咖啡的好處與壞處

過濾的咖啡比(bi)較不(bu)會(hui)(hui)增加(jia)膽(dan)固(gu)(gu)醇(chun)，而喝咖啡雖然(ran)會(hui)(hui)稍(shao)微增加(jia)一(yi)點LDl壞的膽(dan)固(gu)(gu)醇(chun)，但同樣也會(hui)(hui)增加(jia)HDL好的膽(dan)固(gu)(gu)醇(chun)。

咖啡(fei)對(dui)大約(yue)三分之一的健康人，會(hui)有刺激排便的作用。偶爾排便不順暢時，喝(he)杯濃咖啡(fei)，會(hui)有意想不到的通便效果。

咖啡(fei)可降(jiang)低帕金森氏癥的(de)發生率。

腹(fu)瀉(xie)時(shi)喝咖(ka)啡，咖(ka)啡的利尿作用，會(hui)促使(shi)體內(nei)水分(fen)的排出而加重腹(fu)瀉(xie)。

咖啡會(hui)刺激膽囊收(shou)縮，有(you)膽結石傾向的人嚴禁喝(he)咖啡。

咖啡喝太多，孕婦容易導致自然流(liu)產。

咖啡(fei)里的(de)咖啡(fei)因(yin)，可以(yi)抑制哮喘。當哮喘發作，緊急時(shi)可以(yi)給患者喝(he)兩(liang)杯濃咖啡(fei)，因(yin)咖啡(fei)有支氣管(guan)藥物的(de)功效。常喝(he)咖啡(fei)者較少氣喘。

咖(ka)啡還可(ke)以消除憂郁，提(ti)高性(xing)欲。

咖啡種類

1.藍山

藍山咖(ka)啡是較受一(yi)般(ban)大眾歡迎的(de)咖(ka)啡，產于(yu)中美洲(zhou)牙買加、西印(yin)度群島，擁有(you)(you)香醇、苦(ku)中略帶甘甜、柔潤順口的(de)特性，而且(qie)稍微帶有(you)(you)

酸味，能讓味覺(jue)感官更為(wei)靈敏，品嘗出(chu)其獨特的滋(zi)味，是為(wei)咖啡之(zhi)極品。

2.曼特寧

盛產於印尼的(de)(de)蘇(su)門(men)達臘，當地的(de)(de)特殊地質與氣候培養出獨有(you)的(de)(de)特性，具(ju)有(you)相當濃郁厚實的(de)(de)香醇風(feng)味，并且帶有(you)較為(wei)明顯的(de)(de)苦味與碳(tan)燒(shao)味，苦、甘味更是特佳，風(feng)韻(yun)獨具(ju)。

3.摩卡

摩卡(ka)咖啡產於(wu)伊索比亞，此品種的(de)豆子較小而(er)香(xiang)氣甚濃，擁有獨(du)(du)特(te)(te)的(de)酸(suan)味(wei)和柑橘的(de)清香(xiang)氣息，更為(wei)芳香(xiang)迷人，而(er)且甘醇中帶有令人陶醉(zui)的(de)豐潤(run)余味(wei)，獨(du)(du)特(te)(te)的(de)香(xiang)氣以及(ji)柔(rou)和的(de)酸(suan)、甘味(wei)。