一、太妃糖的熱量高嗎

太妃糖是一種糖果，很多愛吃甜食的朋友喜歡吃這種糖，不過需要注意的是，太妃糖的熱量(liang)還是比較高的。

太妃糖由由煉(lian)乳、可可液、奶油、葡(pu)萄糖漿等原材料制成，這些都是高(gao)熱(re)量的(de)原料，制作過(guo)程中有的(de)還(huan)會加入牛奶、榛子等，熱(re)量更高(gao)，一般太妃糖的(de)單位熱(re)量在(zai)每100克400-500大卡不等，具體熱(re)量要看它的(de)制作原料。

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二、太妃糖吃多了會胖嗎

注重身材管(guan)理的(de)(de)(de)朋友會盡量少吃(chi)糖，太(tai)妃糖作為糖果的(de)(de)(de)一種，吃(chi)多(duo)了(le)會長(chang)胖是很(hen)正常的(de)(de)(de)，畢竟(jing)不(bu)管(guan)是什(shen)么糖，都屬于碳(tan)水化(hua)合物類食(shi)品(pin)，而(er)且太(tai)妃糖還含(han)有較多(duo)的(de)(de)(de)脂肪含(han)量，如果一次吃(chi)太(tai)多(duo)，或者經(jing)常吃(chi)的(de)(de)(de)話，是很(hen)容易長(chang)胖的(de)(de)(de)。

當然，太(tai)妃糖(tang)(tang)的單位熱量雖高，但一(yi)塊(kuai)太(tai)妃糖(tang)(tang)所含有的熱量并(bing)(bing)不算太(tai)高，偶爾吃(chi)(chi)一(yi)塊(kuai)的話，攝(she)入(ru)的熱量是可以正常(chang)消耗掉的，并(bing)(bing)不會(hui)因(yin)為吃(chi)(chi)了一(yi)塊(kuai)糖(tang)(tang)而長胖(pang)，不用太(tai)過擔心(xin)。

另(ling)外，太妃(fei)糖畢竟是(shi)糖，食(shi)用(yong)過多會給口腔(qiang)內的(de)乳酸桿(gan)菌(jun)提供(gong)有利的(de)活動條(tiao)件，誘發齲齒，因此還是(shi)要注意控制(zhi)吃糖的(de)數量和頻率，尤其是(shi)小孩子。

三、減肥可以吃太妃糖嗎

不可以。

對于減肥人群來說，要嚴格控制熱量攝入和飲食結構，太妃糖作為一種(zhong)高(gao)糖分(fen)、高(gao)脂肪、高(gao)熱量的食物(wu)，減肥人(ren)群應該(gai)是(shi)要(yao)敬而遠之的。減肥吃(chi)太妃糖的話，會攝(she)入(ru)(ru)額外的熱量，攝(she)入(ru)(ru)的糖分(fen)也(ye)很容易轉(zhuan)化成(cheng)脂肪，影響減肥的效果，因此減肥是(shi)不能吃(chi)太妃糖的，其他糖也(ye)不宜吃(chi)。