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1、在我們的(de)(de)(de)日常生(sheng)活中(zhong)，跑步(bu)可(ke)以說是最為大眾的(de)(de)(de)一種運動了，比較專業的(de)(de)(de)跑步(bu)鞋(xie)一般(ban)都會有良好(hao)的(de)(de)(de)透氣性(xing)、防滑耐磨(mo)、質(zhi)輕減震等功能(neng)，可(ke)以提高跑步(bu)過(guo)程(cheng)中(zhong)的(de)(de)(de)舒適性(xing)，也能(neng)一定程(cheng)度的(de)(de)(de)提高跑步(bu)速度。

2、不同的(de)(de)球(qiu)類運動(dong)都需有相(xiang)應的(de)(de)專(zhuan)業運動(dong)鞋(xie)才能讓(rang)你發(fa)揮(hui)出更(geng)好的(de)(de)成績，如籃球(qiu)鞋(xie)需對(dui)腳(jiao)踝有良(liang)好的(de)(de)保護(hu)作用；而(er)足球(qiu)鞋(xie)需有出色(se)的(de)(de)抓地性；網球(qiu)鞋(xie)要(yao)求(qiu)耐沖(chong)擊、即(ji)時止滑；羽毛球(qiu)鞋(xie)需要(yao)防滑性能一流；乒(ping)乓球(qiu)鞋(xie)對(dui)啟動(dong)速度要(yao)求(qiu)高(gao)。

3、進(jin)行戶(hu)外(wai)(wai)運動(dong)，如(ru)徒步(bu)、登山、溯(su)溪等(deng)等(deng)必須(xu)要有專業的戶(hu)外(wai)(wai)鞋，戶(hu)外(wai)(wai)運動(dong)鞋一(yi)般都(dou)具有很(hen)強的抓地(di)防(fang)滑性(xing)、耐磨性(xing)，而為了適應不同地(di)形環境，戶(hu)外(wai)(wai)鞋也有比較多的細分，如(ru)徒步(bu)鞋、登山鞋、溯(su)溪鞋等(deng)。

4、在健(jian)身房(fang)或是室內(nei)綜(zong)合訓(xun)(xun)練(lian)場所進行訓(xun)(xun)練(lian)時，需選擇綜(zong)合訓(xun)(xun)練(lian)鞋，由于(yu)前腳掌(zhang)和后跟都非常寬大，具(ju)有(you)很強的適應性，可滿足各(ge)種訓(xun)(xun)練(lian)的需求，包括(kuo)健(jian)身器材(cai)的使用也不在話下。

5、日(ri)常(chang)生活中(zhong)可以(yi)選擇(ze)款式比較新潮的(de)(de)休閑運動(dong)鞋，不僅可以(yi)進行簡單(dan)的(de)(de)運動(dong)，還有著休閑鞋的(de)(de)時尚性(xing)，如運動(dong)板鞋、款式時尚的(de)(de)慢(man)跑(pao)鞋，即使(shi)是(shi)日(ri)常(chang)穿搭也是(shi)可以(yi)的(de)(de)。

6、競賽鞋(xie)一般(ban)是在比(bi)賽時穿著的跑(pao)鞋(xie)，最明(ming)顯的特點就是輕量化(hua)明(ming)顯，這樣的設(she)計更有利于速度提升，但會舍棄(qi)一些支撐(cheng)性和(he)保護(hu)性，耐用性方面比(bi)一般(ban)慢跑(pao)鞋(xie)短得多。