1.準備食(shi)材，大米粉(fen)，奶粉(fen)，蔬菜粉(fen)；

2.加入三勺子(zi)的有機(ji)大(da)米粉；

3.加(jia)入(ru)兩勺子的奶(nai)粉；

4.加入(ru)適量的(de)熱水，充(chong)分攪拌；

5.加(jia)入(ru)胡(hu)蘿卜粉和(he)菠菜粉，攪拌(ban)均勻即可(ke)。