春(chun)(chun)季(ji)喝(he)花(hua)(hua)茶(cha)，能(neng)緩(huan)解春(chun)(chun)困(kun)帶來的(de)不良(liang)影響。花(hua)(hua)茶(cha)甘涼而兼芳香辛散(san)之氣，有(you)利(li)于散(san)發積聚在人(ren)體內(nei)的(de)冬(dong)季(ji)寒邪、促進體內(nei)陽氣生發，令人(ren)神清氣爽，可使(shi)“春(chun)(chun)困(kun)”自消。春(chun)(chun)天最(zui)適(shi)宜(yi)喝(he)的(de)花(hua)(hua)茶(cha)依(yi)次為：茉莉(li)花(hua)(hua)茶(cha)、菊花(hua)(hua)茶(cha)、金(jin)銀花(hua)(hua)茶(cha)、玫瑰花(hua)(hua)茶(cha)和(he)槐花(hua)(hua)茶(cha)。

夏(xia)天，驕(jiao)陽和高溫(wen)，導致人體出汗較多(duo)，水分流失多(duo)，困意(yi)連連。此(ci)時消暑解(jie)渴首(shou)選綠茶(cha)，綠茶(cha)清(qing)涼消暑；白(bai)茶(cha)、黃茶(cha)清(qing)熱(re)解(jie)毒(du)，也(ye)(ye)適(shi)宜夏(xia)天飲(yin)用，體質(zhi)好的人也(ye)(ye)可以(yi)喝(he)些存放3—5年的生普(pu)洱。常見的綠茶(cha)有龍井、毛峰、碧螺春、安吉白(bai)茶(cha)等。

俗話說得好，夏(xia)天(tian)過后無病三分虛。秋天(tian)氣(qi)干燥，所以會導(dao)致大家出現一些咳嗽、感冒、流(liu)鼻血等(deng)癥(zheng)狀(zhuang)。此時(shi)喝點青茶，青茶的(de)性、味介于綠茶、紅茶之間，不(bu)寒不(bu)溫，既能(neng)清除體內余熱(re)又能(neng)生津養陰(yin)。maigoo小編(bian)比(bi)較推薦發酵(jiao)程(cheng)度較高的(de)白茶如新工藝白茶、陳年(nian)白茶。發酵(jiao)程(cheng)度高的(de)烏龍茶如濃香型鐵觀(guan)音、大紅袍等(deng)焙火茶都可以。

冬季氣溫低(di)，寒(han)(han)氣重(zhong)，稍(shao)有(you)不(bu)注意很容(rong)易發燒、感(gan)冒。而紅茶(cha)作為(wei)(wei)全發酵茶(cha)，有(you)著特殊的(de)生產工(gong)藝。冬天喝幾口紅茶(cha)能給更(geng)好(hao)地應對(dui)寒(han)(han)冷的(de)季節(jie)。此外，紅茶(cha)對(dui)體寒(han)(han)的(de)女士(shi)來說特別友好(hao)，因為(wei)(wei)其中含有(you)茶(cha)紅素、黃酮類(lei)化合(he)物等，對(dui)女性都(dou)是非常好(hao)的(de)。當然紅茶(cha)的(de)種(zhong)類(lei)也非常多，如正山小種(zhong)、金駿眉(mei)、錫蘭紅茶(cha)等等。