一、柿子葉的功效與作用

1、柿子葉(xie)里(li)面含有(you)很(hen)多丹寧酸(suan)，可以(yi)起到殺菌止癢的(de)作(zuo)(zuo)用(yong)，如果洗澡(zao)(zao)的(de)時候(hou)拿柿子葉(xie)來(lai)泡澡(zao)(zao)的(de)話，對人體的(de)皮(pi)膚(fu)不但有(you)清(qing)潔殺菌的(de)作(zuo)(zuo)用(yong)，而且還可以(yi)幫(bang)助滋(zi)潤皮(pi)膚(fu)哦。

2、柿(shi)子葉(xie)也含有豐富(fu)的維生素，還有相當數量蛋(dan)白(bai)質和氨基酸，將柿(shi)子葉(xie)泡水喝能(neng)夠(gou)起到消(xiao)炎、活(huo)血的作用。

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3、柿子葉泡水喝的(de)功效還(huan)有(you)降血壓、降血糖，而且(qie)它還(huan)可以促進人體(ti)新陳代謝，去除亞(ya)健康狀態。

二、柿子葉泡水喝的禁忌

過量(liang)飲(yin)(yin)(yin)用柿(shi)子(zi)(zi)葉(xie)水會刺激腸胃(wei)，使我(wo)們出現腹瀉(xie)、腹痛等不適。此外，長期飲(yin)(yin)(yin)用柿(shi)子(zi)(zi)葉(xie)茶(cha)(cha)還(huan)會損傷我(wo)們的肝(gan)臟，導致肝(gan)損傷，因此我(wo)們在飲(yin)(yin)(yin)用柿(shi)子(zi)(zi)葉(xie)茶(cha)(cha)的時候一定要注(zhu)意飲(yin)(yin)(yin)用量(liang)，不能長期、大量(liang)飲(yin)(yin)(yin)用柿(shi)子(zi)(zi)葉(xie)茶(cha)(cha)。

三、柿子葉茶的制作方法

1、摘下6～8月份柿子葉，用水洗(xi)凈。

2、用蒸(zheng)鍋蒸(zheng)2～3分鐘，等冷卻之(zhi)后將(jiang)葉子切成(cheng)1-2厘米的長方形。

3、等曬干之后，放(fang)入容器保存(cun)。

4、用非金屬的茶壺燒開水泡茶，泡制方法與其他泡茶方法一樣，謹記在喝柿子葉茶后40～50分鐘內不要喝綠茶、紅茶和咖啡。