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蒜蓉貽貝的做法 怎么做好吃的蒜蓉貽貝

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導語:蒜蓉貽貝是一道家常菜肴,貽貝,富含維生素和微量元素。常吃貽貝有益甲狀腺健康。貽貝還有很高的藥用與食療功效。下面小編就給大家帶來蒜蓉貽貝的做法,一起來看看吧!
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蒜蓉貽貝的做法:

【主(zhu)料】:貽貝 3個;

【輔料】:大蒜 1個(ge);芹菜 少(shao)許(xu);生抽 1勺;姜 1塊(kuai);羅(luo)勒葉(xie) 少(shao)許(xu);

步驟:

1、羅勒葉切丁。

2、姜(jiang)蒜剁成蓉。芹菜切碎(sui)備(bei)用。

3、貽貝洗凈備用。

4、貽(yi)貝放(fang)鍋里煮到開口。

5、炒鍋(guo)放少許油,放入(ru)姜蒜(suan)蓉和切碎的芹菜。

6、放入生抽。出鍋。

7、依(yi)次把炒好(hao)的姜(jiang)蒜蓉放在貽(yi)貝上(shang)。

8、最后放(fang)上(shang)羅(luo)勒葉碎裝飾即可。

小竅門:

煮的時間不要太長,老了(le)就(jiu)不好(hao)吃了(le)。

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