委婉拒絕他人的十大話術

1、“夾心面包(bao)”法

這種拒絕方法可以分解為三個步驟。通常是先以感謝的口吻，謝謝對方提出邀請；接著據實陳述無法接受的理由，獲得對方的理解；最后再致上歉意，予以心理安慰。

2、順水推舟法

對于某些問題，我們可以巧妙地(di)把對方設置(zhi)在同(tong)樣(yang)的情景(jing)之(zhi)中，引誘對方作出(chu)判斷，從而讓對方明白自己(ji)的處境或意思，以巧妙地(di)拒方的要求(qiu)。

3、含蓄暗示法

有時候，你(ni)可以(yi)通(tong)過(guo)一(yi)些委(wei)婉的暗示來告訴對(dui)方(fang)你(ni)的拒(ju)絕，讓(rang)對(dui)方(fang)知難而退。這種拒(ju)絕方(fang)法會讓(rang)對(dui)方(fang)理解你(ni)的心意，也(ye)就不會輕易怪罪你(ni)了(le)。

4、主動出擊法

如果在(zai)對方提(ti)出請(qing)求前你就已經洞(dong)悉他的用意，那么我(wo)們(men)可(ke)以(yi)采用主動(dong)出擊(ji)的方法來予以(yi)拒(ju)絕。

5、巧借他人法

在拒絕別(bie)人時，可(ke)以使(shi)用他(ta)人為理由進(jin)行(xing)拒絕。

6、曉以利害法

對(dui)于朋友(you)提出的(de)違反原則的(de)要(yao)求，要(yao)心平氣和地給朋友(you)講(jiang)明政策規(gui)定，講(jiang)清利害(hai)關系，讓朋友(you)知道，這些事(shi)情幫助辦理是違規(gui)違紀的(de)，是要(yao)出問題的(de)。這樣(yang)的(de)拒絕，既(ji)不會(hui)影響朋友(you)們的(de)感情，又能體現(xian)出你的(de)善(shan)意和坦誠(cheng)。

7、暗示拒絕法

通過身(shen)體姿態(tai)或非直接(jie)的語言把自(zi)己拒(ju)絕(jue)的意圖傳遞給對方。間接(jie)表(biao)達拒(ju)絕(jue)繼(ji)續(xu)交談(tan)的愿(yuan)望，這種暗示性的(de)拒絕(jue)，對方常(chang)常(chang)都(dou)是立馬就會知覺的(de)。

8、轉移目標(biao)法

對方提出(chu)某(mou)項(xiang)事情的(de)請(qing)求，你可(ke)以(yi)有意識地回避，把(ba)話題引到其他事情上。這樣，既不使對方感到難堪，又可(ke)逐步減弱對方的(de)企求心理，達到委(wei)婉(wan)謝絕的(de)目的(de)。

9、替代拒絕法(fa)

日常生(sheng)活中(zhong)，有很多事情實在不(bu)容易做到。這樣(yang)的時(shi)(shi)候，對于別人的請求，我們在拒(ju)絕的時(shi)(shi)候要有所替(ti)代。這樣(yang)，不(bu)僅不(bu)會讓對方難堪，還有可(ke)能因此而結下善(shan)緣。

10、適當拖延法

當一(yi)個人(ren)跟你(ni)提出要求(qiu)，如果(guo)你(ni)立刻拒絕(jue)(jue)，對方(fang)會覺(jue)得你(ni)的態度(du)有問題，或(huo)者(zhe)你(ni)對他(ta)(ta)有意見(jian)。如果(guo)不是(shi)立刻拒絕(jue)(jue)，而是(shi)拖延(yan)一(yi)段時間，這(zhe)樣，他(ta)(ta)就會覺(jue)得這(zhe)是(shi)你(ni)的能力問題，你(ni)是(shi)愛莫能助。

委婉的拒絕別人的技巧

1、委婉含蓄，幽默輕松的去拒絕。用委婉含蓄的語言去巧妙的拒絕，辦事是要講求原則，對于不符合自己的原則的事情，堅決不能辦。當別人向你提出的要求不符合自己的原則，則需要用委婉和幽默的話語去說明自己辦不到這件事情。

2、假托直言，試(shi)(shi)試(shi)(shi)效果(guo)。直言相告是(shi)對人的(de)(de)信任，也(ye)是(shi)對人關系密(mi)切的(de)(de)標志，但是(shi)有的(de)(de)時候還不能(neng)直言訴說，只(zhi)能(neng)找(zhao)一個借口來假托，然后加以拒絕，這樣對方也(ye)容易接(jie)受。

3、反(fan)復(fu)申明訴(su)說，讓事(shi)(shi)情(qing)(qing)原委進(jin)行還(huan)原。當別(bie)人訴(su)說一件事(shi)(shi)的時(shi)候，而(er)(er)又需要(yao)將事(shi)(shi)情(qing)(qing)的大(da)致過程說出來，自(zi)己(ji)可以試著去分析(xi)，然后把話題轉移到(dao)自(zi)己(ji)身上，從而(er)(er)進(jin)行對比，然后在反(fan)復(fu)訴(su)說自(zi)己(ji)沒有能力辦到(dao)這件事(shi)(shi)。

4、推托其辭(ci)，讓人另尋(xun)他法(fa)。在(zai)不方便說(shuo)(shuo)明(ming)的(de)情況下，推托其辭(ci)也(ye)是(shi)(shi)個好方法(fa)。在(zai)生活工(gong)作中，相(xiang)互制約的(de)因素有(you)很(hen)多(duo)，并不是(shi)(shi)自己(ji)答應了(le)問題就可(ke)以解決的(de)，所以借(jie)機向(xiang)自己(ji)的(de)上(shang)一層次延(yan)伸，含蓄的(de)說(shuo)(shuo)明(ming)自己(ji)沒有(you)決定問題的(de)能力。

5、含糊回(hui)避(bi)，敷衍(yan)拒絕(jue)。用(yong)含糊的(de)語言(yan)與(yu)人應對(dui)，從而讓(rang)人知難而退。因為(wei)不便明言(yan)回(hui)絕(jue)，所以只能含糊的(de)回(hui)避(bi)，讓(rang)人另尋他法。當敷衍(yan)拒絕(jue)的(de)時候，一定(ding)要掌控好局面。

6、表達(da)誠意，借機婉(wan)拒。當別人邀請自(zi)己(ji)去聚會的(de)時候(hou)(hou)，而(er)自(zi)己(ji)又有約在身(shen)，不能前去吃飯的(de)時候(hou)(hou)，應(ying)該(gai)說：“真是太好了(le)，但是我今天和同伴約(yue)好去其他地方游玩了(le)，非常感謝您的誠(cheng)意，下次(ci)有時間一定去。”

委婉拒絕別人表白句子

1、我們的(de)距離太遠了。

2、對不起，我(wo)不想浪費(fei)你的時間。

3、你很好，做我的朋(peng)友比做我的男朋(peng)友合適多(duo)了(le)。

4、我現(xian)在還(huan)不想考(kao)慮個人(ren)問(wen)題(ti)，想再拼(pin)幾(ji)年(nian)。

5、你很好，你會(hui)找到更好的(de)。

6、現在我(wo)們都(dou)還不(bu)夠成熟，過些日子再說(shuo)吧！

7、我們(men)現在的關(guan)系很好(hao)呀(ya)，不適合更進一步。

8、今夜無風(feng)，風(feng)也有它的歸宿，抱歉。

9、不是(shi)你的原因，是(shi)我自己的原因，抱歉。

10、其(qi)實我也希(xi)望能對你說出(chu)這句(ju)話，但無論如何(he)我不能騙人。