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松花蛋豆腐的做法 松花蛋豆腐的家常做法

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導語:豆腐的營養豐富,有降低血脂,保護血管細胞,預防心血管疾病的作用;松花蛋較鴨蛋含更多礦物質,脂肪和總熱量卻稍有下降,能刺激消化器官,增進食欲。本次小編教會大家制作這道松花蛋豆腐,包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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松(song)花蛋(dan)豆腐的做(zuo)法(fa):
【主料】南豆腐1盒、皮蛋3個
【輔料】香菜1根、蒜2粒、白芝麻6克、醋2勺、醬油2勺、香油1勺、植物油3勺

步驟:

1.準備(bei)好食(shi)材(cai);

2.把豆(dou)腐切塊,擺放好在碟子上;

3.把皮蛋、豆腐放在(zai)鍋里開蒸5分鐘左右;

4.蒸好的豆腐,倒(dao)掉多余的水份;

5.皮蛋去殼,再切小顆粒,擺(bai)放在豆腐上;

6.接著把(ba)香菜(cai)切小段、蒜頭剁碎;

7.用一個小碗裝起香(xiang)菜、蒜頭、芝麻,再加進少許(xu)醬油;

8.少許香油,少許醋,然后,下油鍋;

9.待油燒(shao)沸(fei)后,淋上香菜(cai)等材料上;

10.把拌汁拌均勻,加在松(song)花蛋上,即可(ke)。

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