一、太妃糖的熱量高嗎

太妃糖是一種糖果，很多愛吃甜食的朋友喜歡吃這種糖，不過需要注意的是，太妃糖的熱量還(huan)是比較高的。

太妃糖由由煉乳(ru)、可可液、奶油、葡萄糖漿等原(yuan)(yuan)材(cai)料(liao)制(zhi)成，這(zhe)些都(dou)是高(gao)熱(re)量的原(yuan)(yuan)料(liao)，制(zhi)作(zuo)過程(cheng)中有的還會(hui)加(jia)入(ru)牛奶、榛(zhen)子等，熱(re)量更高(gao)，一般(ban)太妃糖的單位熱(re)量在每(mei)100克400-500大卡不等，具體(ti)熱(re)量要看(kan)它的制(zhi)作(zuo)原(yuan)(yuan)料(liao)。

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二、太妃糖吃多了會胖嗎

注重身材管理的(de)(de)朋友會盡量少吃糖，太妃(fei)糖作為糖果(guo)的(de)(de)一(yi)種，吃多(duo)(duo)了(le)會長胖(pang)是很正常(chang)的(de)(de)，畢竟不管是什(shen)么糖，都屬于(yu)碳水化合物類食品，而且太妃(fei)糖還含(han)有較(jiao)多(duo)(duo)的(de)(de)脂肪含(han)量，如果(guo)一(yi)次吃太多(duo)(duo)，或(huo)者經(jing)常(chang)吃的(de)(de)話，是很容(rong)易長胖(pang)的(de)(de)。

當然(ran)，太(tai)妃糖(tang)的單位熱(re)量雖高，但一塊(kuai)太(tai)妃糖(tang)所含有的熱(re)量并(bing)不算(suan)太(tai)高，偶爾吃(chi)一塊(kuai)的話(hua)，攝入(ru)的熱(re)量是可以正常(chang)消耗掉的，并(bing)不會因(yin)為吃(chi)了一塊(kuai)糖(tang)而長胖，不用太(tai)過(guo)擔(dan)心。

另外，太妃(fei)糖畢竟是(shi)糖，食(shi)用過(guo)多會給口腔內的(de)乳酸(suan)桿菌提供有利的(de)活動條件(jian)，誘發齲齒，因此還是(shi)要注意控制吃糖的(de)數量和頻率，尤其是(shi)小孩子。

三、減肥可以吃太妃糖嗎

不可以。

對于減肥人群來說，要嚴格控制熱量攝入和飲食結構，太妃糖作為(wei)一種高(gao)糖(tang)分、高(gao)脂肪、高(gao)熱量的(de)食(shi)物，減肥(fei)人群應該是要(yao)敬(jing)而遠之的(de)。減肥(fei)吃(chi)太(tai)妃(fei)糖(tang)的(de)話，會攝入額(e)外的(de)熱量，攝入的(de)糖(tang)分也很容易轉化成脂肪，影響減肥(fei)的(de)效(xiao)果，因此(ci)減肥(fei)是不能吃(chi)太(tai)妃(fei)糖(tang)的(de)，其他糖(tang)也不宜吃(chi)。