)漿(jiang)，豆(dou)(dou)漿(jiang)里的蛋白質大都會在(zai)人體內轉(zhuan)化為(wei)熱量而被消耗掉(diao)，不能(neng)充分(fen)起到補益的作用。所以建議可(ke)以吃些饅頭米(mi)飯，再喝豆(dou)(dou)漿(jiang)。

哪些人不宜喝豆漿

1、腸胃不好的人

因為豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人盡量少喝豆漿。而豆漿在酶的作用下能產氣，所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺(ci)激胃(wei)酸(suan)分泌過(guo)多(duo)加重病情，或者引起胃(wei)腸脹氣。

2、有痛風癥狀的人

痛風是(shi)(shi)由(you)(you)嘌(piao)呤代謝障礙所(suo)導致(zhi)的(de)疾病(bing)，而大豆富含嘌(piao)呤，豆漿是(shi)(shi)由(you)(you)大豆磨成(cheng)漿的(de)，所(suo)以痛風病(bing)人做(zuo)好少喝(he)豆漿。

3、服用抗生素的人

豆(dou)漿一定不能與(yu)紅霉素等抗生素一起服用(yong)，因(yin)為二(er)者會發生化學反應。喝豆(dou)漿與(yu)服用(yong)抗生素的間(jian)隔(ge)時(shi)間(jian)最好在1個小時(shi)以上。

4、缺鋅的人

豆類(lei)中含有抑制劑(ji)、皂角素(su)和(he)外(wai)源凝集素(su)，這些(xie)都是對(dui)人(ren)體不(bu)好(hao)的物(wu)質(zhi)。對(dui)付它們的最好(hao)方法就是將豆漿(jiang)(jiang)煮熟，而(er)長(chang)期食用(yong)豆漿(jiang)(jiang)的人(ren)要記得補充微量(liang)元素(su)鋅。

5、恢復期的病人

手術或生病后的人群身體(ti)抵抗力普遍(bian)較(jiao)弱，腸胃功(gong)能不(bu)是很(hen)好(hao)，因此，在恢復(fu)期間最好(hao)不(bu)要飲用(yong)寒性的豆漿，這樣(yang)容(rong)易產生惡心(xin)、腹瀉等癥狀(zhuang)。