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蘿卜燉魷魚的做法 怎么做蘿卜燉魷魚

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導語:蘿卜燉魷魚是一道家常菜品,魷魚具有高蛋白、低脂肪、低熱量的優點,且具有滋陰養胃、補虛潤膚的療效。本次小編就給大家帶來蘿卜燉魷魚的做法,一起來看看吧!
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蘿卜燉魷魚的做法:

【主(zhu)料】:白(bai)蘿卜 300g ;

【輔(fu)料】:干魷魚 適量(liang);生(sheng)姜 適量(liang);小辣椒 1個(ge);

步驟:

1、魷魚泡發;

2、剪成小塊;

3、蘿(luo)卜(bu)去皮滾刀切塊;

4、魷魚和跑魷魚的水一起放鍋中;

5、再放入蘿卜;

6、接著放(fang)入適量的姜(jiang)片和小(xiao)辣椒,大火煮開,改(gai)小(xiao)火燉(dun)30分鐘;

7、放入適量的食用油;

8、再放入胡椒粉;

9、最(zui)后放(fang)入適量的(de)鹽。

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