1、慢跑鞋主要用于(yu)日常生活中的慢跑穿著(zhu)，商家推出的慢跑鞋都有針對跑步(bu)運(yun)動的設計，為你在跑步(bu)的時候提供緩震，透氣(qi)性、排汗性，較其它運(yun)動用鞋更(geng)好。
2、訓練(lian)鞋在很多時候都沒有(you)被(bei)單獨劃分出(chu)來，可以說是介于慢跑鞋和(he)專業競賽鞋之(zhi)間。一般指(zhi)的(de)是適合中(zhong)長(chang)距離，提供足夠緩震/支撐，又盡可能簡便(bian)輕量的(de)跑鞋。
3、競賽(sai)鞋(xie)(xie)是用(yong)來(lai)在比賽(sai)或訓練時(shi)穿著的跑(pao)鞋(xie)(xie)。輕(qing)量化明顯，這(zhe)樣的設計更利于速度提升(sheng)，但會(hui)舍棄一些支撐性(xing)(xing)和(he)保(bao)護性(xing)(xing)，中底厚(hou)度也較薄，耐用(yong)性(xing)(xing)方(fang)面會(hui)比一般慢(man)跑(pao)鞋(xie)(xie)短的多。
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