鎖舞的基本動作

一、基礎(chu)律(lv)動及Party dance Step

1、Funky Chicken(小雞)

2、Rocking(搖(yao)(yao)搖(yao)(yao)搖(yao)(yao)！)

3、Break Down(晃屁股)

4、Rock Steady(t延(yan)伸腳)

5、Camel Walk(駱駝走路)

6、Drop(Knee Drop膝蓋)

7、Shuffle*(Scoobot)

8、Funky Penguin(企鵝)

二(er)、上(shang)肢基本動作

1、Cambellock (The Lock)

2、Wrist twirl/roll(繞手腕/手花)

3、Punch/Pacing(敲/擊打)

4、Uncle Sam Point(指(zhi))

5、Five/Clap(拍手)

三、Locking基本舞步

1、Campbell Lock(Don創造的動作，舞蹈中突(tu)然定格(ge)，模擬全身被鎖住(zhu)的感覺(jue))

2、Scooby-Doo(Doo創造的(de)動作(zuo)，利用踢腳、跳躍進行組合形成(cheng)的(de)動作(zuo))

3、PIMP/KICK Walk(向前踢腳，腳尖(jian)和膝(xi)蓋開(kai)(kai)合，使(shi)用腳跟轉動，開(kai)(kai)心的走路狀(zhuang)態)

4、Skeet Rabbit(利(li)用跳躍和重心(xin)變化，模擬出滑到后調整身體平衡的動作)

5、Stop&Go(變(bian)現前(qian)進和(he)后退的變(bian)化(hua)，身體移動(dong)和(he)停止)

6、Look(看(kan))

7、Seek(偷看)

8、Double Lock(快速完成(cheng)兩個以上的(de)Lock)

9、Scoobot(70年代中期，保(bao)持重(zhong)心，雙(shuang)(shuang)腳交(jiao)替向兩(liang)側滑出，雙(shuang)(shuang)手配合進行(xing)組合形成的動(dong)作)

10、Scoobot-hop(利用踢(ti)腳、跳躍和交換支撐(cheng)腳進行組合形(xing)成的(de)動(dong)作(zuo))

11、Locker Time Step(左(zuo)右進行6step變化，舒服放松的(de)走路感覺)

12、LeoWlk(左右擺動身體配合(he)重(zhong)心上(shang)下變(bian)化組成的(de)律動，結合(he)移(yi)動而形成的(de)動作)

13、Get Fancy(利用(yong)跳(tiao)躍、腰(yao)胯的(de)(de)轉(zhuan)動和腳的(de)(de)跨越進行組合的(de)(de)動作)

14、Funky Guitar(模擬(ni)彈吉他(ta)的感覺(jue))

15、Vhich a Way(跳躍(yue)、擺腿進行組合(he)，選(xuan)擇(ze)好方向后(hou)偷快的(de)走路狀(zhuang)態)

16、Volkswgen(模(mo)仿開車熄(xi)火，人(ren)坐車上顛簸一抖(dou)一抖(dou)的感覺)

17、James Brown(JB表演時常用的步伐，腳(jiao)尖腳(jiao)跟(gen)交(jiao)替(ti)轉動進行(xing)移動)

18、Spt(跳起后，落地(di)時雙腳打(da)開，一(yi)伸直(zhi)一(yi)彎曲，形成(cheng)向下劈的感覺(jue))

19、Alpha Kick(身體后(hou)仰，雙手單腳(jiao)支撐地面(mian)，另一只腳(jiao)向上(shang)踢，恢復蹲姿(zi)后(hou)重復)

20、Sneak Peek(雙(shuang)手在身前交替移動，轉向側(ce)面，手放在額頭上(shang)，遠望)

21、Original Handshake(最(zui)早的雙人配合動作)

鎖舞基礎動作

1、分腿滑步

2、手拉頭髮

3、膝蓋踩

4、拍手跟單

5、抬膝歸位

6、抓地的轉腰

7、一只腿抬(tai)起跳踏(ta)

8、橡皮筋輕跳

9、太陽式

10、雙腿溜冰

11、腿踩踩

12、櫻花字溜冰

13、拋腿

14、老鷹式

15、腰擺

16、大馬步

17、燈籠步

18、拋袖

19、自由踩步

20、雙腿跳

21、雙腿轉轉

22、鷹爪式

23、步輪式

24、手拉鈀步

25、風筆步

鎖舞的招式

Twil：輕(qing)輕(qing)地握手(shou)，用手(shou)腕(wan)轉的(de)動作。

Point：用手(shou)指指一(yi)個方向或一(yi)個事物。

Punch：就像(xiang)box還(huan)(huan)有拳擊手一樣(yang)的感覺，聽Locking跟節奏的時候偶爾用(yong)得上，但還(huan)(huan)不是動作。

Clap：鼓掌一樣。

Lock：鎖(suo)門一樣的(de)感覺，一拍子的(de)時候全身快速(su)停(ting)住(zhu)，別的(de)動作同樣重要，但這個動作是基礎(chu)，也是一個很重要的(de)動作。

Slooby-Doo：一個腳(jiao)踢，另一個腳(jiao)抬(tai)起停放的動作。

Pimp walle：踢空氣(qi)的感覺。

Scooba：一個(ge)腳往旁邊踢半(ban)(ban)圈以(yi)后另一個(ge)腳也畫半(ban)(ban)圈。

Kick：踢。

Step and go：一個腿往后走，用胯從后邊回到前邊。

Leo wallc：一(yi)邊(bian)(bian)做breack down一(yi)邊(bian)(bian)向前(qian)走(zou)。

Flippirg Derby：戴帽子的狀態下(xia)抓住帽(mao)子(zi)往旁邊轉(zhuan)的動作，注意只轉(zhuan)帽(mao)子(zi)。

Splt：一條腿伸直另(ling)一條腿彎的狀態下掉在(zai)地下的動作(zuo)。

Knee Drops：兩個膝(xi)蓋跪在(zai)地上的(de)動作。

Which away：一條(tiao)腿(tui)一邊(bian)踢3遍，另一條(tiao)腿(tui)也一樣，輪著做動作(zuo)。

Hitchhike：打(da)車的時候用手讓出租車停(ting)的動作。

Seeking：一(yi)邊(bian)做(zuo)Breack down看一(yi)個(ge)地方的動作(zuo)。

鎖舞怎么學

Locking很難自學，可以先練以下(xia)基礎動作：

1、自然站立雙手下垂，然后(hou)左腳抬(tai)起腳尖擺向(xiang)右(you)(you)邊(bian)，同時右(you)(you)腳抬(tai)起腳根也擺向(xiang)右(you)(you)邊(bian)，這一來(lai)身體就會往右(you)(you)邊(bian)挪出(chu)一步(bu)。

2、接著(zhu)再往(wang)右(you)挪一步(bu)，就是左腳(jiao)腳(jiao)尖(jian)著(zhu)地(di)變成(cheng)抬起(qi)腳(jiao)根并往(wang)右(you)擺(bai)，而右(you)腳(jiao)相反，腳(jiao)根著(zhu)地(di)抬起(qi)腳(jiao)尖(jian)往(wang)右(you)擺(bai)，同(tong)時上身稍稍彎下并往(wang)前傾，雙手(shou)(shou)握(wo)拳肘(zhou)部彎曲(qu)往(wang)前方舉起(qi)來，做出一個lock，注意(yi)上身和雙手(shou)(shou)的動作要同(tong)時，干凈(jing)利落(luo)才能稱之為lock。

3、然后就是反方向，左(zuo)腳(jiao)腳(jiao)根擺向左(zuo)，右腳(jiao)腳(jiao)尖擺向左(zuo)，同時上身(shen)恢復挺直，雙手(shou)下垂。

4、再次往左(zuo)移(yi)動(dong)，左(zuo)腳(jiao)腳(jiao)尖擺(bai)(bai)左(zuo)，右腳(jiao)腳(jiao)根擺(bai)(bai)左(zuo)，上身同時做一(yi)個(ge)lock，于(yu)是這(zhe)個(ge)組合的lock動(dong)作就(jiu)完成了。 規律非常明顯，往右挪兩步(bu)一(yi)個(ge)lock，往左(zuo)挪兩步(bu)再一(yi)個(ge)lock。

學習(xi)locking的(de)第一(yi)步驟是(shi)要學point。你剛開始(shi)可(ke)以到(dao)(dao)網上找(zhao)一(yi)些街舞locking的(de)視(shi)頻，多(duo)看(kan)看(kan)人家是(shi)怎樣跳(tiao)(tiao)(tiao)的(de)，然后(hou)就(jiu)(jiu)自己跟著跳(tiao)(tiao)(tiao)，一(yi)開始(shi)要找(zhao)一(yi)些入門的(de)locking視(shi)頻，跳(tiao)(tiao)(tiao)的(de)慢一(yi)些的(de)，這樣你可(ke)以跟上。等學的(de)差不(bu)多(duo)了(le)，就(jiu)(jiu)可(ke)以找(zhao)一(yi)些稍(shao)微快一(yi)點的(de)，學跳(tiao)(tiao)(tiao)舞要知道循序漸進(jin)。平時多(duo)看(kan)看(kan)lockin視(shi)頻，多(duo)聽(ting)聽(ting)lockin音(yin)樂(le)，聽(ting)多(duo)了(le)就(jiu)(jiu)慢慢找(zhao)到(dao)(dao)了(le)lockin 的(de)韻律。然后(hou)就(jiu)(jiu)是(shi)跟著音(yin)樂(le)多(duo)加練習(xi)。