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1、慢(man)跑鞋主要用于(yu)日常(chang)生活中的慢(man)跑穿著，商家推出的慢(man)跑鞋都有針對跑步運動的設(she)計，為你(ni)在跑步的時(shi)候(hou)提供緩(huan)震(zhen)，透氣性、排汗性，較其它運動用鞋更好。

2、訓練鞋在很(hen)多時(shi)候都沒有被單獨劃(hua)分出來，可(ke)以說是(shi)介于慢跑鞋和專業競(jing)賽鞋之間。一般指的(de)是(shi)適合中(zhong)長(chang)距(ju)離，提供足(zu)夠緩震/支撐，又盡可(ke)能簡便輕量的(de)跑鞋。

3、競賽鞋是(shi)用來在比賽或訓練(lian)時穿著的跑(pao)鞋。輕量化(hua)明顯，這樣(yang)的設(she)計更利于(yu)速度提升，但(dan)會舍棄一(yi)些支(zhi)撐性(xing)和保護性(xing)，中底厚度也(ye)較薄，耐(nai)用性(xing)方面會比一(yi)般慢(man)跑(pao)鞋短(duan)的多。