桑黃是什么東西

桑黃(huang)為(wei)多孔菌(jun)(jun)(jun)(jun)科(ke)真菌(jun)(jun)(jun)(jun)火木(mu)層(ceng)孔菌(jun)(jun)(jun)(jun)的子(zi)實體(ti)，子(zi)實體(ti)為(wei)擔子(zi)果，均具菌(jun)(jun)(jun)(jun)蓋，其呈不規則圓(yuan)形或(huo)半(ban)圓(yuan)形，菌(jun)(jun)(jun)(jun)蓋比菌(jun)(jun)(jun)(jun)肉(rou)色深，有暗(an)棕色、深褐色至(zhi)灰(hui)黑色，新(xin)鮮時為(wei)木(mu)栓(shuan)質(zhi)，成熟衰老(lao)后(hou)為(wei)硬木(mu)質(zhi)。桑黃(huang)菌(jun)(jun)(jun)(jun)蓋相對的孔口表(biao)面蛋黃(huang)色至(zhi)深棕色，菌(jun)(jun)(jun)(jun)肉(rou)同質(zhi)或(huo)異(yi)質(zhi)，厚2-8厘米。孢子(zi)卵圓形或(huo)近球形，淡黃色(se)至暗(an)黃色(se)，壁厚明(ming)顯，形狀光滑。

桑黃分(fen)(fen)(fen)布于中國、韓(han)國、日(ri)本和緬甸，在(zai)(zai)(zai)我國主(zhu)要分(fen)(fen)(fen)布在(zai)(zai)(zai)西(xi)(xi)藏(zang)、四川、云南、湖北、湖南、江西(xi)(xi)、浙(zhe)江、山東、山西(xi)(xi)、河南、甘(gan)肅、陜西(xi)(xi)、吉林和臺灣等地，真(zhen)正的桑黃在(zai)(zai)(zai)野外只生長在(zai)(zai)(zai)桑屬(shu)活立木(mu)樹(shu)干上(shang)，雖然分(fen)(fen)(fen)布廣泛，通(tong)常(chang)散生在(zai)(zai)(zai)喜光的山區，故產量并不(bu)多。

桑黃的功效與作用和禁忌

一、桑黃的功效與作用

1、清熱解毒

桑黃具有(you)(you)清熱(re)解毒(du)的作用。它能(neng)夠清除人體內的熱(re)毒(du)素，減輕身體炎癥反應，有(you)(you)助于緩解發熱(re)、咳嗽、口干口渴(ke)等(deng)癥狀(zhuang)。此(ci)外，桑黃還可以加速傷口愈合(he)，防止感染，使人體康復(fu)更快(kuai)。

2、安神止痛

桑(sang)黃能(neng)夠安神(shen)止痛(tong)，對于情(qing)緒不穩定、易怒、焦慮等(deng)人(ren)群有一定的緩解作用。同(tong)時(shi)，它還可(ke)以(yi)緩解頭痛(tong)、牙(ya)痛(tong)、痛(tong)經等(deng)疼痛(tong)癥狀。

3、改善皮膚

桑黃(huang)中含有豐(feng)富的黃(huang)酮類化(hua)合物(wu)(wu)，具(ju)有良(liang)好的抗氧(yang)化(hua)性能(neng)。這些物(wu)(wu)質能(neng)夠清(qing)除自由基，保護人體細(xi)胞免受氧(yang)化(hua)損(sun)傷。此外，它還(huan)能(neng)夠促進(jin)皮膚細(xi)胞的再生和修復，有助(zhu)于改善皮膚干燥(zao)、瘙(sao)癢、過(guo)敏等(deng)問(wen)題。

4、改善睡眠

桑黃有(you)(you)助于改善(shan)患(huan)者(zhe)的(de)睡眠(mian)質量，改善(shan)患(huan)者(zhe)的(de)精(jing)神面貌(mao)。桑黃也對(dui)盜汗、失眠(mian)和(he)做夢的(de)患(huan)者(zhe)有(you)(you)很好(hao)的(de)效果，神經(jing)衰弱患(huan)者(zhe)在使(shi)(shi)用后也可(ke)以達到更好(hao)的(de)效果。建(jian)議胃寒(han)或體(ti)質寒(han)冷的(de)患(huan)者(zhe)應盡量避免單獨使(shi)(shi)用桑黃，以防止癥狀加重。

5、降低三高

桑黃可降低血(xue)糖，可用于糖尿病(bing)的(de)預(yu)防和(he)治(zhi)療。其次，有助(zhu)于降低血(xue)脂和(he)血(xue)壓，預(yu)防心血(xue)管疾病(bing)。

6、增強免疫力

桑黃(huang)有(you)助于增強(qiang)機體的免疫(yi)(yi)力和抵(di)抗(kang)(kang)力，因(yin)為桑黃(huang)含有(you)酸性(xing)多(duo)糖和蛋白多(duo)糖，可以通過(guo)多(duo)層次刺激人體免疫(yi)(yi)系統，增強(qiang)抗(kang)(kang)病能力。

二、桑黃的使用禁忌

1、孕婦禁用

桑黃具有清熱解毒的作用，但也有一定的副作用。其中一項副作用就是它具有引導血行的能力，如果孕婦食用過多，可能會導致流產、早產等不良后果。因此，孕婦在懷孕期間應該避免食用桑黃。

2、肝腎功能不全患者禁用

桑(sang)黃具(ju)有一定的(de)利尿作(zuo)用(yong)，能(neng)(neng)夠增加(jia)腎(shen)臟的(de)排泄負(fu)荷，有利于身體(ti)排出多(duo)余的(de)水分和廢物。但是，如(ru)果肝(gan)腎(shen)功(gong)能(neng)(neng)不全，食用(yong)過多(duo)桑(sang)黃可(ke)能(neng)(neng)會加(jia)重肝(gan)腎(shen)的(de)負(fu)擔，導致不良后果。因此(ci)，肝(gan)腎(shen)功(gong)能(neng)(neng)不全患者(zhe)應(ying)該避免食用(yong)桑(sang)黃。

3、過敏體質者禁用

桑黃中含有一些成分，如果身體對(dui)這些成分過(guo)敏(min)，食(shi)用桑黃可能會(hui)導(dao)致過(guo)敏(min)反(fan)應。過(guo)敏(min)體質者應該先進(jin)行過(guo)敏(min)測(ce)試，如果過(guo)敏(min)反(fan)應較強，應該避免食(shi)用桑黃。

4、禁長期服用

長期大量服用(yong)桑黃可能會導致身體出現不良(liang)反應(ying)，如(ru)頭暈、乏(fa)力、食欲不振等(deng)。因此，建議不要長期服用(yong)桑黃，并且應(ying)該遵醫囑(zhu)合理用(yong)藥(yao)。