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【竹蓀釀蝦球的做法】竹蓀釀蝦球怎么做 竹蓀釀蝦球的家常做法

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導語:中醫認為,竹蓀性寒、味甘、無毒,有滋陰養血、益氣補腦、止咳化痰及減少腹壁脂肪積儲的功效,對高血壓、高血脂、高膽固醇、冠心病、動脈硬化及肥胖癥等有良好療效。
竹蓀釀蝦球的做法:
【主料】干竹蓀
【輔料】鹽,蝦肉,肉餡,鹽,胡椒粉,生粉,蔥花,姜末,雞精,米酒,糖,高湯,生粉

步驟:
1.干竹蓀用溫淡鹽水泡軟,洗凈每條切去頭尾備用;
2.蝦肉剁碎,加入輔料沿一個方向攪打上勁;
3.將餡料塞進竹蓀中,大火蒸10分鐘;
4.高湯加鹽和生粉水勾薄芡淋在竹蓀上即可。
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