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【麻油炒豬肝的做法】麻油炒豬肝怎么做 麻油炒豬肝的家常做法

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導語:麻油豬肝有破血功效,將子宮內的血塊打散以利排出,豬肝的營養是豬肉的十倍,蛋白質含量很高,所含氨基酸與人體接近,易被吸收利用。
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麻油炒豬肝:
【主料】豬肝適量
【輔料】色拉油適量、食鹽1小勺、雞精1小勺、姜適量、蒜末適量、料酒1小勺、淀粉1小勺、芝麻油適量

步驟:

1.豬(zhu)肝切片,可以略為切得厚一些(xie),泡水2小時去掉臟物(wu),炒制前加鹽(yan)、雞(ji)精、料(liao)酒、生粉各1小勺(shao)抓勻;

2.老姜母洗(xi)凈表面,切成細絲;

3.鍋中放適量麻油,下姜絲爆香;

4.下(xia)抓好粉的(de)豬(zhu)肝(gan)快速翻炒(chao),豬(zhu)肝(gan)表面變色后加入蒜末再翻炒(chao)30秒(miao)即可;

5.最后先關火,下適量(liang)鹽和(he)雞精碼味(wei)。

烹飪技巧:
1、豬肝可以切得稍微厚一些,這樣不僅不容易炒老,也有嚼感,吃起來粉粉的更好吃。
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