番茄蔬菜湯的做法:
【主料】:番茄 3個(ge)(ge);土豆 1個(ge)(ge);胡蘿(luo)卜 1根;西蘭花 1小(xiao)朵;洋蔥(cong) 半個(ge)(ge);玉米(mi)粒 30克;
【輔(fu)料(liao)】:黃油 30克;
【配料】:鹽(yan) 適(shi)量(liang);黑(hei)胡椒 適(shi)量(liang);白糖 適(shi)量(liang);
步驟:
1、胡蘿卜(bu)、土豆洗(xi)(xi)凈去皮切(qie)成小(xiao)塊,洋蔥切(qie)小(xiao)塊,西蘭(lan)花洗(xi)(xi)凈掰成小(xiao)朵。
2、番茄洗凈熱(re)水泡去皮,切(qie)成小塊,放入攪(jiao)拌機打成番茄泥。
3、黃(huang)油(you)放(fang)入鍋中,小火(huo)融化。轉大火(huo),放(fang)入洋蔥(cong)碎爆香后,倒(dao)入蕃茄泥(ni)和白糖,炒勻后加(jia)約200ML水。
4、煮沸(fei)后,倒入土豆塊和胡蘿卜塊,再次(ci)煮開。
5、倒(dao)入玉米粒和西(xi)蘭花,煮約2分鐘(zhong)。
6、加黑胡椒、鹽攪勻(yun)即可。