一、太妃糖的熱量高嗎

太妃糖是一種糖果，很多愛吃甜食的朋友喜歡吃這種糖，不過需要注意的是，太妃糖的熱量還是比(bi)較(jiao)高(gao)的。

太(tai)妃糖由由煉乳、可可液、奶油、葡萄糖漿等(deng)(deng)(deng)原(yuan)材料(liao)制成，這些都(dou)是高熱(re)量的(de)(de)(de)原(yuan)料(liao)，制作過程中(zhong)有的(de)(de)(de)還(huan)會加入牛奶、榛(zhen)子(zi)等(deng)(deng)(deng)，熱(re)量更(geng)高，一般太(tai)妃糖的(de)(de)(de)單位(wei)熱(re)量在每100克400-500大卡不(bu)等(deng)(deng)(deng)，具體熱(re)量要看它的(de)(de)(de)制作原(yuan)料(liao)。

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二、太妃糖吃多了會胖嗎

注重身(shen)材管理的(de)(de)朋友會盡量少吃(chi)糖(tang)(tang)，太妃糖(tang)(tang)作為(wei)糖(tang)(tang)果(guo)的(de)(de)一(yi)種，吃(chi)多(duo)了會長胖是很(hen)正常的(de)(de)，畢竟不管是什么(me)糖(tang)(tang)，都屬于碳(tan)水化合(he)物類食品，而(er)且太妃糖(tang)(tang)還含(han)有(you)較多(duo)的(de)(de)脂肪含(han)量，如果(guo)一(yi)次(ci)吃(chi)太多(duo)，或者經常吃(chi)的(de)(de)話，是很(hen)容(rong)易(yi)長胖的(de)(de)。

當然，太(tai)妃糖的單位(wei)熱量(liang)(liang)雖高，但一塊太(tai)妃糖所含有的熱量(liang)(liang)并不(bu)算太(tai)高，偶爾吃一塊的話，攝(she)入(ru)的熱量(liang)(liang)是可以正常消耗掉的，并不(bu)會因為吃了一塊糖而長胖(pang)，不(bu)用太(tai)過(guo)擔心。

另外，太妃糖(tang)畢(bi)竟是(shi)(shi)糖(tang)，食用過多會給口腔內(nei)的乳酸桿菌提供有利的活動條件，誘發齲齒，因此還是(shi)(shi)要注意控制吃糖(tang)的數量和頻率，尤其是(shi)(shi)小孩子。

三、減肥可以吃太妃糖嗎

不可以。

對于減肥人群來說，要嚴格控制熱量攝入和飲食結構，太妃糖作為一(yi)種高糖(tang)分、高脂(zhi)肪(fang)、高熱量的食物，減肥(fei)人(ren)群應(ying)該(gai)是要敬(jing)而(er)遠之的。減肥(fei)吃太(tai)妃(fei)糖(tang)的話，會攝(she)入(ru)額外的熱量，攝(she)入(ru)的糖(tang)分也(ye)很容易(yi)轉化(hua)成脂(zhi)肪(fang)，影響減肥(fei)的效果(guo)，因此減肥(fei)是不能吃太(tai)妃(fei)糖(tang)的，其(qi)他糖(tang)也(ye)不宜吃。