春(chun)(chun)季(ji)喝(he)花(hua)(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)(cha)，能緩解春(chun)(chun)困帶來的不良影響。花(hua)(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)(cha)甘(gan)涼而兼(jian)芳(fang)香(xiang)辛散(san)之氣(qi)(qi)，有(you)利于(yu)散(san)發(fa)積聚(ju)在人體內的冬季(ji)寒(han)邪(xie)、促(cu)進體內陽(yang)氣(qi)(qi)生發(fa)，令人神(shen)清(qing)氣(qi)(qi)爽，可(ke)使“春(chun)(chun)困”自消。春(chun)(chun)天最適宜喝(he)的花(hua)(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)(cha)依次為：茉莉花(hua)(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)(cha)、菊花(hua)(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)(cha)、金銀花(hua)(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)(cha)、玫瑰(gui)花(hua)(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)(cha)和槐花(hua)(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)(cha)。

夏(xia)天，驕陽和高溫，導致人(ren)體出汗(han)較多，水(shui)分(fen)流失多，困意連(lian)連(lian)。此(ci)時(shi)消暑(shu)解渴(ke)首選綠茶，綠茶清(qing)涼消暑(shu)；白(bai)茶、黃茶清(qing)熱解毒，也(ye)適宜夏(xia)天飲用，體質好的人(ren)也(ye)可以喝些存放(fang)3—5年的生普洱。常見的綠茶有龍井、毛峰、碧螺春、安吉白(bai)茶等。

俗話說得好，夏(xia)天過后無病三分(fen)虛。秋天氣干燥，所以(yi)(yi)會導致大家出(chu)現一些(xie)咳(ke)嗽(sou)、感冒、流鼻(bi)血等癥狀。此時喝點青(qing)茶(cha)(cha)，青(qing)茶(cha)(cha)的(de)性、味介于綠茶(cha)(cha)、紅茶(cha)(cha)之間，不寒不溫，既能清除體內(nei)余熱又(you)能生津養陰。maigoo小編比(bi)較(jiao)(jiao)推薦發酵(jiao)程度較(jiao)(jiao)高的(de)白茶(cha)(cha)如新工(gong)藝白茶(cha)(cha)、陳年白茶(cha)(cha)。發酵(jiao)程度高的(de)烏龍茶(cha)(cha)如濃香型鐵觀(guan)音(yin)、大紅袍等焙(bei)火茶(cha)(cha)都(dou)可以(yi)(yi)。

冬季(ji)氣溫低，寒氣重(zhong)，稍有不注(zhu)意(yi)很容易發(fa)燒、感冒。而紅茶(cha)作為全發(fa)酵茶(cha)，有著特殊的(de)生產工(gong)藝。冬天喝(he)幾口紅茶(cha)能給更好(hao)(hao)地應對寒冷(leng)的(de)季(ji)節。此(ci)外，紅茶(cha)對體寒的(de)女士來說特別友好(hao)(hao)，因為其中含有茶(cha)紅素、黃(huang)酮(tong)類化合物(wu)等(deng)，對女性(xing)都是非(fei)常(chang)好(hao)(hao)的(de)。當然紅茶(cha)的(de)種(zhong)類也(ye)非(fei)常(chang)多，如正山小種(zhong)、金駿眉(mei)、錫蘭紅茶(cha)等(deng)等(deng)。