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海草怎么做好吃 海草的做法和吃法

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摘要:一般我們去日料店都會在菜單上看到有一項是涼拌海草,海草是地球上唯一一類可以完全生活在海水中的高等被子植物,由于海草中含有大量食用海藻酸、淀粉、甘露醇及鉀、鈉等人體所需的元素,常備人們用來做成菜肴食用。那么海草怎么做好吃呢?下面一起來看看。

海草怎么做好吃

(一)涼拌海草

材料:

海(hai)草1把、蒜4瓣、小米(mi)辣(la)椒1個、醋適量(liang)、生抽(chou)、蠔油些許、芝麻油適量(liang)。

做法:

1、海草洗凈,水煮沸放入海草,焯燙1分鐘,撈起過冰水或涼水;

2、將蒜泥、小(xiao)米椒、醋、生(sheng)抽、蠔油(you)、麻油(you)等混(hun)合攪拌均勻(yun),靜置一會(hui)兒;

3、將靜(jing)置入味的醬料倒入過完(wan)冰水(shui)的海草即可。

(二)海草壽司

材料:

米飯(fan)、海草、沙拉醬、紅蟹(xie)籽、蘋果醋、糖。

做法:

1、適量的珍珠米洗(xi)凈入電(dian)飯(fan)煲煮熟(shu),盛出(chu)晾涼;

2、蘋果醋加(jia)白糖,加(jia)少許(xu)涼白開拌勻,做成壽司(si)醋;將(jiang)壽司(si)醋倒入米飯拌勻;

3、先團(tuan)(tuan)飯(fan)(fan)(fan)團(tuan)(tuan),將飯(fan)(fan)(fan)團(tuan)(tuan)放(fang)在紫(zi)菜(cai)圍(wei)包起來,飯(fan)(fan)(fan)團(tuan)(tuan)占三分之二空間;

4、海草改刀切碎一點,填于飯團表面,中間放點紅蟹籽點綴,再擠點沙拉醬

(三)蒜拌海草

材料:

海草、味極鮮、米醋、鹽、糖(tang)、蒜泥。

做法:

1、新鮮(xian)海草改刀切段,開(kai)水下(xia)鍋,再開(kai)鍋撈出(chu)來,放水過(guo)涼;

2、加入蒜泥、鹽、味極鮮、米醋(cu)、白糖少許,拌勻(yun)即可(ke)。

(四)黑椒丸子海草湯

材料:

黑(hei)椒肉(rou)丸、海草(cao)、豆(dou)腐、香菜、細鹽(yan)。

做法:

1、將(jiang)海草焯水備用,另起鍋(guo)加入(ru)清水,煮至開;

2、將黑椒(jiao)肉(rou)丸下(xia)鍋,豆腐(fu)改刀下(xia)鍋同煮至出味(wei)熟透;

3、起鍋前加(jia)入(ru)事先焯過的海草,關火加(jia)入(ru)細鹽(yan)、黑椒(jiao)粉調味,盛出食用。

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