圓型身材的特點

圓(yuan)型身材的(de)主(zhu)(zhu)要特(te)征是上(shang)身寬(kuan)大（主(zhu)(zhu)要集(ji)中(zhong)在(zai)肩(jian)寬(kuan)、肩(jian)圓(yuan)、胸(xiong)大），腹部有肉（脂肪主(zhu)(zhu)要集(ji)中(zhong)在(zai)腹部，不易流失)，胳膊腿(tui)比肚子細，整個身體(ti)呈橢圓形。下半身雖然修長，但是肩寬小(xiao)腹(fu)讓整個人看起(qi)來又胖(pang)又壯，明顯是“上胖下瘦”，圓(yuan)形(xing)身材(cai)(cai)的人(ren)(ren)一般看(kan)起(qi)來比較圓(yuan)潤豐(feng)滿，圓(yuan)形(xing)身材(cai)(cai)前后左右看(kan)上去厚(hou)度差不多，這類人(ren)(ren)的身材(cai)(cai)一般看(kan)起(qi)來會很渾(hun)厚(hou)，沒有苗條感，不會顯得(de)亭亭玉立，但圓(yuan)形(xing)身材(cai)(cai)的人(ren)(ren)一般看(kan)起(qi)來很可愛。

圓型身材穿搭技巧

1、凹出高(gao)腰線的(de)裙(qun)裝

蘋果型身材的人不適合穿寬松的衣服，特別是上半身。試想一下，本來上半身肉就比較多，再穿著寬松的衣服，上半身全撐起來會顯得更加壯實，這就與想顯瘦的初衷背道而馳了。對于蘋果型身材的人來說，單看上半身的話，下胸圍處是相對來說較瘦的位置，因此腰線的位置在這兒正合適。當然，如果有條顏色分明、特別突出的腰帶，那將會是神來之筆。因為可以清晰地分隔上下兩部分，打造胸部以下全是腿的既視感。

2、散開有(you)垂感(gan)的裙(qun)擺設(she)計

蘋果型身材(cai)的人在(zai)選擇裙子這一塊兒，可以選擇A字(zi)裙、傘裙，像(xiang)這種裙擺散開(kai)的(de)(de)會有效減輕臀部的(de)(de)體積感(gan)。這樣，整(zheng)體看(kan)上去(qu)就會相(xiang)對纖瘦。

應(ying)選擇稍微(wei)硬挺(ting)的(de)、有一定蓬松度(du)的(de)面(mian)料，這(zhe)樣才能支棱起來(lai)，從而達到修(xiu)飾身(shen)材比例的(de)效果。如果太過軟塌(ta)的(de)面(mian)料，則(ze)會(hui)貼緊皮(pi)膚，毫無修(xiu)飾作用。

3、適度留(liu)白的領口

不能因為背部(bu)比(bi)較厚(hou)就包(bao)裹得(de)嚴嚴實實，適度的露膚能夠轉移視線，使其集中(zhong)到稍微纖(xian)瘦的露膚處，比(bi)如說圓潤的肩(jian)頭(tou)，或者是稍微纖(xian)細(xi)的脖頸。

一字肩、V領都是(shi)不(bu)錯的(de)選(xuan)擇，對(dui)長脖頸(jing)的(de)人友好(hao)(hao)，對(dui)短(duan)脖頸(jing)的(de)人更友好(hao)(hao)。如果覺得V領開得太(tai)大不(bu)得體，則可以(yi)選(xuan)擇小V領(ling)，總之切忌選擇包(bao)裹感很強的圓領(ling)。

4、不(bu)要太復雜的圖案設計

衣服上有著大片的密(mi)集的圖(tu)案會(hui)使整體膨脹起來(lai)。

5、不(bu)要(yao)不(bu)對稱(cheng)分布的(de)顏色

顏色沒(mei)有(you)規律的不對(dui)稱(cheng)分布會導(dao)致沒(mei)有(you)視(shi)覺中心，整(zheng)身搭配沒(mei)有(you)重點(dian)，使得身體缺陷一(yi)覽無(wu)遺(yi)。

圓型身材怎么減肥

圓身材的人想要減肥，可以通過運動的方法來進行減肥，不僅如此，也可以選擇純粹的方法進行減肥，有些人因為經常暴飲暴食吃太過油膩的食物，導致自己身材比較肥胖，影響到整體美觀，可以通過減肥的方法進行改善。抽脂其實就是將身體內多余的脂肪抽出來，達到瘦身的效果，在做完抽脂之后，局部的傷口比較敏感，所以不可以做劇烈運動。