一、太妃糖的熱量高嗎

太妃糖是一種糖果，很多愛吃甜食的朋友喜歡吃這種糖，不過需要注意的是，太妃糖的熱量還是比較高的。

太(tai)妃(fei)糖由由煉(lian)乳(ru)、可可液、奶油(you)、葡萄糖漿等原材料制(zhi)成，這些都是高熱量的(de)原料，制(zhi)作過程中有(you)的(de)還會加入牛奶、榛子(zi)等，熱量更高，一(yi)般太(tai)妃(fei)糖的(de)單位熱量在(zai)每100克400-500大卡不等，具體熱量要看它的(de)制(zhi)作原料。

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二、太妃糖吃多了會胖嗎

注重身材管理的(de)朋友會(hui)盡(jin)量少吃糖，太(tai)妃糖作為糖果(guo)的(de)一(yi)(yi)種(zhong)，吃多了會(hui)長胖(pang)是很正常(chang)的(de)，畢(bi)竟不管是什么糖，都屬于碳水(shui)化合物類食(shi)品，而且太(tai)妃糖還含有較(jiao)多的(de)脂(zhi)肪含量，如果(guo)一(yi)(yi)次吃太(tai)多，或者經常(chang)吃的(de)話(hua)，是很容易長胖(pang)的(de)。

當然，太妃糖(tang)(tang)的(de)單(dan)位熱量雖高，但一塊(kuai)太妃糖(tang)(tang)所含有的(de)熱量并不(bu)(bu)算(suan)太高，偶爾吃一塊(kuai)的(de)話，攝(she)入的(de)熱量是可(ke)以(yi)正常消(xiao)耗(hao)掉的(de)，并不(bu)(bu)會因為吃了一塊(kuai)糖(tang)(tang)而(er)長胖，不(bu)(bu)用太過(guo)擔(dan)心(xin)。

另外(wai)，太妃糖(tang)(tang)畢(bi)竟是糖(tang)(tang)，食(shi)用過多會給口腔內的乳酸(suan)桿菌提供有利的活動條件，誘發(fa)齲齒，因此還是要注意控制吃(chi)糖(tang)(tang)的數(shu)量和頻率，尤其是小孩子(zi)。

三、減肥可以吃太妃糖嗎

不可以。

對于減肥人群來說，要嚴格控制熱量攝入和飲食結構，太妃糖作為一種高糖(tang)(tang)分、高脂肪、高熱(re)量(liang)的食物，減(jian)肥人群應該是要敬(jing)而遠之的。減(jian)肥吃(chi)太(tai)妃(fei)糖(tang)(tang)的話，會攝入(ru)額外的熱(re)量(liang)，攝入(ru)的糖(tang)(tang)分也很容易轉化成脂肪，影響(xiang)減(jian)肥的效(xiao)果(guo)，因此減(jian)肥是不(bu)能(neng)吃(chi)太(tai)妃(fei)糖(tang)(tang)的，其他糖(tang)(tang)也不(bu)宜吃(chi)。