一、柿子葉的功效與作用

1、柿子葉(xie)里面含有很多丹(dan)寧酸，可以起到殺(sha)菌(jun)(jun)止(zhi)癢(yang)的作用(yong)，如果洗(xi)澡的時候拿柿子葉(xie)來(lai)泡澡的話(hua)，對(dui)人體的皮膚不但有清潔殺(sha)菌(jun)(jun)的作用(yong)，而且還可以幫助滋(zi)潤皮膚哦。

2、柿子(zi)(zi)葉(xie)也(ye)含有(you)豐(feng)富(fu)的(de)維(wei)生(sheng)素(su)，還有(you)相當數量蛋白質和氨(an)基酸，將柿子(zi)(zi)葉(xie)泡水(shui)喝能(neng)夠起到消炎、活血的(de)作用。

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3、柿子葉泡水喝(he)的功效還有降血壓(ya)、降血糖，而且它(ta)還可以促進(jin)人體新陳代(dai)謝，去除亞健康狀態(tai)。

二、柿子葉泡水喝的禁忌

過量(liang)(liang)飲(yin)用(yong)(yong)柿(shi)子(zi)(zi)葉(xie)水會(hui)刺激腸胃，使我(wo)們(men)出(chu)現腹瀉、腹痛等不適(shi)。此外(wai)，長期飲(yin)用(yong)(yong)柿(shi)子(zi)(zi)葉(xie)茶還會(hui)損(sun)傷(shang)我(wo)們(men)的(de)(de)肝(gan)臟，導致肝(gan)損(sun)傷(shang)，因(yin)此我(wo)們(men)在飲(yin)用(yong)(yong)柿(shi)子(zi)(zi)葉(xie)茶的(de)(de)時候(hou)一定要注意(yi)飲(yin)用(yong)(yong)量(liang)(liang)，不能長期、大量(liang)(liang)飲(yin)用(yong)(yong)柿(shi)子(zi)(zi)葉(xie)茶。

三、柿子葉茶的制作方法

1、摘下6～8月份柿子葉，用水(shui)洗凈(jing)。

2、用蒸(zheng)鍋(guo)蒸(zheng)2～3分鐘，等(deng)冷卻之后將葉子切成1-2厘米的長方形(xing)。

3、等曬(shai)干之(zhi)后，放(fang)入容器保(bao)存。

4、用非金屬的茶壺燒開水泡茶，泡制方法與其他泡茶方法一樣，謹記在喝柿子葉茶后40～50分鐘內不要喝綠茶、紅茶和咖啡。