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【黑米飯團的做法】黑米飯團的家常做法 怎么做黑米飯團

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導語:黑米是一種藥、食兼用的大米,屬于糯米類。黑米是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種。黑米外表墨黑,營養豐富,有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美譽。用黑米做成飯團,更加的美味。本次小編將給大家帶來黑米飯團的做法,一起來學習吧!
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黑米飯團的做法:

【用料】:黑糯(nuo)米(mi) 1杯;白糯(nuo)米(mi)&普(pu)通米(mi) 各半杯;蟹柳(liu) 2根;牛油(you)果 半個;美(mei)乃滋&千島醬(jiang) 適量(liang);生菜絲(si) 適量(liang);芝士片 1片;



步驟:

1、黑糯(nuo)米(mi)、白糯(nuo)米(mi)、普通米(mi)以(yi)2:1:1的比例煮熟。

2、在保(bao)鮮膜上鋪好紫(zi)菜紙,放(fang)一勺飯(fan),用飯(fan)鏟(chan)鋪開壓平(ping),放(fang)上餡料(liao)(圖(tu)中:一層千島醬+適量生菜絲(si)+蟹柳對(dui)半分(fen)開+牛油果片(pian))。

3、擠上(shang)一點醬可以避免(mian)餡料分開~并(bing)鋪上(shang)芝士片。

4、在(zai)上面(mian)蓋上一層與剛才差(cha)不多厚(hou)的(de)糯米飯(fan),可以用飯(fan)鏟輕壓。

5、輕輕拉(la)(la)起(qi)保(bao)鮮(xian)膜四角,連紫(zi)菜紙一起(qi)向飯團中間(jian)拉(la)(la)攏包好(hao),然(ran)后用手輕壓定形。背面是這個樣子的。

6、整體差不多(duo)是(shi)個正(zheng)方形就好啦。

7、對半切開(kai)就可(ke)以吃(chi)了哦!

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