辣木籽什么時候成熟

辣木的花是(shi)一年(nian)四季都(dou)有開，但是(shi)果實(shi)成熟(shu)期一般是(shi)在6-12月，所以辣木籽最好是在后半年采摘，果(guo)實在樹上掛久了(le)畢(bi)竟對種子(zi)不好。

辣木籽是一種中藥材，也是近年來在歐美新興的一種保健食用植物，號稱高鈣、高蛋白質、高纖維、低脂質，并且具有增強體力、治療貧血、抑制病菌、驅除寄生蟲等功效。

辣木(mu)籽廣泛用于化(hua)(hua)(hua)妝美容(rong)行業，其功(gong)效(xiao)主要有(you)，軟化(hua)(hua)(hua)表皮(pi)(pi)細胞，使皮(pi)(pi)膚(fu)平滑(hua)、柔潤、營養(yang)皮(pi)(pi)膚(fu)、補充人(ren)體(ti)氨(an)基(ji)酸、去除黑色素、抑制酪氨(an)酸霉生成，有(you)殺(sha)菌(jun)，清(qing)潔皮(pi)(pi)膚(fu)功(gong)效(xiao)，可祛痘，祛斑，改(gai)善(shan)皮(pi)(pi)膚(fu)暗黃，滋潤，保(bao)濕，瘦身等功(gong)效(xiao)。辣木(mu)籽可廣泛用于膏(gao)霜，乳液(ye)，面膜(mo)，洗發(fa)護發(fa)，眼(yan)部，還可用于液(ye)體(ti)凈化(hua)(hua)(hua)、提取制造保(bao)水(shui)、防曬等高檔化(hua)(hua)(hua)妝品的活(huo)性(xing)物質等，作為卸妝用品時，可以釋放植物活(huo)性(xing)肽和抗(kang)氧化(hua)(hua)(hua)物，溫和凈化(hua)(hua)(hua)肌膚(fu)內(nei)的有(you)害濁物。

辣木籽什么時候吃最好

辣木籽營養豐富，且人體早晨的狀態是最好的，所以辣木籽選擇在早飯后半小時內食用是最好的，在早飯后人體內的血液大量的聚集在腸系黏膜毛細血管內，此時，腸道對營養物質的吸收效果更好，辣木籽的營養補充效果更加理想。

辣(la)木籽(zi)晚上最好不要食(shi)用，辣(la)木籽(zi)適合做營養(yang)補(bu)充劑(ji)使用，但是辣(la)木籽(zi)卻不適合晚上食(shi)用，辣(la)木籽(zi)含有生物堿和草酸，這兩(liang)種成分對大腦神經有刺激。