1、慢跑鞋主(zhu)要用于日常(chang)生活(huo)中的慢跑穿著，商家推出的慢跑鞋都有針對跑步運動的設計，為你(ni)在跑步的時候提供(gong)緩震，透氣(qi)性、排汗性，較其它運動用鞋更好。
2、訓練鞋在很多(duo)時候(hou)都沒有(you)被單獨劃分出來，可(ke)以說是介(jie)于慢跑鞋和專(zhuan)業競(jing)賽鞋之間。一(yi)般(ban)指的(de)(de)是適合中長距離，提(ti)供足夠緩(huan)震(zhen)/支撐，又盡可(ke)能簡便輕量的(de)(de)跑鞋。
3、競賽(sai)鞋(xie)是用來(lai)在比(bi)賽(sai)或訓練時穿(chuan)著(zhu)的(de)跑鞋(xie)。輕量化(hua)明顯，這樣的(de)設計更(geng)利于速度提(ti)升(sheng)，但會(hui)舍棄(qi)一(yi)些支撐(cheng)性和保(bao)護性，中底厚(hou)度也(ye)較薄(bo)，耐用性方(fang)面會(hui)比(bi)一(yi)般(ban)慢(man)跑鞋(xie)短的(de)多。
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