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【麻油炒豬肝的做法】麻油炒豬肝怎么做 麻油炒豬肝的家常做法

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導語:麻油豬肝有破血功效,將子宮內的血塊打散以利排出,豬肝的營養是豬肉的十倍,蛋白質含量很高,所含氨基酸與人體接近,易被吸收利用。
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麻油炒豬肝:
【主料】豬肝適量
【輔料】色拉油適量、食鹽1小勺、雞精1小勺、姜適量、蒜末適量、料酒1小勺、淀粉1小勺、芝麻油適量

步驟:

1.豬(zhu)肝(gan)切片,可以(yi)略為切得厚一些,泡水2小(xiao)時(shi)去掉臟物,炒制前加鹽、雞精、料酒、生粉各(ge)1小(xiao)勺抓勻;

2.老(lao)姜母洗凈表面,切成細絲;

3.鍋(guo)中放適量(liang)麻油,下姜絲爆香;

4.下抓好粉的豬(zhu)肝快(kuai)速翻(fan)炒(chao),豬(zhu)肝表(biao)面變色后加入(ru)蒜末再翻(fan)炒(chao)30秒即(ji)可;

5.最后先關火,下適(shi)量鹽和雞精碼味(wei)。

烹飪技巧:
1、豬肝可以切得稍微厚一些,這樣不僅不容易炒老,也有嚼感,吃起來粉粉的更好吃。
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