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綠色木耳菜的做法 怎么做木耳菜

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導語:清炒木耳菜是一道家常菜肴,木耳菜的含鈣價值很高,是補鈣優選經濟菜。本次小編就給大家分享清炒木耳菜的做法,包括所需要的制作時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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木耳菜的做法:

【主料】:木耳(er)菜,番茄,木耳(er)

步驟:

1、木耳(er)菜、木耳(er)洗(xi)干凈,漓干水分,番茄(qie)切塊備用

2、木耳先煮下熱水約5-7分(fen)鐘,煮熟了撈干(gan)備用(yong)

3、鍋燒熱(re)了(le)(le)加(jia)油(you),放入番茄炒出汁后,再加(jia)菜和木(mu)耳下去,翻兩(liang)下就(jiu)好了(le)(le),加(jia)鹽(yan)和味精就(jiu)可以了(le)(le)。

小貼士:

木耳菜(cai)很快熟的,變軟就可以了(le)。

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