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1、在我(wo)們的日(ri)常生活中(zhong)，跑(pao)步(bu)可以(yi)說是最為大眾的一(yi)種運動了，比較專業的跑(pao)步(bu)鞋一(yi)般都會有良好的透(tou)氣性、防滑耐磨、質輕減(jian)震等功(gong)能(neng)，可以(yi)提高(gao)跑(pao)步(bu)過程(cheng)中(zhong)的舒適性，也能(neng)一(yi)定(ding)程(cheng)度的提高(gao)跑(pao)步(bu)速度。

2、不同的(de)球(qiu)(qiu)類運動都需有(you)相應的(de)專業(ye)運動鞋(xie)才能讓(rang)你(ni)發揮出(chu)更(geng)好的(de)成(cheng)績，如(ru)籃球(qiu)(qiu)鞋(xie)需對腳踝有(you)良(liang)好的(de)保護(hu)作用；而足(zu)球(qiu)(qiu)鞋(xie)需有(you)出(chu)色的(de)抓地(di)性(xing)；網球(qiu)(qiu)鞋(xie)要求耐(nai)沖(chong)擊(ji)、即時止滑(hua)；羽毛球(qiu)(qiu)鞋(xie)需要防(fang)滑(hua)性(xing)能一流；乒乓球(qiu)(qiu)鞋(xie)對啟動速(su)度(du)要求高。

3、進行戶(hu)(hu)外運(yun)(yun)動，如徒步、登山、溯溪等等必須要有專業的戶(hu)(hu)外鞋，戶(hu)(hu)外運(yun)(yun)動鞋一般都具(ju)有很強的抓(zhua)地防滑性、耐磨(mo)性，而為了適應不(bu)同地形(xing)環境(jing)，戶(hu)(hu)外鞋也有比較多的細分，如徒步鞋、登山鞋、溯溪鞋等。

4、在(zai)健身(shen)房或是室內綜合訓(xun)(xun)(xun)練(lian)場所進(jin)行訓(xun)(xun)(xun)練(lian)時，需選(xuan)擇(ze)綜合訓(xun)(xun)(xun)練(lian)鞋，由于前腳掌(zhang)和后(hou)跟都非(fei)常寬大，具有很強(qiang)的(de)(de)適應性，可滿足各(ge)種訓(xun)(xun)(xun)練(lian)的(de)(de)需求(qiu)，包括(kuo)健身(shen)器材的(de)(de)使用(yong)也不在(zai)話(hua)下。

5、日(ri)常(chang)生活中可以選擇款式比較(jiao)新潮的(de)休(xiu)閑運動(dong)(dong)鞋(xie)，不僅(jin)可以進行(xing)簡單的(de)運動(dong)(dong)，還(huan)有著休(xiu)閑鞋(xie)的(de)時尚性，如運動(dong)(dong)板鞋(xie)、款式時尚的(de)慢跑(pao)鞋(xie)，即使是日(ri)常(chang)穿搭也(ye)是可以的(de)。

6、競賽鞋一(yi)般(ban)是在(zai)比(bi)賽時(shi)穿著(zhu)的(de)跑鞋，最明(ming)顯的(de)特(te)點(dian)就(jiu)是輕量化明(ming)顯，這樣的(de)設計更有(you)利(li)于速度提升，但會舍棄(qi)一(yi)些支撐(cheng)性和(he)保護性，耐(nai)用性方面比(bi)一(yi)般(ban)慢跑鞋短得多。