內啡肽和多巴胺的區別

1、生成部位不同

內啡肽是由腦下垂體和丘腦下部所分泌的激素；多巴胺則是大腦中黑質(zhi)紋狀(zhuang)體產生的兒茶酚胺類神經遞質(zhi)。

2、化學結構不同

內(nei)啡(fei)肽(tai)是(shi)一種內(nei)源(yuan)性(xing)肽(tai)類(lei)物(wu)質，是(shi)由五(wu)個氨基酸組(zu)成(cheng)的多(duo)肽(tai)；而多(duo)巴(ba)胺則是(shi)一種單獨(du)的單胺類(lei)分子。

3、作用不同

內(nei)啡(fei)肽是一種天然的止(zhi)痛物質，能(neng)夠通過與人體(ti)內(nei)含有(you)(you)內(nei)啡(fei)肽的受體(ti)結合，具有(you)(you)緩(huan)解(jie)壓力、減(jian)輕抑郁、促進(jin)身體(ti)活動(dong)、緩(huan)解(jie)疼痛等作用；多巴胺(an)作用于多巴胺(an)受體(ti)，可以激動(dong)多巴胺(an)系統(tong)，起(qi)到調節情緒、運動(dong)、情感等方面(mian)的作用，參與控制動(dong)作協調和(he)思維、學習(xi)等認(ren)知功(gong)能(neng)。

4、調節機制不同

內啡肽的(de)調(diao)(diao)節(jie)依賴(lai)于內啡肽加強體系；而(er)多巴胺的(de)調(diao)(diao)節(jie)則通過(guo)神(shen)經元放電活動、受體變(bian)化、化學物(wu)質(zhi)的(de)介導等(deng)機(ji)制實(shi)現(xian)。

5、產生的情境不同

內(nei)啡肽在經(jing)歷痛苦后(hou)產生(sheng)，例(li)如身體經(jing)歷創傷或劇(ju)烈(lie)運動后(hou)；多巴(ba)胺在需求得到(dao)滿足時(shi)產生(sheng)，例(li)如找到(dao)食物、水源(yuan)。

性是多巴胺還是內啡肽

性生活(huo)通常會分泌多(duo)巴(ba)胺以及內啡(fei)肽，兩者共同促進正常性生活(huo)：

1、多(duo)巴胺(an)：多(duo)巴胺(an)是一(yi)種神經(jing)遞質，參與調節情緒(xu)、獎賞和愉悅感(gan)。在性(xing)生(sheng)活(huo)中，多(duo)巴胺(an)的(de)釋放可(ke)以刺激大腦(nao)中的(de)多(duo)巴胺(an)神經(jing)元，促使多(duo)巴胺(an)的(de)釋放。多(duo)巴胺(an)的(de)增(zeng)(zeng)加，可(ke)以增(zeng)(zeng)強對(dui)性(xing)生(sheng)活(huo)的(de)興(xing)奮和滿足感(gan)。

2、內(nei)(nei)啡(fei)肽：內(nei)(nei)啡(fei)肽是一(yi)種內(nei)(nei)源性(xing)阿片樣(yang)物質(zhi)，具有(you)鎮痛和愉悅的作(zuo)用。在(zai)性(xing)生活中(zhong)，通常會刺激中(zhong)樞神(shen)經系統中(zhong)的內(nei)(nei)啡(fei)肽系統，從(cong)而促使內(nei)(nei)啡(fei)肽的釋放(fang)。內(nei)(nei)啡(fei)肽的增加，一(yi)般可(ke)以減輕性(xing)生活時的疼痛感。

但一般來講，性生活時分(fen)泌更多的還是多巴胺，多巴胺能夠(gou)使身心(xin)變得愉悅，傳遞興(xing)奮。性生活過程中身體會處在興(xing)奮的狀(zhuang)態，就是由(you)于多巴胺的分(fen)泌。

內啡肽和多巴胺哪個讓人更快樂

內啡(fei)肽和多巴胺都可以(yi)使人體驗到快樂，但他們所帶來(lai)的愉悅感截然(ran)不同。相對而言，內啡(fei)肽提供的快樂更(geng)加持久和健康：

1、內(nei)啡肽和多巴(ba)(ba)胺兩(liang)種快樂(le)的(de)狀態截然(ran)不同，多巴(ba)(ba)胺會帶來短暫而強(qiang)烈的(de)刺激，內(nei)啡肽的(de)快樂(le)是通過自(zi)(zi)律或自(zi)(zi)我傷害來實現的(de)。

2、多巴(ba)胺(an)(an)是(shi)一種(zhong)神經遞質，經常與“獎(jiang)(jiang)勵”相關聯。當(dang)你(ni)體驗到令人(ren)興(xing)奮的(de)事(shi)情(qing)時，如獲(huo)得(de)獎(jiang)(jiang)勵、吃甜食(shi)，多巴(ba)胺(an)(an)的(de)水平會上(shang)升，從而產生強烈的(de)愉悅感(gan)。然而，多巴(ba)胺(an)(an)所帶來的(de)這(zhe)種(zhong)快樂是(shi)短暫的(de)，而且可能(neng)(neng)導致上(shang)癮，因為人(ren)們(men)可能(neng)(neng)會為了再次獲(huo)得(de)這(zhe)種(zhong)感(gan)覺而不斷(duan)追(zhui)求刺激。

3、內(nei)啡肽(tai)是一種腦內(nei)的(de)天然止痛(tong)劑，通(tong)(tong)常在人(ren)們(men)經歷(li)疼(teng)痛(tong)或壓力時釋(shi)放。例如，當(dang)人(ren)們(men)進行劇烈運動，他們(men)的(de)肌肉可能會感到疼(teng)痛(tong)，但他們(men)仍(reng)然感到愉(yu)悅(yue)，這(zhe)是因為大腦釋(shi)放了內(nei)啡肽(tai)。相對于多巴胺，內(nei)啡肽(tai)所(suo)帶來的(de)快樂通(tong)(tong)常更加持久(jiu)，并且更加健康，因為它通(tong)(tong)常與正面的(de)生活習慣，如鍛煉(lian)和自律有關。

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