1、慢(man)(man)跑鞋主(zhu)要用于日常生活中(zhong)的(de)慢(man)(man)跑穿著，商家推出的(de)慢(man)(man)跑鞋都有(you)針對跑步(bu)運動的(de)設計(ji)，為你在跑步(bu)的(de)時候提供緩震(zhen)，透氣性(xing)、排(pai)汗(han)性(xing)，較其它運動用鞋更好。
2、訓練(lian)鞋在很多時候都沒有被單獨(du)劃分出(chu)來，可(ke)以(yi)說是(shi)介于慢(man)跑(pao)鞋和專業競賽(sai)鞋之間(jian)。一般指的是(shi)適合(he)中長距離，提供足(zu)夠緩震/支撐，又盡可(ke)能(neng)簡便輕(qing)量(liang)的跑(pao)鞋。
3、競賽鞋是(shi)用(yong)來在比(bi)賽或(huo)訓(xun)練時穿著的跑鞋。輕量(liang)化明顯，這(zhe)樣的設計更利于速度提(ti)升，但會(hui)舍棄一些支撐(cheng)性和(he)保護(hu)性，中底厚(hou)度也較(jiao)薄，耐用(yong)性方面會(hui)比(bi)一般慢跑鞋短的多。
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