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松花蛋豆腐的做法 松花蛋豆腐的家常做法

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導語:豆腐的營養豐富,有降低血脂,保護血管細胞,預防心血管疾病的作用;松花蛋較鴨蛋含更多礦物質,脂肪和總熱量卻稍有下降,能刺激消化器官,增進食欲。本次小編教會大家制作這道松花蛋豆腐,包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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松花蛋豆腐的做法:
【主料】南豆腐1盒、皮蛋3個
【輔料】香菜1根、蒜2粒、白芝麻6克、醋2勺、醬油2勺、香油1勺、植物油3勺

步驟:

1.準備好食材(cai);

2.把(ba)豆腐切塊(kuai),擺(bai)放好在碟子上;

3.把皮蛋(dan)、豆(dou)腐(fu)放在鍋里開蒸5分(fen)鐘左右;

4.蒸好(hao)的(de)豆腐,倒掉(diao)多余(yu)的(de)水份;

5.皮(pi)蛋去殼,再切小顆粒,擺放在豆腐上(shang);

6.接著把香菜切小段、蒜頭剁(duo)碎;

7.用一個小碗裝(zhuang)起香菜(cai)、蒜頭、芝麻,再加(jia)進少許醬油;

8.少許香油,少許醋(cu),然后,下油鍋;

9.待油燒沸后,淋上香菜等材(cai)料(liao)上;

10.把拌汁拌均(jun)勻,加(jia)在松花蛋上(shang),即可。

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