常吃巧克力的好處

1.巧克(ke)力能緩解情緒低(di)落(luo)，使人興奮；

2.巧克力(li)對于集中注意力(li)、加強記憶力(li)和提高(gao)智(zhi)力(li)都有作用，有些(xie)司(si)機把(ba)巧克力(li)作為提高(gao)駕(jia)駛能力(li)的精神振(zhen)奮劑(ji)；

3.吃(chi)巧克(ke)力有利(li)于控(kong)制膽固醇的含量，保持毛(mao)細(xi)血管的彈(dan)性，具(ju)有防治(zhi)心血管循環疾病的作用(yong)；

4.巧(qiao)克力中含有的兒(er)茶酸(suan)與茶中的含量一樣多，兒(er)茶酸(suan)能增強(qiang)免疫力，預防癌(ai)癥，干擾腫(zhong)瘤的供(gong)血；

5.巧克力是(shi)抗氧化食品(pin)，對延緩衰老有一定(ding)功效；

6.巧(qiao)克(ke)力(li)(li)含有豐(feng)富的(de)(de)碳水化(hua)(hua)合(he)物、脂肪、蛋白質和(he)各(ge)類礦物質，人體對其吸收消化(hua)(hua)的(de)(de)速度(du)很快，因而它被專家們稱之為“助產大(da)力(li)(li)士”，產婦在臨產前如果適當吃些巧(qiao)克(ke)力(li)(li)，可以得到足夠的(de)(de)力(li)(li)量(liang)促使子宮口盡快開大(da)，順利(li)分娩，對母(mu)嬰都是十分有益的(de)(de)；

7.有心口痛的人(ren)要忌食巧克力，特(te)別是吃了巧克力后心口感到灼熱(re)的要立即停止食用。

8.巧克力能緩解情(qing)緒、對于集中(zhong)注(zhu)意力、加(jia)強記憶(yi)力和(he)提高智力都(dou)有作用，有防治心(xin)血管循(xun)環疾病的(de)作用，能增強免疫(yi)力，預防癌癥，干擾(rao)腫瘤的(de)供血，對延緩衰老有一定(ding)功(gong)效。