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1、在(zai)我(wo)們的(de)日常(chang)生(sheng)活(huo)中(zhong)，跑步(bu)(bu)可以(yi)說是最為(wei)大眾(zhong)的(de)一種運(yun)動了，比較專(zhuan)業的(de)跑步(bu)(bu)鞋一般(ban)都(dou)會有(you)良好的(de)透(tou)氣性、防滑耐磨、質輕(qing)減(jian)震等(deng)功能，可以(yi)提高跑步(bu)(bu)過(guo)程(cheng)中(zhong)的(de)舒適性，也能一定(ding)程(cheng)度的(de)提高跑步(bu)(bu)速(su)度。

2、不同的(de)(de)球(qiu)類運(yun)動都需有相應(ying)的(de)(de)專業運(yun)動鞋(xie)才能讓你發揮出(chu)(chu)更好的(de)(de)成績，如籃球(qiu)鞋(xie)需對腳(jiao)踝有良好的(de)(de)保護作(zuo)用；而足球(qiu)鞋(xie)需有出(chu)(chu)色的(de)(de)抓地性(xing)；網(wang)球(qiu)鞋(xie)要(yao)求耐沖(chong)擊(ji)、即時止滑；羽毛(mao)球(qiu)鞋(xie)需要(yao)防滑性(xing)能一流；乒乓球(qiu)鞋(xie)對啟動速度(du)要(yao)求高。

3、進行(xing)戶(hu)(hu)(hu)外(wai)運動，如徒步(bu)、登山、溯溪等(deng)(deng)(deng)等(deng)(deng)(deng)必須要有專業的(de)戶(hu)(hu)(hu)外(wai)鞋(xie)(xie)，戶(hu)(hu)(hu)外(wai)運動鞋(xie)(xie)一般都具有很強(qiang)的(de)抓地防滑性(xing)、耐磨性(xing)，而為了適應(ying)不同地形環境，戶(hu)(hu)(hu)外(wai)鞋(xie)(xie)也有比較多的(de)細分，如徒步(bu)鞋(xie)(xie)、登山鞋(xie)(xie)、溯溪鞋(xie)(xie)等(deng)(deng)(deng)。

4、在(zai)健(jian)身房或是室(shi)內綜(zong)合(he)訓(xun)練場所進行(xing)訓(xun)練時，需(xu)選擇綜(zong)合(he)訓(xun)練鞋，由于前腳掌(zhang)和(he)后(hou)跟都非(fei)常寬大，具(ju)有很強的(de)適應(ying)性，可滿足各(ge)種訓(xun)練的(de)需(xu)求(qiu)，包括健(jian)身器材的(de)使(shi)用也不在(zai)話下。

5、日常生活(huo)中可以(yi)(yi)選擇款式比較新潮的(de)(de)休閑運(yun)動鞋(xie)，不僅(jin)可以(yi)(yi)進(jin)行(xing)簡單(dan)的(de)(de)運(yun)動，還有著休閑鞋(xie)的(de)(de)時(shi)尚(shang)性，如運(yun)動板鞋(xie)、款式時(shi)尚(shang)的(de)(de)慢跑(pao)鞋(xie)，即使(shi)是日常穿搭(da)也是可以(yi)(yi)的(de)(de)。

6、競(jing)賽(sai)鞋(xie)(xie)一般是(shi)在比(bi)賽(sai)時(shi)穿著的跑鞋(xie)(xie)，最(zui)明(ming)(ming)顯的特點就(jiu)是(shi)輕(qing)量化明(ming)(ming)顯，這樣的設計更有利于速度提(ti)升，但會(hui)舍棄一些(xie)支(zhi)撐性和保護性，耐用(yong)性方(fang)面比(bi)一般慢跑鞋(xie)(xie)短得多(duo)。