常吃巧克力的好處

1.巧克力(li)能緩解情緒(xu)低落，使人興(xing)奮；

2.巧克力(li)(li)對于集(ji)中注意(yi)力(li)(li)、加(jia)強(qiang)記(ji)憶力(li)(li)和提高智力(li)(li)都有作用，有些司機把(ba)巧克力(li)(li)作為提高駕駛能力(li)(li)的(de)精神(shen)振(zhen)奮劑；

3.吃巧克力有利于(yu)控制膽固醇的(de)含量，保持(chi)毛細血管的(de)彈性，具(ju)有防治心(xin)血管循環疾病的(de)作用；

4.巧(qiao)克力中含(han)有的兒(er)茶酸與茶中的含(han)量一(yi)樣多，兒(er)茶酸能增強免疫力，預防癌癥，干擾腫瘤的供血；

5.巧(qiao)克力(li)是抗氧化食品(pin)，對(dui)延緩衰老有(you)一定功效(xiao)；

6.巧克(ke)力(li)含有豐(feng)富(fu)的(de)碳(tan)水化合(he)物、脂肪、蛋白質和各類礦物質，人體對(dui)其吸收(shou)消(xiao)化的(de)速度很快(kuai)，因而它被專家們稱之(zhi)為(wei)“助產大力(li)士(shi)”，產婦在臨產前如(ru)果(guo)適當吃些巧克(ke)力(li)，可以得到足夠的(de)力(li)量促使子宮口盡(jin)快(kuai)開(kai)大，順利分娩，對(dui)母嬰都是十分有益的(de)；

7.有心(xin)口(kou)痛的人要(yao)忌食巧(qiao)克(ke)力，特別(bie)是吃了巧(qiao)克(ke)力后(hou)心(xin)口(kou)感到灼熱的要(yao)立即停止(zhi)食用。

8.巧克力(li)(li)能緩解情緒、對于集中注意力(li)(li)、加(jia)強(qiang)記(ji)憶力(li)(li)和提高智力(li)(li)都有作(zuo)用，有防治(zhi)心血管循環疾病的作(zuo)用，能增強(qiang)免疫力(li)(li)，預防癌癥，干擾腫瘤的供血，對延緩衰(shuai)老有一(yi)定功效。