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1、在我們的(de)日(ri)常生活(huo)中，跑步(bu)可以(yi)說是最(zui)為大(da)眾(zhong)的(de)一(yi)種(zhong)運動(dong)了，比較專業的(de)跑步(bu)鞋一(yi)般都會有良好(hao)的(de)透氣(qi)性(xing)(xing)、防(fang)滑(hua)耐磨(mo)、質(zhi)輕減震等功能，可以(yi)提高跑步(bu)過程中的(de)舒適性(xing)(xing)，也能一(yi)定程度的(de)提高跑步(bu)速度。

2、不同的(de)球(qiu)類運(yun)動都需有(you)相(xiang)應的(de)專(zhuan)業運(yun)動鞋才能讓你發揮出(chu)更好的(de)成績，如籃球(qiu)鞋需對腳踝有(you)良(liang)好的(de)保護作(zuo)用；而足球(qiu)鞋需有(you)出(chu)色的(de)抓地(di)性；網球(qiu)鞋要求耐沖擊、即時止滑；羽毛球(qiu)鞋需要防滑性能一流；乒乓球(qiu)鞋對啟動速度要求高。

3、進行戶外運動(dong)，如徒步(bu)、登(deng)山、溯(su)溪(xi)(xi)等等必須要有專業的(de)戶外鞋(xie)，戶外運動(dong)鞋(xie)一般都具有很強的(de)抓地(di)(di)防滑性(xing)、耐磨性(xing)，而為了適應不同地(di)(di)形環境(jing)，戶外鞋(xie)也有比較(jiao)多的(de)細分，如徒步(bu)鞋(xie)、登(deng)山鞋(xie)、溯(su)溪(xi)(xi)鞋(xie)等。

4、在健身房或是室內綜合訓練場所進行訓練時，需選擇(ze)綜合訓練鞋，由于前腳掌和(he)后跟都非(fei)常寬大，具(ju)有(you)很強的(de)適應性(xing)，可(ke)滿(man)足各種訓練的(de)需求，包括(kuo)健身器材的(de)使用也不在話(hua)下。

5、日常(chang)生活中可(ke)以(yi)選擇款式比較新潮的(de)休(xiu)閑運動鞋(xie)，不僅可(ke)以(yi)進行簡單的(de)運動，還(huan)有(you)著(zhu)休(xiu)閑鞋(xie)的(de)時(shi)尚(shang)性(xing)，如運動板鞋(xie)、款式時(shi)尚(shang)的(de)慢跑鞋(xie)，即使是(shi)日常(chang)穿(chuan)搭也是(shi)可(ke)以(yi)的(de)。

6、競賽鞋(xie)一(yi)般是在比賽時穿著的(de)跑(pao)鞋(xie)，最(zui)明(ming)顯(xian)的(de)特點就是輕量化明(ming)顯(xian)，這樣的(de)設計更(geng)有利(li)于(yu)速度提升，但會(hui)舍棄一(yi)些支撐(cheng)性和(he)保(bao)護性，耐用(yong)性方面比一(yi)般慢跑(pao)鞋(xie)短得多。