蜂(feng)花(hua)粉的(de)作(zuo)用(yong)與功效 蜂(feng)花(hua)粉的(de)副作(zuo)用(yong)有(you)哪些

蜂花粉的作用與功效

保健美容

現代醫學認為(wei)，引起人(ren)類疾病的(de)原因有二，一是(shi)人(ren)體生理(li)所需營(ying)養成分(fen)缺少或不平(ping)衡(heng)；二是(shi)細菌和其它(ta)微(wei)生物對人(ren)體的(de)感染。天(tian)然花粉營(ying)養全面，能克服人(ren)體新(xin)陳代謝中出(chu)現的(de)各種生理(li)失調，從(cong)而(er)增強免疫力(li)，這便是(shi)蜂(feng)花粉可治療(liao)多種疾病的(de)奧秘。市(shi)場(chang)上的(de)“前列康片”、“靚靚養顏王(wang)”等(deng)食品、藥品、化妝品都是(shi)以蜂(feng)花粉為(wei)原料(liao)。

蜂花粉的保健作用

（1）增強人體(ti)綜合(he)免疫(yi)功能：花粉多糖能激活巨噬細胞(bao)的吞(tun)噬活動，提高人體(ti)抗病能力(li)。

（2）防衰老(lao)、美(mei)容(rong)(rong)作用：蜂花粉屬營養性(xing)的(de)美(mei)容(rong)(rong)化妝品，花粉中的(de)VE、超氧(yang)化歧化酶（SOD）、硒(xi)等成分能滋潤營(ying)養(yang)肌(ji)膚，恢(hui)復皮膚的彈(dan)性和光潔(jie)。花粉中的肌(ji)醇可使白(bai)發變黑(hei)，脫(tuo)發漸生(sheng)，保持頭發烏黑(hei)亮麗。

對臉(lian)色蒼白(bai)無華、皮膚粗糙、青春痘、黑眼圈、褐斑(ban)、皺紋等均有(you)獨(du)特的效果，美容面部(bu)時用一克(ke)花粉加少許清水均勻后按摩二分鐘，一小(xiao)時后洗去，會令你(ni)有(you)滿意的效果。長(chang)期使(shi)用與服(fu)用，使(shi)你(ni)青春煥(huan)發，肌膚亮麗(li)。

花(hua)粉美容(rong)(rong)，古今中外早(zao)已有(you)之，歷代(dai)的(de)(de)醫學巨著都有(you)記載。在日本(ben)，蜂花(hua)粉被認(ren)為(wei)有(you)抗衰老、烏須發、除雀(que)斑、消黑癥的(de)(de)作用(yong)，被譽為(wei)“美容(rong)(rong)之源(yuan)”。

花(hua)粉(fen)美容的(de)作用，是(shi)(shi)與花(hua)粉(fen)各(ge)種(zhong)生(sheng)(sheng)理功能(neng)有關的(de)。首先是(shi)(shi)花(hua)粉(fen)對皮(pi)(pi)膚新陳代謝的(de)調(diao)節(jie)作用，使(shi)皮(pi)(pi)膚保持正常的(de)代謝功能(neng)，促(cu)進自由(you)基和脂褐素(su)等(deng)(deng)代謝廢物的(de)排出。其次是(shi)(shi)為(wei)表皮(pi)(pi)細(xi)胞提供(gong)各(ge)種(zhong)營養，保持表皮(pi)(pi)細(xi)胞的(de)活力和再生(sheng)(sheng)能(neng)力，而使(shi)表皮(pi)(pi)細(xi)膩有光澤。再者是(shi)(shi)花(hua)粉(fen)可調(diao)節(jie)內分(fen)泌(mi)正常，內分(fen)泌(mi)紊(wen)亂，往往會造成皮(pi)(pi)膚色素(su)沉積(ji)、出現痤瘡、使(shi)皮(pi)(pi)膚粗糙(cao)等(deng)(deng)癥狀，因此，調(diao)節(jie)內分(fen)泌(mi)的(de)平衡，就可美容。還有就是(shi)(shi)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)的(de)作用，維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)具(ju)有減少皮(pi)(pi)脂溢出、保護皮(pi)(pi)膚彈性、防(fang)止皮(pi)(pi)膚衰(shuai)老(lao)的(de)作用。因此，花(hua)粉(fen)美容具(ju)有明顯的(de)效(xiao)果。

（3）防治腦(nao)心血(xue)管(guan)疾病：花粉中的黃酮類(lei)化合物能(neng)有效清(qing)除血(xue)管(guan)壁上(shang)脂肪(fang)的沉(chen)積，從而起軟(ruan)化血(xue)管(guan)和(he)降血(xue)脂的作用。

（4）減(jian)肥：服(fu)用蜂(feng)花(hua)(hua)粉可以吸收(shou)足夠的營養，造(zao)成(cheng)飽食感。同(tong)時，花(hua)(hua)粉中的卵磷(lin)脂(zhi)可燃(ran)燒過剩的脂(zhi)肪，達到減(jian)肥的目(mu)的。

（5）調節(jie)腸胃功能：花粉有許多殺菌(jun)(jun)成分(fen)，能殺滅大腸桿菌(jun)(jun)等，并(bing)能防治便秘。

（6）保肝護肝：花(hua)粉中的黃酮類化合物同樣可防止脂肪在(zai)肝上的沉(chen)積。

（7）調(diao)節(jie)神(shen)經(jing)系統，促進睡眠(mian)。

（8）輔助治(zhi)療其(qi)他疾病(bing)：花粉(fen)對貧血、糖尿病(bing)、改善(shan)記憶(yi)力、更年(nian)期障礙(ai)等有較好效果。

（9）防(fang)治前(qian)(qian)列腺疾(ji)病：花粉是前(qian)(qian)列腺炎的克星，以油菜花粉、蕎麥花粉效果最佳(jia)。

對習慣性便秘的作用

習慣性便秘是常見的病癥，給患者帶來和心里負擔，對中老年人，便秘痛苦是一種潛在的危險因素，尤其有心、腦血管疾病者，常因便秘、排便用力而發生意外。因此，治療便秘，使排便順利，對人的健康、預防意外發生是很重要的。蜂花粉治療便秘效果是顯著的，有效率達95%，療(liao)效表現為排便(bian)(bian)(bian)間隔縮短，排便(bian)(bian)(bian)時(shi)間明(ming)顯(xian)縮短，糞便(bian)(bian)(bian)軟(ruan)化，便(bian)(bian)(bian)量增加。治療(liao)幾(ji)乎不受年齡、性別、便(bian)(bian)(bian)秘史(shi)及治療(liao)史(shi)影(ying)響，治療(liao)時(shi)不出現腹瀉等副作用(yong)。

對抗衰延壽的作用

常(chang)食用(yong)蜂(feng)花粉者(zhe)可長壽，這是歷史證明的(de)(de)事實(shi)。人體(ti)的(de)(de)腦(nao)(nao)細(xi)胞(bao)中(zhong)脂(zhi)褐(he)素(su)的(de)(de)堆(dui)積，會(hui)影響(xiang)腦(nao)(nao)細(xi)胞(bao)的(de)(de)正常(chang)功能。脂(zhi)褐(he)素(su)含量增多，會(hui)導致細(xi)胞(bao)萎縮和(he)死亡。食用(yong)蜂(feng)花粉后，身體(ti)各系統(tong)改善(shan)，祛除(chu)褐(he)色素(su)功能加強，機體(ti)衰(shuai)老過(guo)程(cheng)減(jian)緩，腦(nao)(nao)記憶力明顯提高，血睪酮(tong)、雌二醇水平增加，老年人的(de)(de)體(ti)質自(zi)然得到改善(shan)，老年斑(ban)逐漸(jian)減(jian)少和(he)消失(shi)。

另外蜂(feng)花(hua)粉中所含硒能減少過氧化物的形成，從而起到抗衰老作用(yong)。這(zhe)也是(shi)服用(yong)蜂(feng)花(hua)粉可長壽的重要原(yuan)因之(zhi)一(yi)。

抗癌作用

蜂花粉有明顯(xian)的防(fang)癌抑癌的作用。

花粉中糖類總含量為25～40%，糖類種(zhong)類齊(qi)全。包含單糖、低聚糖和多糖等。其中最有開發前景的花粉多糖，它具(ju)(ju)有很強的免疫(yi)能力，具(ju)(ju)有明顯的防癌功效。

小(xiao)小(xiao)花粉不(bu)但包含(han)著(zhu)生(sheng)命的(de)遺傳信息，而且還包含(han)著(zhu)孕育一個(ge)新生(sheng)命的(de)全部營(ying)(ying)養物質。因此，世界上許多專(zhuan)家認為：花粉是世界上迄今所(suo)發現的(de)唯(wei)一完全營(ying)(ying)養的(de)保健(jian)食(shi)品！

造血功能

蜂花粉對治療貧血有特效，早在20世紀60年代國外就(jiu)有(you)大量的這方面報道(dao)，主要被用(yong)作治療缺鐵（鐵食(shi)(shi)品）、缺維(wei)(wei)生素(su)（維(wei)(wei)生素(su)食(shi)(shi)品）性貧血障礙性貧血，成年患者每日服用(yong)蜂花粉（蜂花粉食(shi)(shi)品）15~20克，兒童（兒童食品(pin)）患者每日服用10克左右，兩(liang)個月后檢查(cha)，紅(hong)細胞可增加25%~30%，血(xue)紅(hong)蛋(dan)白(bai)增(zeng)加15%以上。患者食欲增(zeng)強(qiang)、睡眠(mian)（睡眠(mian)食品(pin)）改善、大便通暢、身體輕爽、體重(zhong)增(zeng)加(jia)，頭(tou)痛、乏力現象消失，面色紅(hong)潤。堅持服用兩個療(liao)程，可(ke)使血紅(hong)蛋白恢復正常，貧血癥狀完全消失。

研究報告證明，蜂花粉有利于促使受創的骨髓盡快恢復功能，能加快造血組織的修復和血細胞的新生，對保證造血功能正常運轉發揮著積極的作用。王維義通過放射有意對小鼠的造血系統造成同等程度的損壞，之后部分服以蜂花粉，另一部分服用常規飼料作為對照。10天(tian)后進行(xing)觀察并稱重(zhong)，發現服用(yong)蜂花粉的(de)發育正常，多數健(jian)康（健(jian)康食品(pin)）存在且精(jing)神良好，平均每只(zhi)體重(zhong)增(zeng)加1.4~4.3克；而(er)對照組則部分(fen)死亡，剩存部分(fen)也(ye)精(jing)神萎靡(mi)，食欲(yu)不佳，體(ti)重(zhong)平均下(xia)降1.1~3克，顯(xian)示出(chu)蜂花粉對造血功能(neng)的奇(qi)特作(zuo)用。

對泌尿系統

蜂花粉(fen)是(shi)前(qian)(qian)(qian)列(lie)(lie)(lie)(lie)腺疾病(bing)的克星，對慢(man)性前(qian)(qian)(qian)列(lie)(lie)(lie)(lie)腺炎(yan)、前(qian)(qian)(qian)列(lie)(lie)(lie)(lie)腺增(zeng)生、前(qian)(qian)(qian)列(lie)(lie)(lie)(lie)腺功能紊亂等疾病(bing)有(you)顯(xian)著的治(zhi)療效果(guo)。國內外利用蜂花粉(fen)（蜂花粉(fen)食品(pin)）研制生產的前(qian)(qian)(qian)列(lie)(lie)(lie)(lie)康片、前(qian)(qian)(qian)列(lie)(lie)(lie)(lie)腺維他、西爾尼片等藥(yao)物，都是(shi)治(zhi)療前(qian)(qian)(qian)列(lie)(lie)(lie)(lie)腺類疾病(bing)的理(li)想藥(yao)物。

蜂花粉(fen)對(dui)男性(xing)（男性(xing)食品）陽痿、性(xing)功能障礙以及精子缺乏、不育癥(zheng)等均有較好的療效(xiao)(xiao)，對(dui)婦女月經不調、痛經、絕(jue)經、妊娠期惡心嘔吐、更(geng)年期（更(geng)年期食品）綜合綜及不孕(yun)癥(zheng)等也(ye)有明顯輔助(zhu)療效(xiao)(xiao)。此

外，糖尿病患者長期服用蜂花粉療效顯著。據報道，應用蜂花粉治療非胰島依賴型糖尿病患者30例，有29例療效顯著(zhu)，無效1例。對胰島素依賴型糖(tang)尿(niao)病(bing)（糖(tang)尿(niao)病(bing)食品），采取(qu)胰島素與蜂花(hua)粉并用，也有協(xie)同降糖(tang)效果(guo)。

增強免疫力

現代醫(yi)學認(ren)為，引起人類疾病(bing)的(de)(de)原因有二，一是人體(ti)(ti)生理所需營養成分缺少(shao)或不平衡，二是細(xi)菌和其它微生物(wu)對人體(ti)(ti)的(de)(de)感染。天然(ran)蜂(feng)(feng)花(hua)粉(fen)(fen)(fen)（蜂(feng)(feng)花(hua)粉(fen)(fen)(fen)食品(pin)(pin)）（蜂(feng)(feng)花(hua)粉(fen)(fen)(fen)產品(pin)(pin)）營養全面(mian)，能(neng)克服人體(ti)(ti)新陳代謝中(zhong)出(chu)現的(de)(de)各種(zhong)生理失調，從而增強免疫力（免疫力產品(pin)(pin)，免疫力資訊(xun)），這便是蜂(feng)(feng)花(hua)粉(fen)(fen)(fen)可治多種(zhong)疾病(bing)的(de)(de)奧秘(mi)。市場上的(de)(de)“前列(lie)康片(pian)”、“靚靚養顏王”等食品(pin)(pin)、藥品(pin)(pin)和化妝(zhuang)品(pin)(pin)都(dou)是以蜂(feng)(feng)花(hua)粉(fen)(fen)(fen)為原料(liao)制成的(de)(de)。

蜂(feng)花粉的保(bao)健(jian)（保(bao)健(jian)食品）作用主(zhu)要有：

1、增強人(ren)(ren)體綜合免疫功能(neng)(neng)：花粉多糖能(neng)(neng)激活巨噬(shi)細胞的吞噬(shi)活動，提(ti)高人(ren)(ren)體抗病能(neng)(neng)力。

2、防(fang)衰老，美容（美容食品(pin)(pin)）作用：蜂花粉(fen)屬營養性(xing)的(de)美容化妝品(pin)(pin)，花粉(fen)中的(de)VE，超氧化歧化酶（COD）等成分能滋潤營養肌膚，恢(hui)復皮膚（皮膚產品，皮膚資訊）的(de)彈性(xing)和光(guang)澤。花粉中的(de)肌醇可使白(bai)發(fa)變黑(hei)，脫發(fa)漸生，保(bao)持頭(tou)發(fa)烏黑(hei)亮麗。

蜂花粉的副作用

蜂花(hua)粉(fen)有(you)堅硬(ying)的外殼，提取(qu)蜂花(hua)粉(fen)的有(you)效成分應將蜂花(hua)粉(fen)破壁，使其全部營養物質暴露出來，這(zhe)樣不(bu)僅(jin)提高了提取(qu)率而且縮(suo)短了吸收時(shi)間。很多人誤認為蜂花(hua)粉(fen)多多益善，其實(shi)這(zhe)種想法是不(bu)正確的，那么蜂花(hua)粉(fen)有(you)副作用嗎？

適當的(de)(de)食用(yong)(yong)(yong)蜂花(hua)(hua)粉(fen)(fen)對(dui)人們的(de)(de)身體健康有很(hen)大(da)的(de)(de)好處，但如(ru)(ru)果(guo)(guo)過量的(de)(de)食用(yong)(yong)(yong)就(jiu)會(hui)有副作(zuo)用(yong)(yong)(yong)。如(ru)(ru)果(guo)(guo)對(dui)蜂花(hua)(hua)粉(fen)(fen)過敏所(suo)引起的(de)(de)副作(zuo)用(yong)(yong)(yong)就(jiu)是出現(xian)如(ru)(ru)惡心、胃痛(tong)、腹(fu)瀉、乏力、肌(ji)肉痛(tong)、皮疹、瘙癢、腫(zhong)脹、頭痛(tong)、頭暈等的(de)(de)癥狀。另外(wai)，一(yi)些蜂花(hua)(hua)粉(fen)(fen)產品中的(de)(de)雜質也(ye)可能誘發輕微的(de)(de)副作(zuo)用(yong)(yong)(yong)，因為蜜(mi)蜂從各種(zhong)不同的(de)(de)花(hua)(hua)中采集(ji)花(hua)(hua)蜜(mi)，如(ru)(ru)果(guo)(guo)采集(ji)地(di)位于(yu)人口稠密和(he)污染(ran)嚴重的(de)(de)地(di)方有一(yi)些有害物(wu)質，如(ru)(ru)重金屬、毒素(su)、污染(ran)物(wu)和(he)其他雜質就(jiu)會(hui)摻進蜂花(hua)(hua)粉(fen)(fen)中，此時服用(yong)(yong)(yong)了這種(zhong)蜂花(hua)(hua)粉(fen)(fen)就(jiu)會(hui)出現(xian)一(yi)些副作(zuo)用(yong)(yong)(yong)。