空腹喝豆漿可以嗎？

早上最好不要(yao)空(kong)(kong)腹(fu)喝(he)(he)豆(dou)(dou)(dou)漿，因(yin)為空(kong)(kong)腹(fu)狀(zhuang)態下會有胃酸分泌，這個時候喝(he)(he)豆(dou)(dou)(dou)漿會加快身體的新陳代謝，導致豆(dou)(dou)(dou)漿里(li)面(mian)的蛋白質無法吸收，所(suo)以(yi)空(kong)(kong)腹(fu)喝(he)(he)豆(dou)(dou)(dou)漿是沒(mei)有營養(yang)價值(zhi)的，在喝(he)(he)豆(dou)(dou)(dou)漿前最好能先(xian)吃(chi)(chi)一些(xie)含有淀粉的食物(wu)，比如配合饅頭面(mian)包等一起(qi)吃(chi)(chi)，也可以(yi)在飯后半個小時再喝(he)(he)豆(dou)(dou)(dou)漿。

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如(ru)果是痛風患(huan)者或(huo)者糖尿病(bing)患(huan)者，一般不建(jian)議(yi)喝(he)豆(dou)漿，因為短期(qi)內有(you)可(ke)能會使血糖較高(gao)，不利于(yu)控(kong)制血糖。而且豆(dou)漿含有(you)高(gao)嘌呤，有(you)可(ke)能會加重(zhong)痛風患(huan)者的癥狀。另(ling)外如(ru)果有(you)腸(chang)胃疾(ji)病(bing)的人，最好也不要空腹喝(he)豆(dou)漿，這樣會損傷胃腸(chang)粘膜的。

空腹喝豆漿會拉肚子嗎

大多數情況下空腹喝豆漿是(shi)不會出(chu)現腹(fu)(fu)(fu)瀉(xie)的癥(zheng)狀的，可能(neng)有少部分患(huan)者胃(wei)腸(chang)道(dao)比較敏感，或者是(shi)脾胃(wei)虛寒的人在空(kong)腹(fu)(fu)(fu)大(da)量喝豆漿后是(shi)有可能(neng)會出(chu)現腹(fu)(fu)(fu)瀉(xie)的現象(xiang)(xiang)。另(ling)外，還有可能(neng)喝的是(shi)涼(liang)豆漿，或者是(shi)某些人對大(da)豆蛋白過敏，也有可能(neng)會發生腹(fu)(fu)(fu)瀉(xie)的現象(xiang)(xiang)。

在喝完豆漿(jiang)出(chu)現腹瀉(xie)以(yi)(yi)后(hou)(hou)，建議可(ke)以(yi)(yi)暫時(shi)觀(guan)察，飲(yin)食(shi)(shi)上注(zhu)意配合流食(shi)(shi)，半流食(shi)(shi)，如小米粥，大米粥等。待腹瀉(xie)癥狀完全恢(hui)復以(yi)(yi)后(hou)(hou)，才可(ke)以(yi)(yi)恢(hui)復正常的(de)飲(yin)食(shi)(shi)。如果是比較嚴(yan)重的(de)腹瀉(xie)癥狀，也可(ke)以(yi)(yi)自(zi)備(bei)益生菌治療，必要的(de)時(shi)候需要及時(shi)到醫院就(jiu)診，協助醫生給(gei)予(yu)檢查和治療。以(yi)(yi)上方案僅供參考，具(ju)體(ti)藥品使(shi)用請結合自(zi)身情(qing)況在專業(ye)醫生指導下用藥。

空腹喝豆漿后肚子絞痛怎么辦

如(ru)果空腹喝(he)豆漿肚子(zi)疼痛，那(nei)么這個情況(kuang)多(duo)數還是(shi)考慮有可(ke)能(neng)是(shi)一個胃腸道(dao)肌肉痙攣或(huo)者是(shi)胃炎以及潰(kui)瘍的可(ke)能(neng)性比(bi)較大。建議可(ke)以先吃點達喜(xi)或(huo)者是(shi)多(duo)喝(he)點小米粥(zhou)看一下，如(ru)果癥狀(zhuang)一直不見好轉，最好是(shi)做(zuo)個鋇(bei)餐或(huo)者胃鏡，進一步的明確一下。

空腹喝豆漿傷胃嗎

如果(guo)空腹喝豆漿(jiang)(jiang)，豆漿(jiang)(jiang)里(li)的蛋白(bai)質大都會在人(ren)體內轉化為熱(re)量而(er)被消耗掉，不(bu)能充分(fen)起到補益的作用。所(suo)以建議可以吃些饅頭米(mi)飯，再(zai)喝豆漿(jiang)(jiang)。

哪些人不宜喝豆漿

1、腸胃不好的人

因為豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人盡量少喝豆漿。而豆漿在酶的作用下能產氣，所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺(ci)激胃酸分泌(mi)過多加(jia)重病情，或(huo)者引起(qi)胃腸脹氣。

2、有痛風癥狀的人

痛風是由(you)嘌呤代謝障礙所導致的(de)疾病(bing)，而大豆富含(han)嘌呤，豆漿(jiang)是由(you)大豆磨成漿(jiang)的(de)，所以(yi)痛風病(bing)人做好少喝豆漿(jiang)。

3、服用抗生素的人

豆漿一(yi)(yi)定不能與紅霉素(su)等抗生(sheng)素(su)一(yi)(yi)起服(fu)用，因為(wei)二者會發生(sheng)化(hua)學反應。喝(he)豆漿與服(fu)用抗生(sheng)素(su)的間隔時間最好在1個小時以上(shang)。

4、缺鋅的人

豆類中含有抑制(zhi)劑、皂角素(su)和外源凝集素(su)，這些都(dou)是對(dui)人體不好(hao)的物質(zhi)。對(dui)付它(ta)們的最好(hao)方法就是將豆漿(jiang)煮熟，而(er)長期食用豆漿(jiang)的人要記得(de)補(bu)充微量元(yuan)素(su)鋅。

5、恢復期的病人

手術或生(sheng)病后(hou)的(de)(de)人(ren)群身體抵抗力普遍(bian)較弱(ruo)，腸胃功能不是很好，因(yin)此，在(zai)恢復期間最好不要飲(yin)用寒性(xing)的(de)(de)豆(dou)漿，這樣容易產生(sheng)惡心、腹瀉等癥狀(zhuang)。