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1、在我們的(de)(de)日(ri)常生(sheng)活中，跑步可(ke)以說是最為大眾的(de)(de)一種運動(dong)了，比較(jiao)專業的(de)(de)跑步鞋一般都會有良好的(de)(de)透氣性、防滑耐磨(mo)、質(zhi)輕減震等(deng)功能(neng)，可(ke)以提高跑步過程中的(de)(de)舒(shu)適性，也(ye)能(neng)一定(ding)程度的(de)(de)提高跑步速(su)度。

2、不同的(de)球(qiu)類(lei)運動(dong)都需有(you)(you)相(xiang)應(ying)的(de)專業運動(dong)鞋(xie)才(cai)能讓你(ni)發揮出更好(hao)的(de)成(cheng)績，如籃球(qiu)鞋(xie)需對(dui)腳踝(huai)有(you)(you)良好(hao)的(de)保護作用；而足(zu)球(qiu)鞋(xie)需有(you)(you)出色的(de)抓地性；網球(qiu)鞋(xie)要求耐(nai)沖(chong)擊、即時止滑(hua)；羽毛球(qiu)鞋(xie)需要防滑(hua)性能一流；乒乓球(qiu)鞋(xie)對(dui)啟動(dong)速(su)度要求高(gao)。

3、進行戶外運動，如徒步(bu)、登(deng)山、溯溪等(deng)等(deng)必須要有專業的(de)戶外鞋(xie)，戶外運動鞋(xie)一(yi)般都具有很強的(de)抓地防滑性(xing)、耐磨性(xing)，而為了適應不同地形環境(jing)，戶外鞋(xie)也有比較多的(de)細(xi)分(fen)，如徒步(bu)鞋(xie)、登(deng)山鞋(xie)、溯溪鞋(xie)等(deng)。

4、在健(jian)身房或是室內綜(zong)合訓練(lian)場所進行訓練(lian)時(shi)，需選擇綜(zong)合訓練(lian)鞋，由(you)于前腳掌和后跟都非常寬大(da)，具有很(hen)強的適(shi)應性，可滿足各種訓練(lian)的需求(qiu)，包括健(jian)身器材的使用也不在話下。

5、日(ri)常(chang)生活中可(ke)以(yi)選擇款式比較(jiao)新潮的(de)(de)(de)休閑(xian)運(yun)動鞋(xie)，不僅可(ke)以(yi)進行簡單的(de)(de)(de)運(yun)動，還有著(zhu)休閑(xian)鞋(xie)的(de)(de)(de)時(shi)尚(shang)性，如運(yun)動板鞋(xie)、款式時(shi)尚(shang)的(de)(de)(de)慢跑鞋(xie)，即(ji)使是日(ri)常(chang)穿(chuan)搭也是可(ke)以(yi)的(de)(de)(de)。

6、競賽鞋一般是在比(bi)賽時穿(chuan)著的(de)跑鞋，最(zui)明(ming)顯的(de)特點就(jiu)是輕(qing)量化明(ming)顯，這樣的(de)設(she)計更有利于(yu)速度(du)提升，但會(hui)舍棄(qi)一些支撐性和(he)保護性，耐用性方面比(bi)一般慢跑鞋短(duan)得多。