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1、在我們的日常(chang)生活中，跑步(bu)(bu)可以(yi)說是最為大眾的一(yi)種運(yun)動了，比較專(zhuan)業的跑步(bu)(bu)鞋一(yi)般(ban)都(dou)會有良好的透氣性、防(fang)滑耐磨、質輕減震等(deng)功能，可以(yi)提高(gao)(gao)跑步(bu)(bu)過程中的舒適性，也能一(yi)定程度的提高(gao)(gao)跑步(bu)(bu)速(su)度。

2、不同(tong)的(de)球(qiu)(qiu)(qiu)類運(yun)(yun)動(dong)都(dou)需有相應的(de)專業運(yun)(yun)動(dong)鞋(xie)才能讓你發(fa)揮出(chu)更好的(de)成績，如籃球(qiu)(qiu)(qiu)鞋(xie)需對(dui)腳踝有良好的(de)保護作用(yong)；而(er)足球(qiu)(qiu)(qiu)鞋(xie)需有出(chu)色的(de)抓地(di)性(xing)；網球(qiu)(qiu)(qiu)鞋(xie)要求耐(nai)沖擊、即時止滑(hua)；羽毛(mao)球(qiu)(qiu)(qiu)鞋(xie)需要防滑(hua)性(xing)能一流(liu)；乒(ping)乓球(qiu)(qiu)(qiu)鞋(xie)對(dui)啟動(dong)速度(du)要求高。

3、進行戶(hu)外(wai)運動(dong)，如徒步(bu)、登山、溯(su)溪等等必(bi)須要有(you)(you)專業(ye)的(de)戶(hu)外(wai)鞋(xie)，戶(hu)外(wai)運動(dong)鞋(xie)一般(ban)都具(ju)有(you)(you)很強的(de)抓地防滑(hua)性(xing)、耐磨性(xing)，而為了適(shi)應不同地形環境，戶(hu)外(wai)鞋(xie)也有(you)(you)比較多的(de)細分，如徒步(bu)鞋(xie)、登山鞋(xie)、溯(su)溪鞋(xie)等。

4、在健身(shen)房或是室內(nei)綜合訓(xun)(xun)練(lian)場(chang)所進行訓(xun)(xun)練(lian)時，需選(xuan)擇綜合訓(xun)(xun)練(lian)鞋，由(you)于前(qian)腳掌和后跟都非常寬大(da)，具(ju)有很(hen)強的(de)適應性，可滿足各種訓(xun)(xun)練(lian)的(de)需求，包括健身(shen)器材(cai)的(de)使用也(ye)不(bu)在話下。

5、日(ri)常(chang)生(sheng)活中(zhong)可以選擇(ze)款(kuan)式比較新潮(chao)的(de)休閑(xian)運(yun)(yun)動(dong)(dong)鞋(xie)，不(bu)僅(jin)可以進(jin)行(xing)簡單的(de)運(yun)(yun)動(dong)(dong)，還有著休閑(xian)鞋(xie)的(de)時(shi)尚性，如運(yun)(yun)動(dong)(dong)板(ban)鞋(xie)、款(kuan)式時(shi)尚的(de)慢跑鞋(xie)，即(ji)使是日(ri)常(chang)穿搭(da)也是可以的(de)。

6、競賽鞋(xie)一(yi)般是在比賽時穿著(zhu)的跑鞋(xie)，最明(ming)顯的特點就(jiu)是輕量化明(ming)顯，這樣的設計更有利于速度提升，但(dan)會舍棄一(yi)些支撐性和保護性，耐用性方面比一(yi)般慢(man)跑鞋(xie)短得多(duo)。