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1、在我們的(de)日常生活中，跑(pao)步(bu)可以說是最為(wei)大(da)眾的(de)一(yi)種運(yun)動(dong)了，比較專(zhuan)業的(de)跑(pao)步(bu)鞋一(yi)般都會(hui)有(you)良(liang)好的(de)透氣性(xing)、防滑(hua)耐磨、質輕減震等功能，可以提高跑(pao)步(bu)過程中的(de)舒適(shi)性(xing)，也能一(yi)定程度的(de)提高跑(pao)步(bu)速度。

2、不同的(de)(de)球(qiu)類運動(dong)(dong)都需有相應的(de)(de)專業(ye)運動(dong)(dong)鞋(xie)(xie)才能讓你發(fa)揮出更好(hao)的(de)(de)成績，如籃(lan)球(qiu)鞋(xie)(xie)需對腳(jiao)踝有良好(hao)的(de)(de)保護作用；而足球(qiu)鞋(xie)(xie)需有出色的(de)(de)抓地性(xing)；網球(qiu)鞋(xie)(xie)要求耐沖擊、即(ji)時止(zhi)滑；羽毛球(qiu)鞋(xie)(xie)需要防滑性(xing)能一流；乒(ping)乓(pang)球(qiu)鞋(xie)(xie)對啟動(dong)(dong)速度要求高(gao)。

3、進行戶(hu)外(wai)運動，如徒步(bu)、登(deng)山(shan)、溯(su)溪(xi)等等必須要有專(zhuan)業的戶(hu)外(wai)鞋，戶(hu)外(wai)運動鞋一般都具(ju)有很強的抓地(di)防滑性、耐磨(mo)性，而為了適(shi)應不同地(di)形環境，戶(hu)外(wai)鞋也有比較多的細分，如徒步(bu)鞋、登(deng)山(shan)鞋、溯(su)溪(xi)鞋等。

4、在健身(shen)房或是室(shi)內綜(zong)合(he)訓練(lian)場(chang)所進行(xing)訓練(lian)時，需(xu)選擇(ze)綜(zong)合(he)訓練(lian)鞋(xie)，由(you)于(yu)前(qian)腳掌和后跟(gen)都(dou)非(fei)常(chang)寬(kuan)大(da)，具有很強的適應(ying)性，可滿足各(ge)種(zhong)訓練(lian)的需(xu)求，包括健身(shen)器材的使(shi)用也不在話(hua)下。

5、日常生(sheng)活(huo)中可以選擇款(kuan)式比較(jiao)新潮的(de)休(xiu)閑運動鞋，不僅(jin)可以進(jin)行簡單的(de)運動，還有(you)著(zhu)休(xiu)閑鞋的(de)時尚性，如運動板鞋、款(kuan)式時尚的(de)慢跑鞋，即使是日常穿搭也是可以的(de)。

6、競(jing)賽鞋一(yi)般是(shi)在比(bi)賽時(shi)穿著的跑鞋，最明(ming)顯(xian)的特點就是(shi)輕量化明(ming)顯(xian)，這樣的設(she)計更有利于速度提升(sheng)，但會舍(she)棄一(yi)些支撐性和保護性，耐用性方(fang)面(mian)比(bi)一(yi)般慢跑鞋短得多。