圓型身材的特點

圓型身材(cai)的主要(yao)(yao)特(te)征是上身寬(kuan)大（主要(yao)(yao)集中在肩寬(kuan)、肩圓、胸大），腹部有肉(rou)（脂肪(fang)主要(yao)(yao)集中在腹部，不易流(liu)失)，胳膊腿(tui)比肚(du)子細，整個身體呈橢圓形。下半身雖(sui)然修長，但是肩寬(kuan)小(xiao)腹(fu)讓整個人看起來又(you)胖又(you)壯(zhuang)，明顯是“上胖(pang)下(xia)瘦”，圓(yuan)(yuan)形身材(cai)的(de)人一般看(kan)起來(lai)(lai)比較圓(yuan)(yuan)潤豐滿(man)，圓(yuan)(yuan)形身材(cai)前后左右(you)看(kan)上去厚(hou)度差不多，這類人的(de)身材(cai)一般看(kan)起來(lai)(lai)會(hui)很(hen)渾厚(hou)，沒有苗條感，不會(hui)顯得亭亭玉(yu)立，但(dan)圓(yuan)(yuan)形身材(cai)的(de)人一般看(kan)起來(lai)(lai)很(hen)可愛。

圓型身材穿搭技巧

1、凹出高(gao)腰線的裙裝

蘋果型身材的人不適合穿寬松的衣服，特別是上半身。試想一下，本來上半身肉就比較多，再穿著寬松的衣服，上半身全撐起來會顯得更加壯實，這就與想顯瘦的初衷背道而馳了。對于蘋果型身材的人來說，單看上半身的話，下胸圍處是相對來說較瘦的位置，因此腰線的位置在這兒正合適。當然，如果有條顏色分明、特別突出的腰帶，那將會是神來之筆。因為可以清晰地分隔上下兩部分，打造胸部以下全是腿的既視感。

2、散開(kai)有垂感(gan)的(de)裙擺設計

蘋果型(xing)身(shen)材的人(ren)在(zai)選擇裙子這一塊兒，可(ke)以選擇A字裙(qun)(qun)、傘裙(qun)(qun)，像這(zhe)種裙(qun)(qun)擺(bai)散(san)開的(de)會有效減輕臀部的(de)體積感。這(zhe)樣(yang)，整體看上去就(jiu)會相對(dui)纖瘦。

應選(xuan)擇稍微(wei)硬挺的、有一定蓬(peng)松度(du)的面(mian)料，這樣(yang)才(cai)能支棱起(qi)來，從而達(da)到(dao)修飾(shi)身材比例的效果。如果太過軟塌的面(mian)料，則會貼緊皮(pi)膚，毫無修飾(shi)作用。

3、適度留白的(de)領口

不能(neng)(neng)因為背部(bu)比較厚就包裹(guo)得嚴(yan)嚴(yan)實實，適度(du)的(de)(de)露膚能(neng)(neng)夠轉移視線，使其集中到(dao)稍(shao)微纖瘦(shou)的(de)(de)露膚處，比如說圓潤(run)的(de)(de)肩頭(tou)，或(huo)者是稍(shao)微纖細的(de)(de)脖頸。

一字肩、V領(ling)都是不錯(cuo)的(de)選擇，對長脖頸的(de)人友好，對短脖頸的(de)人更友好。如果覺得(de)V領開(kai)得太大(da)不(bu)得體，則可(ke)以選擇小V領，總之切忌選擇(ze)包裹感很(hen)強(qiang)的圓領。

4、不要太復雜的圖案設計

衣服(fu)上有著大片(pian)的密集的圖(tu)案會(hui)使整體膨脹起來(lai)。

5、不要不對稱分布的顏(yan)色

顏色沒有(you)(you)規律的不對稱(cheng)分布(bu)會導致沒有(you)(you)視覺中心，整(zheng)身搭配沒有(you)(you)重點，使得(de)身體(ti)缺陷一覽無遺(yi)。

圓型身材怎么減肥

圓身材的人想要減肥，可以通過運動的方法來進行減肥，不僅如此，也可以選擇純粹的方法進行減肥，有些人因為經常暴飲暴食吃太過油膩的食物，導致自己身材比較肥胖，影響到整體美觀，可以通過減肥的方法進行改善。抽脂其實就是將身體內多余的脂肪抽出來，達到瘦身的效果，在做完抽脂之后，局部的傷口比較敏感，所以不可以做劇烈運動。