常吃巧克力的好處

1.巧克力(li)能緩(huan)解情(qing)緒低落，使人興(xing)奮；

2.巧克(ke)力對于集中注意(yi)力、加(jia)強(qiang)記憶力和提高智力都(dou)有(you)作用，有(you)些司(si)機(ji)把巧克(ke)力作為提高駕駛能力的精(jing)神振奮劑；

3.吃巧(qiao)克力有利于(yu)控制膽(dan)固醇(chun)的含量，保持毛細血(xue)管的彈性，具有防治心血(xue)管循環(huan)疾病(bing)的作用(yong)；

4.巧(qiao)克力中含有的(de)(de)兒茶(cha)酸(suan)與茶(cha)中的(de)(de)含量(liang)一樣(yang)多，兒茶(cha)酸(suan)能增強免(mian)疫力，預防癌癥，干擾腫瘤的(de)(de)供血；

5.巧克力是抗氧化食品，對延緩(huan)衰老(lao)有(you)一定功效；

6.巧克(ke)(ke)力(li)含(han)有豐富的(de)(de)(de)碳水化合(he)物(wu)、脂(zhi)肪、蛋白質和各類礦物(wu)質，人體對其吸收消化的(de)(de)(de)速(su)度很快，因而它被專家們稱之為“助(zhu)產(chan)大(da)力(li)士”，產(chan)婦在臨(lin)產(chan)前(qian)如果適(shi)當(dang)吃些巧克(ke)(ke)力(li)，可以得到(dao)足夠(gou)的(de)(de)(de)力(li)量促使(shi)子(zi)宮口盡快開大(da)，順利分娩，對母嬰都是十分有益的(de)(de)(de)；

7.有心(xin)口(kou)痛的人(ren)要忌食(shi)巧克力，特別是吃了巧克力后心(xin)口(kou)感到灼熱的要立即停止食(shi)用。

8.巧克力(li)能緩解(jie)情(qing)緒、對于集中注意(yi)力(li)、加(jia)強(qiang)記憶力(li)和提高(gao)智力(li)都有(you)作用(yong)，有(you)防(fang)治(zhi)心血(xue)管循(xun)環疾病的(de)作用(yong)，能增強(qiang)免疫力(li)，預防(fang)癌癥，干擾腫瘤的(de)供血(xue)，對延(yan)緩衰老有(you)一(yi)定功(gong)效。