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1、在我(wo)們的日常(chang)生活中，跑(pao)步可以(yi)說是最為(wei)大眾的一(yi)種(zhong)運動了，比較專業的跑(pao)步鞋一(yi)般都會有(you)良好的透氣性、防滑耐(nai)磨、質輕(qing)減震等(deng)功能，可以(yi)提高(gao)跑(pao)步過(guo)程中的舒(shu)適性，也能一(yi)定程度的提高(gao)跑(pao)步速度。

2、不同的(de)(de)球(qiu)類運(yun)動都需有相應的(de)(de)專業運(yun)動鞋(xie)才(cai)能讓你發揮(hui)出更(geng)好(hao)的(de)(de)成(cheng)績，如籃球(qiu)鞋(xie)需對腳(jiao)踝有良(liang)好(hao)的(de)(de)保護(hu)作用(yong)；而足球(qiu)鞋(xie)需有出色的(de)(de)抓地性(xing)；網球(qiu)鞋(xie)要(yao)求耐沖擊、即(ji)時止滑；羽毛(mao)球(qiu)鞋(xie)需要(yao)防滑性(xing)能一流；乒乓球(qiu)鞋(xie)對啟(qi)動速度要(yao)求高。

3、進行戶外(wai)運(yun)動，如徒步、登(deng)山、溯(su)溪(xi)等等必須(xu)要有專(zhuan)業的(de)戶外(wai)鞋，戶外(wai)運(yun)動鞋一(yi)般都具(ju)有很強的(de)抓(zhua)地防滑性、耐磨性，而為了(le)適應不(bu)同地形環境，戶外(wai)鞋也有比較多的(de)細分，如徒步鞋、登(deng)山鞋、溯(su)溪(xi)鞋等。

4、在健(jian)身房(fang)或是(shi)室內(nei)綜合(he)訓練(lian)場(chang)所進行訓練(lian)時，需選擇綜合(he)訓練(lian)鞋，由于前腳掌和后跟(gen)都非(fei)常寬大，具(ju)有很強的適(shi)應性，可(ke)滿(man)足(zu)各種訓練(lian)的需求，包括健(jian)身器材的使(shi)用也(ye)不(bu)在話下。

5、日(ri)常(chang)生活中可(ke)(ke)以(yi)選擇款式(shi)比(bi)較新潮的(de)休閑(xian)運(yun)動(dong)鞋(xie)，不(bu)僅(jin)可(ke)(ke)以(yi)進(jin)行簡單的(de)運(yun)動(dong)，還有著休閑(xian)鞋(xie)的(de)時尚性，如(ru)運(yun)動(dong)板(ban)鞋(xie)、款式(shi)時尚的(de)慢跑(pao)鞋(xie)，即使(shi)是(shi)日(ri)常(chang)穿搭也(ye)是(shi)可(ke)(ke)以(yi)的(de)。

6、競賽(sai)(sai)鞋一(yi)般(ban)是在(zai)比(bi)賽(sai)(sai)時(shi)穿著(zhu)的跑鞋，最明(ming)顯的特點(dian)就是輕量化明(ming)顯，這樣的設計更有利于速度提升，但會舍棄(qi)一(yi)些支(zhi)撐性(xing)和保護性(xing)，耐用(yong)性(xing)方面比(bi)一(yi)般(ban)慢跑鞋短得多。