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綠色木耳菜的做法 怎么做木耳菜

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導語:清炒木耳菜是一道家常菜肴,木耳菜的含鈣價值很高,是補鈣優選經濟菜。本次小編就給大家分享清炒木耳菜的做法,包括所需要的制作時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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木耳菜的做法:

【主料(liao)】:木耳菜,番(fan)茄,木耳

步驟:

1、木耳菜、木耳洗干凈,漓(li)干水分,番茄切塊備用

2、木耳(er)先煮(zhu)下熱水約5-7分鐘,煮(zhu)熟(shu)了撈干備用(yong)

3、鍋燒熱(re)了加(jia)油,放入番茄炒出汁后,再加(jia)菜和木耳(er)下(xia)去,翻兩下(xia)就好了,加(jia)鹽(yan)和味精就可以了。

小貼士:

木耳(er)菜很快熟的(de),變軟就可(ke)以了(le)。

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