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1、在我們的(de)日常生活中(zhong)，跑步可以說是最為大眾的(de)一種運(yun)動(dong)了(le)，比較專業的(de)跑步鞋一般都會(hui)有良(liang)好的(de)透氣(qi)性(xing)、防(fang)滑耐(nai)磨、質輕減震等功(gong)能，可以提(ti)高(gao)跑步過(guo)程中(zhong)的(de)舒適性(xing)，也能一定程度(du)(du)的(de)提(ti)高(gao)跑步速度(du)(du)。

2、不同的(de)(de)球類運動都需(xu)有相應的(de)(de)專(zhuan)業(ye)運動鞋(xie)才能讓(rang)你發揮出更好的(de)(de)成績，如籃球鞋(xie)需(xu)對腳踝(huai)有良(liang)好的(de)(de)保護作(zuo)用；而(er)足球鞋(xie)需(xu)有出色(se)的(de)(de)抓(zhua)地(di)性；網球鞋(xie)要(yao)求(qiu)耐沖擊、即時止滑；羽毛球鞋(xie)需(xu)要(yao)防(fang)滑性能一流；乒乓(pang)球鞋(xie)對啟動速度要(yao)求(qiu)高。

3、進行(xing)戶(hu)外(wai)(wai)運動，如(ru)(ru)徒步、登山(shan)、溯溪等等必須要有專業的戶(hu)外(wai)(wai)鞋(xie)，戶(hu)外(wai)(wai)運動鞋(xie)一般都(dou)具有很(hen)強的抓地(di)防滑性、耐磨性，而為了適(shi)應不(bu)同地(di)形環(huan)境，戶(hu)外(wai)(wai)鞋(xie)也有比較多的細分，如(ru)(ru)徒步鞋(xie)、登山(shan)鞋(xie)、溯溪鞋(xie)等。

4、在健身房或是室內(nei)綜(zong)合(he)訓(xun)(xun)練(lian)(lian)場所進行訓(xun)(xun)練(lian)(lian)時，需選擇綜(zong)合(he)訓(xun)(xun)練(lian)(lian)鞋(xie)，由于前(qian)腳掌和(he)后(hou)跟都非(fei)常(chang)寬(kuan)大，具有很強的適應性(xing)，可滿(man)足各種(zhong)訓(xun)(xun)練(lian)(lian)的需求，包括健身器材的使用也不(bu)在話下(xia)。

5、日常生(sheng)活中可以(yi)選(xuan)擇款式比較新(xin)潮的休(xiu)閑(xian)運動鞋，不僅(jin)可以(yi)進行簡單(dan)的運動，還有著休(xiu)閑(xian)鞋的時尚性，如運動板鞋、款式時尚的慢跑鞋，即使是(shi)日常穿(chuan)搭也是(shi)可以(yi)的。

6、競賽(sai)鞋一般是在比賽(sai)時穿著的(de)跑鞋，最明(ming)顯的(de)特點就是輕量化(hua)明(ming)顯，這樣的(de)設計更有利于速度提(ti)升，但會舍棄一些支撐性和(he)保護性，耐用性方(fang)面比一般慢跑鞋短(duan)得多。