鎖舞的基本動作

一、基礎律動(dong)及Party dance Step

1、Funky Chicken(小雞(ji))

2、Rocking(搖搖搖！)

3、Break Down(晃(huang)屁股)

4、Rock Steady(t延伸腳(jiao))

5、Camel Walk(駱(luo)駝走路)

6、Drop(Knee Drop膝蓋)

7、Shuffle*(Scoobot)

8、Funky Penguin(企鵝(e))

二、上肢(zhi)基本動作

1、Cambellock (The Lock)

2、Wrist twirl/roll(繞(rao)手(shou)腕(wan)/手(shou)花)

3、Punch/Pacing(敲/擊(ji)打)

4、Uncle Sam Point(指(zhi))

5、Five/Clap(拍手)

三、Locking基本(ben)舞(wu)步(bu)

1、Campbell Lock(Don創造的動作，舞蹈中突然定(ding)格(ge)，模擬全身(shen)被鎖住的(de)感(gan)覺)

2、Scooby-Doo(Doo創造的(de)(de)動作，利用踢腳、跳躍進行(xing)組(zu)合(he)形成(cheng)的(de)(de)動作)

3、PIMP/KICK Walk(向前踢腳，腳尖(jian)和膝蓋(gai)開合，使用(yong)腳跟轉動，開心的(de)走路(lu)狀態)

4、Skeet Rabbit(利用跳躍和(he)重(zhong)心變化，模擬出滑到后調整身(shen)體(ti)平衡的動作)

5、Stop&Go(變現前進和后退的變化，身體移動和停(ting)止(zhi))

6、Look(看)

7、Seek(偷看)

8、Double Lock(快速完成兩個以上的(de)Lock)

9、Scoobot(70年代中期(qi)，保持重心，雙腳交替向兩側滑出，雙手配合(he)(he)進行組(zu)合(he)(he)形成(cheng)的動作(zuo))

10、Scoobot-hop(利用踢腳、跳躍和交(jiao)換支(zhi)撐(cheng)腳進行組(zu)合形成的動作)

11、Locker Time Step(左右(you)進行(xing)6step變(bian)化，舒服放松的走路感(gan)覺)

12、LeoWlk(左(zuo)右(you)擺動(dong)身體配合(he)重心上下變(bian)化組成的(de)律動(dong)，結合(he)移(yi)動(dong)而形成的(de)動(dong)作)

13、Get Fancy(利用跳躍、腰胯(kua)的(de)(de)轉動(dong)和腳的(de)(de)跨(kua)越進行(xing)組合的(de)(de)動(dong)作)

14、Funky Guitar(模擬彈吉他的感覺)

15、Vhich a Way(跳躍、擺腿進(jin)行組合，選擇好方向后(hou)偷快的走路狀態)

16、Volkswgen(模(mo)仿開(kai)車(che)熄火(huo)，人坐車(che)上(shang)顛簸(bo)一抖一抖的感覺(jue))

17、James Brown(JB表演時常用的步伐，腳尖腳跟交替轉動進(jin)行移動)

18、Spt(跳起(qi)后，落地時雙腳打開，一(yi)伸直一(yi)彎曲，形成向下劈的感(gan)覺)

19、Alpha Kick(身體(ti)后仰，雙手單腳支撐地面，另(ling)一只腳向(xiang)上踢，恢復(fu)蹲姿后重復(fu))

20、Sneak Peek(雙(shuang)手(shou)在身前(qian)交替(ti)移動，轉向側面(mian)，手(shou)放(fang)在額頭上，遠(yuan)望)

21、Original Handshake(最早的(de)雙(shuang)人配合動作)

鎖舞基礎動作

1、分腿滑步

2、手拉頭髮

3、膝蓋踩

4、拍手跟單

5、抬膝歸位

6、抓地的轉腰

7、一只腿(tui)抬起跳踏

8、橡皮筋輕跳

9、太陽式

10、雙腿溜冰

11、腿踩踩

12、櫻花字溜(liu)冰(bing)

13、拋腿

14、老鷹式

15、腰擺

16、大馬步

17、燈籠步

18、拋袖

19、自由踩步

20、雙腿跳

21、雙腿轉轉

22、鷹爪式

23、步輪式

24、手拉鈀步

25、風筆步

鎖舞的招式

Twil：輕(qing)輕(qing)地握手，用手腕轉的(de)動作(zuo)。

Point：用手(shou)指指一個(ge)方向或一個(ge)事物。

Punch：就像box還有拳擊(ji)手一(yi)樣的感覺，聽Locking跟(gen)節奏的時候(hou)偶爾用得上，但(dan)還不(bu)是動作。

Clap：鼓掌一樣(yang)。

Lock：鎖門一(yi)樣的(de)感覺(jue)，一(yi)拍子的(de)時(shi)候全身快速停住，別(bie)的(de)動作(zuo)同樣重要(yao)，但這個(ge)動作(zuo)是基礎，也是一(yi)個(ge)很重要(yao)的(de)動作(zuo)。

Slooby-Doo：一(yi)個腳(jiao)踢，另一(yi)個腳(jiao)抬起停放的動作。

Pimp walle：踢空氣的感覺。

Scooba：一(yi)個(ge)腳(jiao)往(wang)旁邊踢(ti)半圈(quan)以后(hou)另(ling)一(yi)個(ge)腳(jiao)也畫半圈(quan)。

Kick：踢。

Step and go：一個腿往后走，用胯從后邊回到(dao)前(qian)邊。

Leo wallc：一(yi)邊做breack down一(yi)邊向前走。

Flippirg Derby：戴帽子的(de)狀態下抓住帽子(zi)往旁邊轉的(de)動作，注意(yi)只轉帽子(zi)。

Splt：一(yi)條(tiao)腿(tui)(tui)伸直另(ling)一(yi)條(tiao)腿(tui)(tui)彎(wan)的狀態下(xia)(xia)掉在地(di)下(xia)(xia)的動作。

Knee Drops：兩個膝蓋跪(gui)在地上的動作。

Which away：一條腿(tui)一邊踢3遍，另一條腿(tui)也一樣，輪著做動(dong)作。

Hitchhike：打車的時候用(yong)手讓(rang)出租車停的動(dong)作。

Seeking：一邊(bian)做Breack down看(kan)一個地(di)方的動作(zuo)。

鎖舞怎么學

Locking很難自學，可以先練以下基礎(chu)動作：

1、自然站立(li)雙手下垂，然后左腳(jiao)(jiao)抬(tai)(tai)起腳(jiao)(jiao)尖擺向右邊(bian)(bian)，同時右腳(jiao)(jiao)抬(tai)(tai)起腳(jiao)(jiao)根也擺向右邊(bian)(bian)，這一來身體就會往(wang)右邊(bian)(bian)挪出一步。

2、接(jie)著再(zai)往右(you)(you)挪一步，就(jiu)是左腳(jiao)腳(jiao)尖著地變(bian)成(cheng)抬起(qi)腳(jiao)根(gen)(gen)并往右(you)(you)擺(bai)，而右(you)(you)腳(jiao)相反(fan)，腳(jiao)根(gen)(gen)著地抬起(qi)腳(jiao)尖往右(you)(you)擺(bai)，同(tong)(tong)時上身稍(shao)(shao)稍(shao)(shao)彎下并往前傾，雙手(shou)握拳肘部彎曲往前方舉起(qi)來，做出一個lock，注意上身和雙手(shou)的(de)動作要同(tong)(tong)時，干凈(jing)利落才能稱之為lock。

3、然后就是反(fan)方(fang)向(xiang)，左(zuo)腳(jiao)腳(jiao)根擺向(xiang)左(zuo)，右(you)腳(jiao)腳(jiao)尖擺向(xiang)左(zuo)，同(tong)時(shi)上(shang)身恢復挺直，雙手下垂。

4、再次往(wang)左移動，左腳(jiao)腳(jiao)尖擺(bai)左，右腳(jiao)腳(jiao)根擺(bai)左，上身同(tong)時做一(yi)個(ge)lock，于(yu)是這個(ge)組合的lock動作(zuo)就完(wan)成了(le)。 規律非常明顯(xian)，往(wang)右挪(nuo)兩步一(yi)個(ge)lock，往(wang)左挪(nuo)兩步再一(yi)個(ge)lock。

學(xue)習(xi)locking的第一(yi)步驟(zou)是要學(xue)point。你(ni)剛開始可以(yi)到網上找一(yi)些(xie)街舞locking的視頻，多(duo)看看人家是怎樣跳(tiao)的，然后(hou)就(jiu)自(zi)己跟著(zhu)跳(tiao)，一(yi)開始要找一(yi)些(xie)入門的locking視頻，跳(tiao)的慢一(yi)些(xie)的，這(zhe)樣你(ni)可以(yi)跟上。等(deng)學(xue)的差不多(duo)了(le)，就(jiu)可以(yi)找一(yi)些(xie)稍(shao)微快一(yi)點(dian)的，學(xue)跳(tiao)舞要知道(dao)循序漸進。平時多(duo)看看lockin視頻，多(duo)聽聽lockin音樂(le)，聽多(duo)了(le)就(jiu)慢慢找到了(le)lockin 的韻律(lv)。然后(hou)就(jiu)是跟著(zhu)音樂(le)多(duo)加練(lian)習(xi)。