鎖舞的基本動作

一、基礎(chu)律動及Party dance Step

1、Funky Chicken(小雞(ji))

2、Rocking(搖(yao)搖(yao)搖(yao)！)

3、Break Down(晃屁股)

4、Rock Steady(t延(yan)伸(shen)腳)

5、Camel Walk(駱駝走路(lu))

6、Drop(Knee Drop膝蓋)

7、Shuffle*(Scoobot)

8、Funky Penguin(企鵝(e))

二、上肢基(ji)本動作

1、Cambellock (The Lock)

2、Wrist twirl/roll(繞手腕/手花(hua))

3、Punch/Pacing(敲/擊打(da))

4、Uncle Sam Point(指)

5、Five/Clap(拍(pai)手)

三、Locking基本(ben)舞步

1、Campbell Lock(Don創造的動作，舞蹈中突然定格，模擬全身被鎖住的感覺)

2、Scooby-Doo(Doo創造的動(dong)作，利用(yong)踢腳、跳躍進行組合形成(cheng)的動(dong)作)

3、PIMP/KICK Walk(向前(qian)踢腳，腳尖和(he)膝(xi)蓋開(kai)合，使用腳跟轉(zhuan)動，開(kai)心的走(zou)路狀態)

4、Skeet Rabbit(利用跳躍和重心變化，模擬出滑到后(hou)調整(zheng)身(shen)體(ti)平衡(heng)的動作)

5、Stop&Go(變現前進和(he)后退的變化，身體移動和(he)停止)

6、Look(看)

7、Seek(偷看)

8、Double Lock(快(kuai)速完成兩個以上(shang)的Lock)

9、Scoobot(70年(nian)代中期(qi)，保持重心，雙(shuang)腳交(jiao)替(ti)向兩側滑(hua)出，雙(shuang)手配合進行組合形成(cheng)的動作)

10、Scoobot-hop(利用踢(ti)腳、跳躍和交換支撐腳進(jin)行(xing)組合形成的動作)

11、Locker Time Step(左右進行6step變化，舒服放松的(de)走路感覺)

12、LeoWlk(左右擺動身體配合重心上下變化組成的律動，結合移動而形(xing)成的動作)

13、Get Fancy(利用跳躍、腰胯的轉動(dong)和腳的跨越(yue)進行組合的動(dong)作)

14、Funky Guitar(模擬彈吉他的感覺)

15、Vhich a Way(跳躍、擺(bai)腿(tui)進(jin)行組合，選擇好方向后偷(tou)快(kuai)的走路狀態)

16、Volkswgen(模仿開車(che)熄火(huo)，人坐(zuo)車(che)上顛(dian)簸一(yi)抖(dou)一(yi)抖(dou)的感覺(jue))

17、James Brown(JB表演時(shi)常(chang)用(yong)的步(bu)伐，腳尖腳跟交(jiao)替轉動進(jin)行移(yi)動)

18、Spt(跳起后，落地(di)時雙腳打開，一伸(shen)直一彎曲，形成向下劈的(de)感覺)

19、Alpha Kick(身(shen)體后仰，雙手單(dan)腳支撐地面，另一只腳向上踢，恢復(fu)蹲姿后重復(fu))

20、Sneak Peek(雙(shuang)手在(zai)身前交替(ti)移(yi)動，轉(zhuan)向側(ce)面，手放在(zai)額頭(tou)上，遠望)

21、Original Handshake(最早的雙人配合動作)

鎖舞基礎動作

1、分腿滑步

2、手拉頭髮

3、膝蓋踩

4、拍手跟單

5、抬膝歸位

6、抓地的轉腰

7、一只(zhi)腿抬起跳踏

8、橡皮筋輕跳

9、太陽式

10、雙腿溜冰

11、腿踩踩

12、櫻花字溜冰

13、拋腿

14、老鷹式

15、腰擺

16、大馬步

17、燈籠步

18、拋袖

19、自由踩步

20、雙腿跳

21、雙腿轉轉

22、鷹爪式

23、步輪式

24、手拉鈀步

25、風筆步

鎖舞的招式

Twil：輕輕地握(wo)手，用手腕轉的動作。

Point：用手(shou)指指一(yi)(yi)個方向或一(yi)(yi)個事物。

Punch：就(jiu)像box還有拳擊手(shou)一(yi)樣的感覺，聽Locking跟(gen)節奏的時候偶爾用(yong)得上，但還不是動作(zuo)。

Clap：鼓掌(zhang)一樣。

Lock：鎖門(men)一樣的(de)(de)(de)感(gan)覺，一拍(pai)子的(de)(de)(de)時候全身快速停住，別的(de)(de)(de)動(dong)作同樣重要，但這個動(dong)作是(shi)基礎，也是(shi)一個很重要的(de)(de)(de)動(dong)作。

Slooby-Doo：一(yi)個(ge)(ge)腳踢(ti)，另一(yi)個(ge)(ge)腳抬起停放的動作。

Pimp walle：踢空氣的感覺。

Scooba：一個(ge)腳往旁邊踢(ti)半圈以后另一個(ge)腳也畫半圈。

Kick：踢。

Step and go：一個腿往(wang)后(hou)(hou)走，用胯從(cong)后(hou)(hou)邊(bian)(bian)回到前邊(bian)(bian)。

Leo wallc：一邊(bian)(bian)做breack down一邊(bian)(bian)向前(qian)走。

Flippirg Derby：戴帽子的狀(zhuang)態下抓住帽子往旁邊轉的動作，注意只轉帽子。

Splt：一條腿伸直另一條腿彎的狀態(tai)下掉在地下的動作(zuo)。

Knee Drops：兩(liang)個(ge)膝蓋跪在地(di)上的動作。

Which away：一(yi)條腿(tui)一(yi)邊踢3遍(bian)，另一(yi)條腿(tui)也一(yi)樣(yang)，輪著做動作。

Hitchhike：打車的時候用手讓出租車停的動作。

Seeking：一邊做Breack down看一個地方的動作(zuo)。

鎖舞怎么學

Locking很(hen)難(nan)自學，可以(yi)(yi)先練以(yi)(yi)下基礎(chu)動作：

1、自然站立雙手下(xia)垂，然后左腳(jiao)抬起腳(jiao)尖(jian)擺(bai)向右邊，同時(shi)右腳(jiao)抬起腳(jiao)根也擺(bai)向右邊，這一來身體(ti)就會往右邊挪(nuo)出(chu)一步。

2、接著再(zai)往(wang)右挪一步(bu)，就是左腳腳尖(jian)著地(di)變成抬(tai)起腳根(gen)并(bing)往(wang)右擺，而右腳相反，腳根(gen)著地(di)抬(tai)起腳尖(jian)往(wang)右擺，同時(shi)上身稍稍彎下(xia)并(bing)往(wang)前傾，雙手握拳肘部彎曲(qu)往(wang)前方(fang)舉起來，做出一個lock，注意上身和雙手的動(dong)作(zuo)要同時(shi)，干(gan)凈利落才能稱之為lock。

3、然后就是反方(fang)向(xiang)，左腳腳根擺向(xiang)左，右腳腳尖(jian)擺向(xiang)左，同時上身恢(hui)復挺直，雙手下垂(chui)。

4、再次往左移(yi)動，左腳(jiao)腳(jiao)尖擺左，右腳(jiao)腳(jiao)根(gen)擺左，上身同(tong)時(shi)做(zuo)一(yi)個(ge)lock，于是這個(ge)組合(he)的lock動作就(jiu)完成(cheng)了。 規律非常明(ming)顯，往右挪(nuo)兩(liang)步(bu)一(yi)個(ge)lock，往左挪(nuo)兩(liang)步(bu)再一(yi)個(ge)lock。

學(xue)習(xi)locking的第(di)一(yi)(yi)步(bu)驟是(shi)(shi)要學(xue)point。你剛開始可以(yi)(yi)到網上找(zhao)一(yi)(yi)些街舞locking的視頻(pin)，多(duo)看(kan)看(kan)人家(jia)是(shi)(shi)怎樣(yang)跳的，然后(hou)就自己跟(gen)著跳，一(yi)(yi)開始要找(zhao)一(yi)(yi)些入門(men)的locking視頻(pin)，跳的慢(man)一(yi)(yi)些的，這樣(yang)你可以(yi)(yi)跟(gen)上。等(deng)學(xue)的差不多(duo)了(le)，就可以(yi)(yi)找(zhao)一(yi)(yi)些稍(shao)微快一(yi)(yi)點(dian)的，學(xue)跳舞要知道循序漸進。平時(shi)多(duo)看(kan)看(kan)lockin視頻(pin)，多(duo)聽聽lockin音樂，聽多(duo)了(le)就慢(man)慢(man)找(zhao)到了(le)lockin 的韻律。然后(hou)就是(shi)(shi)跟(gen)著音樂多(duo)加練習(xi)。