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1、在我們的日常生活(huo)中，跑步可(ke)以(yi)說是(shi)最為大眾的一(yi)種運動了，比較專(zhuan)業的跑步鞋一(yi)般都會(hui)有良好(hao)的透氣(qi)性、防滑(hua)耐磨、質輕減震等功能，可(ke)以(yi)提高跑步過(guo)程(cheng)中的舒適性，也能一(yi)定程(cheng)度的提高跑步速度。

2、不(bu)同的球(qiu)(qiu)類運動都需有(you)相應的專業運動鞋(xie)(xie)才(cai)能讓你發揮出更好的成績，如籃球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)需對腳踝有(you)良好的保護作用；而足球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)需有(you)出色(se)的抓(zhua)地性；網球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)要求耐沖擊、即時止滑；羽毛球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)需要防(fang)滑性能一流；乒乓球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)對啟動速度(du)要求高(gao)。

3、進行戶(hu)(hu)外運(yun)動(dong)(dong)，如徒(tu)步、登山、溯溪等(deng)等(deng)必須要有(you)(you)專(zhuan)業(ye)的戶(hu)(hu)外鞋(xie)，戶(hu)(hu)外運(yun)動(dong)(dong)鞋(xie)一般(ban)都(dou)具有(you)(you)很(hen)強的抓地防滑性、耐(nai)磨性，而為了(le)適應不同地形環境，戶(hu)(hu)外鞋(xie)也有(you)(you)比較多(duo)的細分，如徒(tu)步鞋(xie)、登山鞋(xie)、溯溪鞋(xie)等(deng)。

4、在健身房(fang)或是室(shi)內綜合(he)訓(xun)(xun)練(lian)場所(suo)進行訓(xun)(xun)練(lian)時，需(xu)選(xuan)擇綜合(he)訓(xun)(xun)練(lian)鞋，由于(yu)前腳掌和后(hou)跟都非常(chang)寬(kuan)大，具(ju)有(you)很(hen)強的適應性，可滿足各種訓(xun)(xun)練(lian)的需(xu)求，包(bao)括健身器材的使用也不在話下。

5、日常(chang)生(sheng)活(huo)中可(ke)以選(xuan)擇款(kuan)式(shi)比(bi)較新潮的(de)(de)休閑運動鞋(xie)(xie)，不僅可(ke)以進行簡單的(de)(de)運動，還有著休閑鞋(xie)(xie)的(de)(de)時尚性(xing)，如運動板鞋(xie)(xie)、款(kuan)式(shi)時尚的(de)(de)慢(man)跑鞋(xie)(xie)，即使是日常(chang)穿搭也是可(ke)以的(de)(de)。

6、競(jing)賽(sai)鞋(xie)(xie)(xie)一般是在比賽(sai)時穿著(zhu)的跑(pao)鞋(xie)(xie)(xie)，最明顯(xian)的特點就是輕量(liang)化明顯(xian)，這樣(yang)的設計更有利(li)于速度提升，但會(hui)舍棄一些(xie)支撐性(xing)和(he)保(bao)護性(xing)，耐用(yong)性(xing)方面比一般慢跑(pao)鞋(xie)(xie)(xie)短得多。