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【里卷壽司的做法】怎么做里卷壽司 美味便攜的簡易營養餐食食譜

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導語:里卷壽司怎么做?所謂里卷即是米飯在外層的卷壽司,又稱外卷和反卷。這種壽司一般用的米飯要比內卷的多。本次小編教會大家制作這道美味的壽司,包括它需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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里卷壽司的做法:

【主料】:米飯 適量;海苔 適量;

【輔料(liao)】:雞蛋(dan) 適(shi)量(liang)(liang);胡蘿卜 適(shi)量(liang)(liang);黃瓜 適(shi)量(liang)(liang);火(huo)腿腸 適(shi)量(liang)(liang);大(da)根(gen)條 適(shi)量(liang)(liang);肉松 適(shi)量(liang)(liang);壽司醋(cu) 適(shi)量(liang)(liang);

步驟:

1、煮好的(de)米(mi)飯趁熱倒入壽(shou)(shou)司(si)醋(一碗飯一湯匙壽(shou)(shou)司(si)醋)。攪拌均勻。

2、將雞蛋打(da)散煎成蛋餅,切條。

3、胡蘿卜切(qie)條,開水煮(zhu)軟。

4、黃瓜切(qie)條、大根(gen)切(qie)條、火(huo)腿腸切(qie)條。

5、取一(yi)個壽司簾,放保鮮膜,放一(yi)張海苔。

6、倒入少許米飯。

7、米(mi)飯(fan)從左自右(you),從上至下鋪好(hao),蓋住海苔。

8、翻面(mian),使米飯放在底層。

9、放上(shang)喜歡的菜和(he)雞蛋。撒上(shang)少(shao)許肉(rou)松。

10、自下(xia)而上卷起來。卷的時候注意,隨(sui)著(zhu)卷動慢慢揭掉(diao)保(bao)鮮膜。

11、全部卷好(hao)后再用保鮮膜卷一(yi)下。

12、可(ke)以放冰箱冷藏(zang)10分(fen)鐘,便于切(qie)塊(kuai)。切(qie)的時候將保鮮(xian)膜揭掉(diao)即可(ke)。

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