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1、在我(wo)們的(de)(de)(de)日常生活(huo)中(zhong)，跑步(bu)(bu)可(ke)以說是最為(wei)大眾的(de)(de)(de)一(yi)種運動了，比較專業的(de)(de)(de)跑步(bu)(bu)鞋一(yi)般(ban)都會有良(liang)好的(de)(de)(de)透氣性(xing)、防滑耐磨、質(zhi)輕減震等功能(neng)，可(ke)以提高(gao)跑步(bu)(bu)過程中(zhong)的(de)(de)(de)舒適性(xing)，也能(neng)一(yi)定程度的(de)(de)(de)提高(gao)跑步(bu)(bu)速度。

2、不同的球(qiu)(qiu)類(lei)運(yun)(yun)動都需(xu)(xu)有(you)相應的專業運(yun)(yun)動鞋(xie)(xie)(xie)才能讓你發揮出更好(hao)的成(cheng)績，如籃球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)需(xu)(xu)對腳踝有(you)良好(hao)的保護作用；而足(zu)球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)需(xu)(xu)有(you)出色(se)的抓地性；網球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)要求(qiu)耐沖擊、即時(shi)止滑；羽(yu)毛球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)需(xu)(xu)要防(fang)滑性能一流；乒乓球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)對啟動速度要求(qiu)高。

3、進(jin)行戶外運(yun)動，如(ru)徒步、登山、溯(su)溪等等必須要有專業的(de)(de)(de)戶外鞋，戶外運(yun)動鞋一般都具有很強的(de)(de)(de)抓地防滑性(xing)、耐磨(mo)性(xing)，而為了適(shi)應不同地形環(huan)境，戶外鞋也有比(bi)較(jiao)多的(de)(de)(de)細分(fen)，如(ru)徒步鞋、登山鞋、溯(su)溪鞋等。

4、在健身房或是室內綜(zong)合(he)訓(xun)練(lian)(lian)場(chang)所進行訓(xun)練(lian)(lian)時，需選擇(ze)綜(zong)合(he)訓(xun)練(lian)(lian)鞋，由于前腳掌(zhang)和后跟都非常寬大，具有很強的適(shi)應(ying)性，可滿足各種訓(xun)練(lian)(lian)的需求，包括健身器材的使用也不在話下。

5、日(ri)常(chang)生活中可以(yi)選擇款式比(bi)較(jiao)新潮的(de)(de)休閑(xian)運(yun)(yun)動(dong)鞋(xie)，不僅可以(yi)進行簡單的(de)(de)運(yun)(yun)動(dong)，還有著休閑(xian)鞋(xie)的(de)(de)時(shi)尚(shang)性，如運(yun)(yun)動(dong)板鞋(xie)、款式時(shi)尚(shang)的(de)(de)慢跑鞋(xie)，即使(shi)是(shi)日(ri)常(chang)穿搭也是(shi)可以(yi)的(de)(de)。

6、競(jing)賽鞋一般是(shi)在比(bi)賽時穿著的(de)跑(pao)(pao)鞋，最明顯(xian)的(de)特(te)點就是(shi)輕量化明顯(xian)，這樣的(de)設計(ji)更(geng)有利于速度(du)提升，但會(hui)舍(she)棄(qi)一些支撐性和保(bao)護性，耐用(yong)性方面(mian)比(bi)一般慢跑(pao)(pao)鞋短得(de)多。