一、柿子葉的功效與作用

1、柿子葉里(li)面含有很多丹寧酸，可以起到殺(sha)(sha)菌止癢的(de)作用，如果洗澡的(de)時候拿柿(shi)子葉來泡澡的(de)話(hua)，對人體的(de)皮(pi)膚不但有清潔殺(sha)(sha)菌的(de)作用，而且還可以幫助滋潤皮(pi)膚哦。

2、柿子葉也含有(you)豐(feng)富的維生素(su)，還有(you)相當數量蛋白質和氨基酸，將(jiang)柿子葉泡水喝能(neng)夠起到消炎、活血的作(zuo)用(yong)。

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3、柿子葉泡水喝(he)的(de)功(gong)效還有降血(xue)壓、降血(xue)糖，而且它還可以促進人體新陳(chen)代謝(xie)，去除亞健康狀態(tai)。

二、柿子葉泡水喝的禁忌

過量(liang)飲(yin)(yin)用(yong)柿(shi)(shi)子(zi)(zi)(zi)葉(xie)(xie)水會(hui)刺激(ji)腸胃，使我們出現腹(fu)瀉、腹(fu)痛等不適。此外(wai)，長(chang)期(qi)(qi)飲(yin)(yin)用(yong)柿(shi)(shi)子(zi)(zi)(zi)葉(xie)(xie)茶(cha)還會(hui)損傷我們的肝臟，導致肝損傷，因此我們在(zai)飲(yin)(yin)用(yong)柿(shi)(shi)子(zi)(zi)(zi)葉(xie)(xie)茶(cha)的時候一定要(yao)注意(yi)飲(yin)(yin)用(yong)量(liang)，不能長(chang)期(qi)(qi)、大(da)量(liang)飲(yin)(yin)用(yong)柿(shi)(shi)子(zi)(zi)(zi)葉(xie)(xie)茶(cha)。

三、柿子葉茶的制作方法

1、摘下6～8月份(fen)柿子葉，用水洗凈。

2、用蒸(zheng)鍋(guo)蒸(zheng)2～3分鐘，等冷卻(que)之后將葉子切(qie)成1-2厘(li)米(mi)的長方形。

3、等曬(shai)干之后，放入容器保存。

4、用非金屬的茶壺燒開水泡茶，泡制方法與其他泡茶方法一樣，謹記在喝柿子葉茶后40～50分鐘內不要喝綠茶、紅茶和咖啡。